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扔沙包
扔沙包1
陽光明媚的下午，我和表姐在小區(qū)后面比賽扔沙包。
姐姐驕傲地說：“我一定會贏的�！薄拔也艜A�！� 我不服氣地說。就這樣我們的比賽開始了。
我和姐姐手里一人拿著一個沙包，媽媽站在那里說：“三二一開始�！蔽液徒憬阃瑫r扔了出去，哈哈，我一定要贏！我興奮的跑了過去一看，我比姐姐多扔了一點(diǎn)，我開心的跳了起來。
第二輪開始了，我使勁往前一扔，沒有姐姐扔的遠(yuǎn)，我頓時耷拉下來，像霜打的茄子一樣，這時，姐姐看見了，立馬拍拍我的肩膀安慰道：“沒關(guān)系的'，下次加油�！蔽铱粗憬�，重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
第三輪是哥哥和爸爸比賽，看著哥哥睜大了眼睛，我和姐姐也屏住呼吸，爸爸不服輸，把腳往前一跨，兩人同時扔了出去，我飛快的跑了過去像一只豹子看見獵物一樣，結(jié)果爸爸和哥哥打平了。
最后一輪是哥哥和媽媽的決賽，媽媽擺好動作非常兇猛，像一只老虎。媽媽和哥哥拿好沙包使勁一扔都扔了一尺遠(yuǎn)，最后還是媽媽贏了。
我永遠(yuǎn)忘不了那一次快樂的記憶，在痛痛快快放松身心同時，我還體會到了挑戰(zhàn)自我極限的樂趣。
扔沙包2
我們五人玩扔沙包，兩人站在中間，其余三人分別站兩旁。游戲規(guī)則是：兩邊的同學(xué)向中間同學(xué)身上扔沙包，如果被扔中了，他就直接被淘汰；如果他躲過了，繼續(xù)玩游戲；如果他接住了沙包，加一分。最后，加分最多的同學(xué)替換兩旁扔沙包的同學(xué)，繼續(xù)下一輪的游戲。
游戲開始了，我和李龍站在中間。兩邊的同學(xué)開始發(fā)動猛攻了。
那邊的同學(xué)猛得把沙包扔過來，我的身體往左邊一閃，沙包從我旁邊飛過去了。后面的同學(xué)連忙拾起沙包，沖著李龍扔來。我的.眼睛一亮，連忙把李龍推開，扔沙包的那個同學(xué)懊惱地說：“唉，只差一點(diǎn)就打到了�！�
忽然，我聽到大喊一聲：“呀！”朝后一看，原來，李龍躲閃不及，沙包打到了他的腳，英勇犧牲啦！
我頓時方陣大亂，心想：怎么辦？只剩我一個人，這下可更危險啦！快跑！我跑得氣喘吁吁，大滴大滴的汗?jié)L落下來。那邊的同學(xué)沖我的腳攻擊，我的腳好像不聽使喚似的，不能動了。突然，一個沙包飛了過來，哎呀，被砸中啦，我們?nèi)姼矝]啦！
扔沙包3
盼星星盼月亮，我們終于盼到了暑假學(xué)作文，我多么高興，多么激動�。〗裉煳覀兺嫔嘲�。
陳老師先給我們每人分了兩個沙包。再演示給我們看，看著看著我好像看見了一位魔術(shù)師在表演。我們來到了長廊里，先是玩沙包入桶。老師把我們分成兩組，我在第一組。老師在每一組里選了一位隊(duì)長。他把一籃沙包拿到我們面前。老師為了公平公正讓我們的隊(duì)長和另一組的.隊(duì)長石頭剪刀布。沒想到我們組輸了。老師把三個木桶放在地上。老師對我們說道：“誰投準(zhǔn)了第一個桶就加一分，誰投準(zhǔn)了第二個桶就加二分，誰要是投準(zhǔn)了第三個桶就加三分，我給你們每人三個沙包�！钡攘撕镁茫K于輪到我了。我拿了三個沙包，先扔到了第一個桶里。我想扔到第二個桶里，沒想到?jīng)]扔中。我只扔中了第一個桶只加了兩分……然后是升級版的沙包大戰(zhàn)。老師有讓我們石頭剪刀布，沒想到又是第二組贏了。先是我們來躲，我們左躲右閃。結(jié)果我竟然被打中了……
