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運(yùn)動(dòng)的作文

時(shí)間:2022-12-05 11:04:09 作文寫作 我要投稿

【推薦】運(yùn)動(dòng)的作文匯編5篇

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,許多人都寫過作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編為大家整理的【推薦】運(yùn)動(dòng)的作文匯編5篇,希望能夠幫助到大家。

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  今年暑假,為了提高我運(yùn)動(dòng)方面的能力,媽媽給我報(bào)了一門專門進(jìn)行體育活動(dòng)的訓(xùn)練課。

  起初第一堂課的時(shí)候,有一個(gè)非常費(fèi)力的跳上跳下的動(dòng)作。剛開始練的'時(shí)候,我還不覺得累。可連續(xù)跳了一段時(shí)間之后,我感到頭暈眼花、呼吸困難,整個(gè)人非常不舒服,感覺再跳下去的話就要神志不清,活活跳“死”了,真想停下來不練了。后來,直到休息了好長(zhǎng)一段時(shí)間,我才緩過神來。教練告訴我說,是因?yàn)槲业暮粑椒ú徽_,導(dǎo)致缺氧才會(huì)頭暈眼花的。那時(shí)候,除了不會(huì)“呼吸”,肺活量小外,我的協(xié)調(diào)性也是非常差,簡(jiǎn)單的開合跳也需要停頓才可以跳完全程;我的韌帶也很差,每次壓韌帶的時(shí)候,小腿下面會(huì)像針扎了一樣疼;我的手臂力量也很弱,連俯臥撐都做不了幾個(gè)。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)堅(jiān)持訓(xùn)練了一個(gè)多季度了,各項(xiàng)指標(biāo)都在慢慢提升。肺活量可以達(dá)到2800毫升,跳繩半分鐘能跳80個(gè),仰臥起坐一分鐘最多能做50個(gè)。手臂力量也提升了許多,俯臥撐可以做25個(gè)以上。柔韌性也有明顯提高,拉韌帶的時(shí)候,在腳尖盡力往前伸的情況下,用手也可以輕松地摸到腳尖。要是做訓(xùn)練協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)時(shí),我基本上都可以非常輕松,并且不間斷地完成了。做這些訓(xùn)練的時(shí)候,總是出許多的汗,但是每一次出汗都出得非常痛快。

  每當(dāng)我遇到困難的時(shí)候,就常常會(huì)想起我運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練這件事情。從剛運(yùn)動(dòng)時(shí)非常累到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)起來很輕松,我經(jīng)歷了很多困難,但我都咬牙堅(jiān)持下來了。我想,堅(jiān)持就是勝利,所有事情只要認(rèn)真地堅(jiān)持下去,肯定會(huì)有成功的那一刻。

【推薦】運(yùn)動(dòng)的作文匯編5篇2

  周五,我校為達(dá)標(biāo)舉行了盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)前,校領(lǐng)導(dǎo)給大家做了講話。同學(xué)們圍著操場(chǎng)排了不到一圈,就來到了講臺(tái)上。全班同學(xué)都精力充沛,我們喊出的口號(hào)響徹全校。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。每個(gè)班級(jí)都有自己的比賽場(chǎng)地。每個(gè)人都在有條不紊地進(jìn)行著自己的班級(jí)游戲。不時(shí)傳來陣陣歡呼聲、笑聲和掌聲。我們班做的第一件事就是立定跳遠(yuǎn),我倒數(shù)倒數(shù)第三。同學(xué)們跳的時(shí)候,我仔細(xì)觀察他們的跳法,每個(gè)人都發(fā)揮出了自己的最佳水平。輪到沉黛絲同學(xué)上場(chǎng)了。他的跳躍方式很特別。他跳到空中時(shí),雙腳分開,落地時(shí)雙腳合攏。這是一次越級(jí),他可以跳得很遠(yuǎn)。沉黛絲說,他捉青蛙是為了模仿蛙跳。不知道是真是假,不過他的跳躍方式很棒。我按照他的方法練習(xí)了幾次。這真的很棒。我覺得信心加倍了。終于輪到我了。我深吸一口氣,雙腳并攏,雙手使勁揮舞,膝蓋一直彎曲。我用盡全身的`力氣,隨著青蛙的沉思跳躍向前跳躍。回頭一看,還不錯(cuò),身高1。8多米。我通過了通行證。同學(xué)們?yōu)槲夜恼,我興奮地朝集合地點(diǎn)走去。

