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我學(xué)會了游泳作文400字
第1篇我學(xué)會了游泳作文400字
今年暑假，游泳館培訓(xùn)開班了，聽到消息，我十分興奮，打算利用這個暑假學(xué)學(xué)游泳，也涼快涼快！到了游泳館，我換好游泳衣，教練首先教我們做熱身準(zhǔn)備運動，之后，我們一個個像小鴨子下了水�！ 鞍パ�！游泳池里的水真涼，我冷得牙齒咯咯響，全身直打顫。先學(xué)換氣。教練向我們先示范做了換氣動作，先吸一口氣，然后把頭埋在水里吐氣；剛開始，我被嗆了幾口水，鼻子也酸溜溜的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我學(xué)會了換氣，在水里悶的時間也長了。接著學(xué)蹬蛙泳腿。教練要我們撐握四個要點：收、翻、蹬、夾。我們在岸上練了好長時間才下水，我穿著背漂手拿浮板，兩腿像小青蛙一樣用力一蹬，真是有趣極了！當(dāng)游到深水區(qū)時，我有點害怕，但看到其它小伙伴都游到深水區(qū)，我又大膽了起來。過了幾天，我們又開始學(xué)手部動作了。先把手伸出，埋頭吐氣，打開外劃，漸漸抬頭，打開內(nèi)劃，吸氣收回。 經(jīng)過一番努力，我終于學(xué)會了游泳，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
第2篇我學(xué)會了游泳作文400字
我學(xué)會了游泳 雞澤縣實驗小學(xué) 季奕卓 暑假的一天，太陽火辣辣地靠著大地，一點風(fēng)也沒有，熱得讓人喘不過氣來，媽媽說：“這么熱的天，到水中才好玩呢，我們?nèi)ビ斡景?”我一聽高興地叫起來說：“好呀，真是太好了�！蔽覀儙嫌斡疽戮统霭l(fā)了�！ 〉搅擞斡攫^，人很少，可能是我們來得有點早，這樣也好，我可以專心地學(xué)游泳了。我們換好游泳衣，媽媽說：“學(xué)游泳不能著慌，憋住氣，手和腳一齊劃水，別害怕，有媽媽保護你�！蔽冶镒猓胨�，很快我的腳踩不住地了，我緊張極了，本能地手腳用力撲騰，身體居然浮了上來，媽媽沖我伸出大拇指。我在媽媽的鼓勵下，挑戰(zhàn)自我，不一會兒就學(xué)會了游泳，還要和媽媽比一比誰游得快，我再也不是“旱鴨子”了。 今后，在炎熱的夏天我可以盡情的在水中游泳了，這是多么令人開心的事呀? 指導(dǎo)教師：雞澤縣實驗小學(xué) 王照凱
第3篇我學(xué)會了游泳作文400字
夏天到了！表姐來到我家玩，我們就一起去了游泳場游泳，來到游泳場媽媽去買了3張票，然后我們就去游泳了�！ ≈灰姳斫阏驹谔迳�，“撲騰?”一下子跳了下去，跳下去后表姐又在水里游起了蛙泳，可好看了。我看見了不服氣，想和表姐比試比試，于是我也站在跳板上“撲騰?”跳了下去，不料跳下去后，變成了落湯雞，表姐趕緊游了過來把我給抱了上來。媽媽看見了狼狽的我哈哈的大笑起來，一點都沒有要幫助我的意思，把我氣壞了。我拿了條毛巾把全身擦了，然后讓表姐教我，可是表姐只拿了塊游泳板就下去游泳了，我心想：哼，有什么了不起！于是我就拿了塊游泳板，在水里游了起來，我偷偷的學(xué)著表姐的樣子學(xué)了起來，先用兩只手把水撥開，然后腳學(xué)青蛙的樣子蹬開水游，學(xué)了一會就學(xué)會了，我就在游泳池里游來游去，可好玩了。 時間過的飛快。不一會就到了下午，我也學(xué)會了蛙泳。我們就開開心心的回家了。
第4篇我學(xué)會了游泳作文400字
星期天，爸爸提出要帶我們?nèi)乙黄鹑ビ斡�，我高興地一蹦蹦到三尺高，媽媽也痛快地答應(yīng)了。 來到游泳館，媽媽先把游泳圈放在水里，我“撲通”一下跳到游泳圈里，我對媽媽說：“媽媽，我想學(xué)游泳�！眿寢対M不在乎地說：“跟你爸爸學(xué)去，他會，我不會�！比缓�，我用我的小眼睛注視著爸爸，過了一會，爸爸才說：“好吧。”我暗暗地笑了。起初，我先練習(xí)憋氣，我正憋著，爸爸驚訝地說：“這么小年紀(jì)居然憋這么長時間！”我想：長嗎，我怎么覺得不長呢？學(xué)會憋氣后，我就想嚇唬一下爸爸媽媽，接著，我就蹲在水底憋氣，憋著憋著，我忽然發(fā)現(xiàn)自己浮到了水面上，我四肢一動，就游了起來，我心想：我會游泳了，我會游泳了。我趕快把這個好消息告訴爸爸媽媽，并在爸爸媽媽面前演示了一下，爸爸媽媽也為我高興，說：“你真厲害！”回到學(xué)校，我告訴了同學(xué)們，同學(xué)們也很羨慕我�！ 哪翘炱�，游泳成了我最喜歡的運動。
第5篇我學(xué)會了游泳作文400字
二年級的暑假，我和爸爸媽媽去雅居樂小區(qū)游泳池游泳。我換上了游泳褲，戴上了游泳鏡和游泳帽，手拿上浮板，高高興興的來到游泳池邊。
天氣很熱，氣溫很高。爸爸先教我做準(zhǔn)備活動，伸伸腰，壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區(qū)。爸爸教我雙臂向前，抱著浮板，人整體浮在水面上，雙腳打水。剛開始我的動作不太協(xié)調(diào)，爸爸和顏悅色地說：寶貝，別著急，堅持訓(xùn)練，你很快就會游會的。爸爸耐心地手把手地教我，慢慢地，我就可以游走了。
我每天堅持去游泳，有時候一天游兩場，下午和晚上都去。游泳鏡都壞了好幾副，我的皮膚曬得黑漆漆的，有一天媽媽看著我哈哈大笑，說：寶貝，你真是一只小黑貓呀！
現(xiàn)在我可以不用浮板了，在深水區(qū)里像魚兒一樣歡快地游來游去。
爸爸不僅教會我游泳，也教會我懂得了一個道理：世上無難事，只要肯登攀！