我們雖然得分一樣，但我心里比吃了蜜還甜。
扔沙包4
最近迷上了扔沙包。
前兩天從抽屜里找到了四年級時，姥姥給我縫的沙包，媽媽以前教過我像玩雜技一樣扔沙包，兩只手輪流扔兩個球我玩的還不錯，可是一只手扔兩個沙包可是我的大死穴，盡管只要一有時間我就練習(xí)，技術(shù)還是糟糕的很。前兩天，姨和哥哥來了，看見我玩沙包的滑稽樣子，都開始笑話我了。哥哥雖然也是玩得馬馬虎虎，比起我來可是好多了，姨就更不用說了，我的沙包技術(shù)可都是媽媽和姨教的。姨一遍一遍的糾正我的動作，我還是玩得一塌糊涂，唉，天賦異稟，我也不知道自己為什么會玩的這么差。上網(wǎng)查了一下，現(xiàn)在貼一點(diǎn)兒玩雜技的方法吧：
開始時右手握2個沙包，左手握一個，然后右手向左手那邊拋起第一個大概半米高，在球即將上升到最高點(diǎn)時右手拋出第二個，拋完之后左手從下面迅速把球傳遞給右手，然后接著拋起來的`第一個球，眼睛要注意拋起來的球，不要注意下面，手接好球就好，多練習(xí)拋球的高度和幅度，不要一邊拋一邊越丟越遠(yuǎn)，人跟著球走。
這是練習(xí)扔三個沙包的辦法，我練了半天還是沒練會，不過我還是堅(jiān)信“功夫不負(fù)有心人”，總有一天我會練會吧！
扔沙包5
哈哈哈，你被淘汰了！我來扔啦！奇怪了，教室里在干什么？聲音怎么這么大？噢，原來大家在玩扔沙包的游戲啊，不少人都在一旁圍觀。
我也加入了觀眾的行列，大家目不轉(zhuǎn)睛地盯著教室中間，不時發(fā)出陣陣笑聲和掌聲，連老師也在一旁笑瞇瞇地看著我們。教室中的人早已分成了兩組，兩組在教室的兩邊，還有一個人在中間當(dāng)活靶子。瞧，一位同學(xué)扔中啦，觀眾們歡呼地叫了起來。而被扔中的`同學(xué)只能沮喪地走開，默默地坐到位置上，而扔中別人的人，早已高興地蹦了三尺高。
我疾步走上前去，加入了狙擊手的行列。我拿起了沙包，對準(zhǔn)了我要扔的人，中間的那個同學(xué)眼睛里充滿了機(jī)警，死死地盯著我。我舉起了沙包，大幅度地甩了甩手臂，沙包被甩了出去，中間的同學(xué)看準(zhǔn)了我沙包的走向，躲了過去。這時，一個目光呆滯的同學(xué)走上來了，只聽見啪地一聲我把沙包扔在地上，對手焦急不安地盯著我手中的沙包，不知道我又玩什么花招。我接著又輕輕地一扔，啪地一聲，打中了他的腿。
沙包雖然是一種古老的游戲，但依然不缺乏一種神奇地力量將團(tuán)隊(duì)緊緊聚在一起，它又可以強(qiáng)健身體，現(xiàn)在的王者游戲、吃雞游戲有哪個能做到這樣呢？所以我們要將手機(jī)放下，做更有益的事情。
扔沙包6
一天，爸爸教我和表姐、表弟們?nèi)由嘲�，這是他小時候最愛玩的游戲。
