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學(xué)會給自己加壓
人們常常有這樣的體會:有些事要拖到實在不能再拖時解決,往往會有出人意料的結(jié)果。如果要你在100天內(nèi)完成一篇文章,恐怕在前99你都只字未寫,可在第100天時,無路可退,卻發(fā)現(xiàn)自己忽然文思泉涌……
人都是有惰性的,時間越充裕,生活月安逸,惰性的本性月是暴露無疑。有人保持清醒,不為外物所役,主動為自己加壓,獲得成就。有人安于現(xiàn)狀,得過且過,終至碌碌無為。
一只青蛙在落入沸騰的油鍋時,奮力一躍,死亡的威脅使它奇跡般地獲得力量,贏得新生。巖石下的一棵不屈地探出腦袋的小草,求生的本能使它頑強(qiáng)地?fù)肀ш柟狻艘餐绱,在逆境和壓力中,常常會產(chǎn)生前進(jìn)的動力!芭P薪嘗膽”、“破釜沉舟”都是典型的例子。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,人在遇到巨大壓力時,會引起一些生理上的變化,促使某些激素的分泌,充分調(diào)動和協(xié)調(diào)各種器官的運動,最大限度地發(fā)揮人的潛能。
可見,壓力是前進(jìn)的動力。
有壓力固然呀把它轉(zhuǎn)化為動力,沒有壓力也要去尋找壓力,施加壓力,怎么給自己加壓呢?至少有兩條途徑。一條是直接加壓。如墨西哥女詩人給自己定了規(guī)定:學(xué)不好規(guī)定的課程,就剪去一頭秀發(fā),以示懲戒。再如海明威寫作時喜歡單腿站著寫,以便用最簡短的語言表達(dá)較大的思想含量。另一條是間接加壓。這也是行之有效的方法,比如你著手做某件事前,告訴周圍的人你的目標(biāo),讓它無形之中期待你,鼓勵你,鞭策你,直到你獲得成功。
天道酬勤。凡事,勤則易,惰則難,人的才能如果被惰性所支配就一無是處,所以我們要“勤”,要有毅力,要不斷給自己加壓。因為壓力是前進(jìn)的動力!
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