重慶渝中區(qū)人和街天地小學(xué)三年級:鄧紫棋歌迷
第6篇我學(xué)會了游泳作文400字
從小到現(xiàn)在，我學(xué)會了很多本領(lǐng)，而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒了整座城市，我恐懼地想：哎，我一定要學(xué)會游泳去拯救自己！于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應(yīng)了。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先，教練讓大家練習(xí)憋氣。小朋友個個都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣，就獨自給我上課，經(jīng)過教練的諄諄教導(dǎo)，我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng)：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每天都堅持來訓(xùn)練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵！學(xué)會換氣，是非常困難，可我們有教練精心教導(dǎo)，使我們成功學(xué)會了換氣！
世上無難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就可以成功！
四年級:凌云羿
第7篇我學(xué)會了游泳作文400字
暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學(xué)會了游泳。我們來到海邊，第一次看的大海，我情不自禁地叫道：真美��！這里的海真藍啊！我迫不及待地跳進了水里，沒站穩(wěn)，喝了好幾口海水，真咸��！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷偷的笑。以前看見運動員在水里做各種優(yōu)美的動作，我以為學(xué)游泳很簡單，想不到還真難啊！
這時媽媽遞給我一個游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會。爸爸走過來對我說：好樣的！我來教你吧。游泳的時候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃。爸爸在前面做示范，我再后面跟著游，不一會兒，奇跡出現(xiàn)了，我的身體附在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油。暑假里我終于學(xué)會了游泳。
同時我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
四川達州宣漢縣育才小學(xué)三年級:樂觀灰色天空
第8篇我學(xué)會了游泳作文400字
暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學(xué)會了游泳。我們來到海邊，第一次看的大海，我情不自禁的叫道：真美��！這里的海真藍��！我迫不及待地跳進了水里，沒站穩(wěn)，喝了好幾口海水，真咸��！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷偷的笑。以前看見運動員在水里做各種優(yōu)美的動作，我以為學(xué)游泳很簡單，想不到還真難��！
這時媽媽遞給我一個游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會。爸爸走過來對我說：好樣的！我來教你吧。游泳的時候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃。爸爸在前面做示范，我再后面跟著游，不一會兒，奇跡出現(xiàn)了，我的身體附在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油。暑假里我終于學(xué)會了游泳。
同時我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
三年級:章佳奕
第9篇我學(xué)會了游泳作文400字
假期，媽媽帶我去海邊的游泳池學(xué)游泳，我剛下去，就嗆了一口水：啊，海水真難喝！
教練先教我們換氣和浮體。剛才，我不敢把頭沉入水中，在教練的指導(dǎo)下，才小心翼翼地把頭沉入水中，很快又把頭抬起來。我慢慢地連著做，不一會兒，我就學(xué)會了換氣。我又試著來了個浮體，身體一下子滑出好遠。我高興極了！
第二天，教練又教我們蹬腿的動作。我們先在石階上練習(xí)，熟練了以后，教練讓我們試著向小島游去。我學(xué)會了蹬腿的動作，發(fā)現(xiàn)游得更快更遠。我一連游了六個來回，累得滿頭大汗。我都已經(jīng)分不清楚我頭上的是汗還是水了。后來，我們又做手的動作，做的時候，要加上換氣。練好了，我們終于學(xué)會了蛙泳！以后再也沒有人取笑我們是不會游泳的旱鴨子了！我高興地和伙伴們一起拍打著水面，自由自在地游起來
我學(xué)會了游泳。下次，我一定要到真正的大海里去游。我一定會成功！
廉江市一小六<7>班六年級:吳韻倩
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