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衛(wèi)生與健康的作文
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都嘗試過寫作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編收集整理的衛(wèi)生與健康的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
衛(wèi)生與健康的作文1
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié),往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會(huì)再清洗,使用菜板時(shí)要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生,小到家庭,首先做好個(gè)人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前洗手,飯后口,勤洗澡,勤換衣,做好個(gè)人家庭的衛(wèi)生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì)環(huán)境,做好綠化,做環(huán)境保護(hù),從每個(gè)人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。
談?wù)勑l(wèi)生與健康
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的'行為。說到健康,也許有人會(huì)說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛,這樣會(huì)使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候,才知道健康的重要性,體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀初中的時(shí)候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生玻
說到健康,也許有人會(huì)說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。
衛(wèi)生與健康的作文2
衛(wèi)生與健康是緊密相連的,講衛(wèi)生是我們擁有健康的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然會(huì)影響人們的身體健康。因此,注意飲食衛(wèi)生是非常必要的。
尤其是最近聽說一則新聞,說長春一女子因?yàn)殚L時(shí)間持麻辣燙和米線致死。聽完,我著實(shí)嚇了一跳。因?yàn)槲移匠N乙矏鄢月槔睜C和米線這些東西。除了麻辣燙和米線,在路邊和大街小巷上,那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常賣的一些油餅、臭豆腐之類的食品,我們也最好不要去買。誰知道他們這些東西是用什么做的,衛(wèi)不衛(wèi)生呢。吃了容易生病的。
有人會(huì)說;吃多了東西也就健康了。這話說的'可不恰當(dāng),咱們可不能全信哦。健康并不在于吃多少東西,而是合理飲食,還要常坐運(yùn)動(dòng),多喝水,每天按時(shí)吃飯,早睡早起,這樣才能做到健康。
為了有個(gè)健康的好身體,在平時(shí)我們就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。首先,我們要從自身做起。良好的衛(wèi)生習(xí)慣表現(xiàn)在一點(diǎn)一滴的生活小事上。比如,要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生,要勤換洗衣服,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;還有,要經(jīng)常打掃宿舍衛(wèi)生,保持宿舍的空氣流通;畢竟宿舍是我們在學(xué)校的家,我們需要的是一個(gè)干凈整潔衛(wèi)生的居住環(huán)境。另外,我們還要適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。其次,我們還要從大處著眼。我們要保證我們的社會(huì)環(huán)境衛(wèi)生,做好綠化工作,搞好環(huán)境保護(hù),從每個(gè)人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。
環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識
如今,環(huán)境問題已經(jīng)成為整個(gè)地球的一大危機(jī)。人類賴以生存和發(fā)展的環(huán)境受到了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。資源的過度開發(fā)與過度利用,使其日益枯竭,生態(tài)環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞,造成了各種污染事故頻頻發(fā)生。環(huán)境問題已經(jīng)成為當(dāng)今人類面臨的全球性問題之一,引起了各國的普遍關(guān)注。
我認(rèn)為要保護(hù)好環(huán)境,首先是增強(qiáng)環(huán)保意識,從思想上深刻認(rèn)識到環(huán)境保護(hù)對于我們的生產(chǎn)和生活的影響巨大。應(yīng)該從小就培養(yǎng)愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)環(huán)境的意識,從身邊的小事做起,從我做起。
那應(yīng)該在那些具體方面做起呢?水資源短缺是很多國家都要面臨的重大問題,這在我國,尤為嚴(yán)重。大部分工作還得靠國家和社會(huì)來做,我們能做的事情是微乎其微的。但是我想,平日里節(jié)約用水這還是可以做到的。還要保護(hù)好現(xiàn)有的水資源,防止水污染。平時(shí)呢,注意少使用一些一次性塑料杯,泡沫飯盒,塑料袋,這樣可以減少白色污染,我們可以用陶瓷杯,布袋,紙飯盒代替。要遵守禁止亂扔廢棄物的規(guī)定,尤其是不要亂扔廢電池,因?yàn)閺U電池中有很多有害物質(zhì),流到水里,污染會(huì)非常嚴(yán)重。在學(xué)校里,學(xué)生就餐不要鋪張浪費(fèi),要把環(huán)境保護(hù)的知識教授給學(xué)生,使他們從小就知道環(huán)境對于人類的重要作用,主張節(jié)約,從小做起。保護(hù)環(huán)境的事還有很多很多,有些還需要政府和相關(guān)部門一同來管理和維護(hù),才能徹底對我們的環(huán)境進(jìn)行改觀和完善。但是我所說的上面這些事,確是每個(gè)人都可以做到的,只需要我們用一點(diǎn)心,用一點(diǎn)力,就可以為保護(hù)環(huán)境付出我們的一點(diǎn)努力,為我們的環(huán)境創(chuàng)造更多有利于人類的良好條件,為人類的生存增添更多的發(fā)展和活力。
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