  早上的最后一個(gè)測(cè)驗(yàn)是400米跑。我們組站在起跑線上,同學(xué)們都在整裝待發(fā),信心滿滿。 “準(zhǔn)備”!聽著老師的口號(hào),我屏住呼吸,全神貫注等待著老師的吩咐,卻感覺有十五個(gè)水桶在上上下下,不緊張就說是假的。 “跑!”隨著老師的一聲令下,學(xué)生們?nèi)缂x弦般往前沖去。我在第一圈跑得有點(diǎn)慢,因?yàn)槲艺诜e蓄力量準(zhǔn)備第二圈的沖刺。這時(shí),我跑了第四。我想:等等,我肯定會(huì)在第二圈超過你。有一個(gè)同學(xué)無(wú)聊,跑步的時(shí)候放慢了速度。一世輕而易舉地超越了他。當(dāng)我跑第二圈時(shí),我慢慢加速。在最后一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),我沖刺,超過了前面的同學(xué)。我沒有停下,因?yàn)??我知道只要我放慢速度,后面的同學(xué)肯定會(huì)超過我。是的,再次跑到終點(diǎn)線并越線!1分35秒,我跑了第二名!

  下午還有一些項(xiàng)目,就不一一介紹了。有些項(xiàng)目不達(dá)標(biāo),革命還沒有成功?磥砦乙ゾo時(shí)間好好修煉了!

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  生命在于運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都要珍惜自己的生命,愛惜自己的身體。運(yùn)動(dòng)時(shí)保護(hù)自己身體的最好方法。我們學(xué)生也要運(yùn)動(dòng)。

  上一周,我們學(xué)校就舉行了春季運(yùn)動(dòng)會(huì),這也使我們感到無(wú)比興奮,顯得很有活力。生命在于運(yùn)動(dòng),我想我們班的同學(xué)也積極參與運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我們分田賽和徑賽。徑賽我們有比跑步,跳繩,踢毽子。田賽有投實(shí)心球,跳遠(yuǎn)。生命在于運(yùn)動(dòng),這包括每一位學(xué)生。在比短跑時(shí),學(xué)生們一聽到老師的口哨聲,變迅速動(dòng)起身來,他們的收前后擺動(dòng),顯得那么認(rèn)真,他們就是運(yùn)動(dòng)健兒,是那么注重運(yùn)動(dòng)。跑起步來,也如箭一般飛快。生命在于運(yùn)動(dòng),這一句話也銘記字啊我們心中,在運(yùn)動(dòng)會(huì)中,在炎熱的天氣下,我們運(yùn)動(dòng)員們也不忘記。

  在此時(shí),我們舉辦了長(zhǎng)跑比賽,這主要比拼運(yùn)動(dòng)員的耐力,同時(shí)加上炎熱的天氣,就更能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的意志堅(jiān)定。開始比賽了,一聽看口哨聲,有些運(yùn)動(dòng)員開始拼命地跑,可由于開始用力過多,在后來幾圈就沒有力了。也有些同學(xué)開始時(shí)就很聰明,跟著自己的.節(jié)奏跑,給自己存留體力,準(zhǔn)備在最后幾分沖刺。生命在于運(yùn)動(dòng),老師們也因如此。在運(yùn)動(dòng)會(huì)接近尾聲時(shí),老師們也不落后,也參加到運(yùn)動(dòng)中。這可是為我們學(xué)生運(yùn)動(dòng)作出的榜樣。我想,這更能顯現(xiàn)出我們青少年的活力。來迎接20xx年的青奧會(huì),在那時(shí),青少年的活力才是真正的展現(xiàn)出來。

  生命在于運(yùn)動(dòng),在南京舉辦的青奧會(huì)正體現(xiàn)這一點(diǎn)。我們是青奧會(huì)的宣傳者,是活力的繼承人。運(yùn)動(dòng)帶來健康,健康帶來幸福,這不是每個(gè)人所想要的嗎?運(yùn)動(dòng)真好!

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  說到運(yùn)動(dòng)達(dá)人,我就會(huì)想起我班級(jí)里的運(yùn)動(dòng)健將――小明。

  “運(yùn)動(dòng)健將”這個(gè)稱號(hào)給他還真是一點(diǎn)都不夸張,因?yàn)槲覀冋麄(gè)班的同學(xué)都很認(rèn)可他的體育才能,畢竟像他這種能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到三枚金牌的人已經(jīng)可以說是十分的厲害了。對(duì)于他來說,像打籃球,跳繩,50米賽跑等等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是小菜一碟。