爸爸指揮我們六個小朋友分成兩組，派代表猜拳分出勝負(fù)，輸?shù)囊唤M派兩名隊(duì)員站在圈外，相隔一定距離對扔沙包，贏的'一組進(jìn)入圈內(nèi)。圈里的人如果被沙包扔中就被罰出圈，直到全組隊(duì)員被“消滅”就對換，但如果圈里的人接到沙包就可以贏一分，或者把罰出圈外的一名“戰(zhàn)友”救回來。
我們組猜拳贏了，進(jìn)入圈內(nèi)。游戲開始。沙包像箭一般地飛過來，我們?nèi)思饨兄谌?nèi)從一端跑到另一端，腳還沒站穩(wěn)，這邊的四表姐已經(jīng)迅速彎腰撿起沙包拼盡全力扔了過來，我匆忙躲閃。有一回，我伸出雙手嘗試接沙包，哇！竟然干脆利落地接住了，贏得一分。我們?nèi)饲椴蛔越乇г谝黄鸾醒教�，開心極了！
扔沙包的游戲真好玩，它既能鍛煉身體，還讓我們感受到合作和分享的快樂！
扔沙包7
同學(xué)們喜歡的大課間活動又開始啦！操場上，大家玩著各種不同的體育游戲，我們開展的是扔沙包。
老師把我們分成了4組，每組2人扔沙包，站在活動場地的兩頭當(dāng)“漁夫”，其余同學(xué)站在活動場地中間當(dāng)“小魚”，被沙包砸到的同學(xué)被“捕獲”，得退出活動。
活動開始了，趙洋要扔沙包了，只見他瞄準(zhǔn)目標(biāo)，一揚(yáng)手，沙包向王鑫投去，沙包像流星一樣向前飛，王鑫眼疾手快使勁一跳，躲過了。其他的`小魚看到了，一陣驚慌，大家紛紛逃竄，有的躲到了其他小魚的身后，有的抱著頭蹲下了，有的拔腿就跑……大家笑著叫著，一片熱鬧。接著王志瑞開始抓小魚了，他也舉起手中的沙包，小魚們又是一陣緊張……
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們似乎沒有聽到，還沉浸在歡樂之中，誰也不舍得離開操場。
扔沙包8
今天，我和同學(xué)們一起在操場上玩扔沙包。
我們個個身手不凡，動作敏捷，你拋過來我接住，我拋過去你接住，誰要是沒接住誰就輸了！游戲開始了！我看著對手側(cè)著身子，臉朝著天空，不禁害怕起來：“他個子那么高，扔一個高拋球該怎么辦呢？”果然，他剛開始就給了我一個下馬威！我隨著沙包跑著，在適當(dāng)?shù)臅r候，我猛地一撲，把沙包給接住了！我心中暗喜，想：該讓他瞧瞧我的厲害了。我用力把沙包向前扔去，扔了個超速球！沒想到他早有防備，往左邊使勁一抓，抓住了沙包的一角，差點(diǎn)飛出手。他也學(xué)我的`樣子，來了個超速球。沙包如箭一般向我飛來，瞬間，緊張傳遍了我的全身。這時，我急中生智，身體一轉(zhuǎn)，手一攔，沙包竟剛好飛進(jìn)了我的手里，來了個精彩的救球！這時圍觀的人群中爆發(fā)出了熱烈的掌聲！我頓時信心百倍。我假裝很用力的動作，然后輕輕一扔。對手知道上當(dāng)了。趕緊向前跑去，接著往前一撲，沙包是接住了，可是他卻趴在了地上！
叮鈴鈴！鈴聲響了，上課了！我們馬上跑進(jìn)教室開始了學(xué)習(xí)。
今天，我玩得真開心！
扔沙包9
下課鈴響了，同學(xué)們陸續(xù)走出了教室，看見操場上很熱鬧，原來是在玩扔沙包的游戲，我也加入了進(jìn)去。
扔沙包的游戲規(guī)則是這樣的：選出兩名同學(xué)，站在兩邊，其余的同學(xué)站在中間，站在兩旁的同學(xué)其中一名同學(xué)拿著沙包，他可以向中間的同學(xué)扔過去，也可以扔向那一邊的同學(xué)，假如中間的同學(xué)被 扔出來沙包砸中了，就會損失一條命，一個人有三條命，但是中間的同學(xué)接住了沙包，他就會加一條命，假如扔向?qū)γ婺俏煌瑢W(xué)，如果對面的同學(xué)接住了，所有中間的學(xué)就不能動了，任由兩邊的同學(xué)砸 ，但是沒有接住的話，那中間的同學(xué)還可以跑來跑去躲避沙包的.攻擊。
游戲開始了，我們各個面色激動，跑來跑去，但是有的同學(xué)為了接住沙包而被沙包擊中了，漸漸地，出局的同學(xué)越來越多，戰(zhàn)場上就剩下我們幾個人了，我們個個都滿頭大汗，汗流浹背，這時突然 一個沙包向我飛來，我趕緊躲到一個同學(xué)的后面，啪，那個同學(xué)被沙包擊中，出局了，“呼”，我松了一口氣，一直玩到快上課時，我們剩的幾個人都累得精疲力盡的，連站都快站不起來了，巴不得找 個地方休息一會，休息了一會兒，上課聲響了，我們回到了教室開始上課。
這真是一次好玩而又有趣的游戲。
扔沙包10
今天中午，我去院子里玩，妹妹走過來說：玩沙包吧！我和張梓剛說：好呀！于是妹妹把鄰居的兩個小朋友叫來了，一個叫陳衛(wèi)國，另一個叫陳康潔。經(jīng)過猜拳，陳衛(wèi)國當(dāng)主，我和張梓剛在里面躲，妹妹和陳康潔則在兩旁用沙包來砸我和張梓剛。
游戲開始了，她們用沙包對準(zhǔn)我們就砸。我們一躲一閃，妹妹始終砸不到我們。沙包落到了陳康潔的腳下，她快如閃電拾起沙包，對著我猛地一砸，沙包飛速而來，我沒有躲開這個沙包，唉，我被砸到了！無奈，我只好垂頭喪氣地走出了比賽場地。
賽場中，陳衛(wèi)國一躲一閃，像一只靈活的`猴子一樣，躲來躲去，妹妹往高處砸，她使出了吃奶的勁，猛地向上一跳，把手往上伸去接沙包，沙包被接住了！“嘻嘻，我兩條命了！”陳衛(wèi)國高興地跳起來。
乘陳衛(wèi)國得意忘形之際，妹妹使出了她最厲害的必殺技：雷電飛包。不愧是雷電飛包，第一下就砸到了陳衛(wèi)國。陳康潔不甘示弱，也使出了他的秘密武器：火焰刺殺。果然厲害，砸到了陳衛(wèi)國......
我們玩了好幾個回合，每個人都累得滿頭大汗，可我們每個人心里都是快樂的。
扔沙包11
今天，老師說大課間要玩扔沙包的游戲，我們高興得又蹦又跳！
游戲規(guī)則是：有兩名同學(xué)在場外向場中扔沙包，其余同學(xué)都在場子中央躲沙包。如果中間有人被打中就下場，如果接住場外扔來的'沙包，被打下場的就會被救再次上場。
游戲開始了，首先由崔海鵬和石嘉偉向場上扔沙包，他們兩個一人把持一邊。石嘉偉剛剛?cè)映錾嘲虚g的同學(xué)就一邊跑，一邊盯住沙包。沙包飛向左邊，大家就都躲到右邊，沙包跑到右邊，大家就會逃到左邊，個個心情都非常緊張。
崔海鵬用力把沙包扔向李世紀(jì)，李世紀(jì)來不及躲閃，被罰下了場，他是那樣失望。崔海鵬又拿起沙包，猛一跳，扔了出去，沙包落到了馬士喆的腳下，他還在亂動，結(jié)果場子中央的人都被定住了。大家都在責(zé)備他。