  還記得又一次體育檢測(cè),體育老師打算檢測(cè)我們的跑步能力,規(guī)則是這樣:在賽道上跑四個(gè)來回,每個(gè)來回大約100米。我們所有人幾乎都有些恐懼的,你想,我們跑100米都已經(jīng)累得氣喘吁吁的,更何況來回100米呢?還是四個(gè)還會(huì),相當(dāng)于400米了!怎么想都覺得有些可怕。但是小明和我們不同,他一個(gè)人在旁邊做熱身運(yùn)動(dòng),完全不緊張,而且還顯得躍躍欲試。

  小明是第一個(gè)跑的。當(dāng)老師喊開始的時(shí)候,他就像箭似的飛奔了出去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的跑在了前頭,后面的同學(xué)就像是他的追隨者一樣,很難追上他,有些還被選遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后頭,看樣子是肯定追不上的。當(dāng)他們?cè)谂艿谌齻(gè)來回的時(shí)候,小明已經(jīng)在跑第四個(gè)來回了。很快的,小明跑完了所有的來回,完全的獲得了第一名,而他的所有對(duì)手們剛跑完就全都累到在了地上,大口的喘著氣,小明子是稍稍平復(fù)了一下自己,喝了幾口水就又變得活蹦亂跳了,完全不像是一個(gè)剛跑完步的人。不得不說他和我們的差別還是挺大的。

  小明不僅跑步很厲害,而且打籃球也是他的`強(qiáng)項(xiàng)。每次他打籃球的時(shí)候,旁邊都會(huì)圍著很多的人觀看,而且他的變現(xiàn)也總是這么出色,和他一起打籃球的人很少有能從他手中搶到球的,并且他還一投一個(gè)準(zhǔn),從不失誤。

  正因?yàn)樾∶鞯捏w育能力十分出色,所以他才能獲得了“運(yùn)動(dòng)健將”這個(gè)稱號(hào),并且還是公認(rèn)的運(yùn)動(dòng)達(dá)人。

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  我從小就喜歡運(yùn)動(dòng),經(jīng)常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩,運(yùn)動(dòng)使我變得開朗,也使我的課余生活變得豐富多彩,給我?guī)砜鞓泛徒】怠4蛴鹈蚴俏易钕矚g的運(yùn)動(dòng)。

  記得第一次學(xué)打羽毛球,是上一年級(jí)的時(shí)候,有一次,爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球,當(dāng)時(shí)我看到爸爸媽媽打得很起勁,便也想學(xué)著打,一開始我只會(huì)球來了就用拍子接去,媽媽看我對(duì)打羽毛球很有興趣,便在寒假時(shí)幫我找了一位羽毛球教練――葉教練。請(qǐng)他用15天的時(shí)間教我打羽毛球。

  葉教練首先教我揮拍。剛開始學(xué)揮拍時(shí),葉教練不厭其煩地反復(fù)提醒我們:“動(dòng)作要規(guī)范,要把手抬起來,身體成一條直線,重心靠后;要把手肘貼耳朵,轉(zhuǎn)身要快;要把手抬最高點(diǎn),要發(fā)力;要在左腿左側(cè)收拍!”就這樣練習(xí)了幾天后,我能把幾個(gè)動(dòng)作連貫起來做了,我還學(xué)會(huì)了下壓揮拍,緊接著,葉教練教我練步法和教我發(fā)球,每天的兩個(gè)小時(shí)都安排得滿滿的',好像每分鐘我們都在和時(shí)間賽跑,在訓(xùn)練的最后幾天,我又學(xué)會(huì)了網(wǎng)前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網(wǎng)、吊上網(wǎng)……。此外,葉教練也用各種運(yùn)動(dòng)來鍛煉我們的耐力,比如:高抬腿、青蛙跳。

  自那次寒假訓(xùn)練過后,我便更喜歡打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在我每天都堅(jiān)持打羽毛球,由于自己的刻苦訓(xùn)練,去年我代表羅湖區(qū)參加深圳市羽毛球錦標(biāo)賽,獲得了單打第六名,雙打第四名,看著鮮紅的獎(jiǎng)狀,我心里別提多高興了!在學(xué)習(xí)打羽毛球的過程中,我明白了許多,只要有付出,就會(huì)有收獲。同時(shí),學(xué)會(huì)了打羽毛球之后,真是好處多多:既可以認(rèn)識(shí)許多球友,又可以為集體爭(zhēng)光,還可以增強(qiáng)體質(zhì)……自從開始天天都打羽毛球后,我都很少感冒了!

  幾年來,我一直堅(jiān)持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實(shí)了我的課余生活,充實(shí)了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗o我?guī)砹私】、自信、活力和無(wú)窮無(wú)盡的快樂!我多么希望大家都喜歡運(yùn)動(dòng),跟我一起分享運(yùn)動(dòng)帶給我們的健康與快樂!

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