游戲正進(jìn)行的激烈，上課的時間到了。我們依依不舍的回到了教室。
扔沙包12
今天的上午，天氣晴朗，萬里無云。下課休息時，我和許哲恒一起玩扔沙包的游戲。
來到操場上，我在地上畫了一個大圓圈，許哲恒站在圓圈里面，我向圓圈里扔沙包，如果許哲恒把沙包從圓圈里踢出來，許哲恒就贏了；相反，就輸了。
游戲開始了，我使勁一扔，只見沙包像劍一般射向許哲恒，眨眼之間，不知怎么，沙包像耍魔術(shù)似的又落在我的眼前。我說：“你身手不凡啊！”許哲恒得意地說：“哪里，哪里，小菜一碟！”一 計(jì)不成，又生一計(jì)。這一次，我準(zhǔn)備輕輕地扔。誰知，許哲恒好像識破了我的`詭計(jì)，一個海底撈月就把沙包接住了。接下來，我把沙包扔得忽上忽下，忽左忽右，沙包像流星一樣飛來飛去。我越扔越靈 活，許哲恒被弄得手忙腳亂，慌了陣腳，他叫停游戲，說：“你也挺厲害的嗎！”我說：“誰叫我眼疾手快，身輕如燕呢！”
“哈，哈，哈……”扔沙包真有趣！它給我?guī)砹藲g樂，還讓我學(xué)會只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能取得進(jìn)步。
扔沙包13
星期天，風(fēng)和日麗。爸爸手中握著一個沙包，笑瞇瞇地對我說：“今天我倆來個沙包大戰(zhàn)怎樣�。俊薄昂冒。 蔽遗d奮地一蹦三尺高。
我們走到家門口的一塊空地上，面對面站好。我挑釁地對爸爸勾勾手指，大聲喊：“來吧！”只見爸爸揮起了手臂，就這么輕輕一扔，沙包就像離弦的箭一樣向我飛過來。面對快速飛來的沙包，我心頭一慌，下意識地蹲了下來。只聽啪的一聲，沙包正好落到了我的眼前。我驚魂未定，拍拍心口說：“幸好沒有砸到�！卑职止笮ζ饋�。我有些不好意思，決定要奮力一搏，挽回點(diǎn)顏面。我撿起沙包，用力丟了出去，沙包在空中勉強(qiáng)飛了一段，很不給面子地落在離爸爸沒幾米的地方。
我垂頭喪氣地蹲在地上。爸爸走過來，拍了拍我的肩膀：“兒子，別灰心，我來教你�！闭f著做了個示范姿勢。只見他身體向后仰，將握著沙包的那只手高高舉過頭頂，然后身體迅速前傾，同時把沙包用力擲了出去。哇，沙包飛出一道漂亮的'弧線，落在十幾米開外！爸爸教的方法果然有效，這回我扔得又高又遠(yuǎn)，只不過偏離了方向，飛到了鄰居家的屋頂上。這下連沙包都拿不到了！我和爸爸看了看對方，都忍不住笑了起來。
扔沙包真是太有意思了！
扔沙包14
屋外陽光明媚，教室里的我們興高采烈，老師正帶著我們?nèi)由嘲兀?/p>
老師一進(jìn)來，就從包里拿出來2個沙包，教室里瞬間就像土豆片進(jìn)入熱油一樣炸開了鍋。老師示范了一下玩法，可是我們沒有一個人敢上，怕出洋相。這時，老師叫我上去試試。我一手抓起兩個沙包，一扔，沒想到都扔出去了，同學(xué)們大笑不止。我又試了一次，這下可糗大了——我盡然把一個沙包扔進(jìn)了垃圾桶。同學(xué)哄堂大笑，我自己也忍不住笑了。只好把從垃圾桶里撿出來沙包，再試一次。這次更搞笑，沙包差點(diǎn)就砸中同學(xué)的.腦袋，那位同學(xué)大喊：“手榴彈�！薄肮蓖瑢W(xué)們再一次狂笑起來。最后再扔一次，沙包再次向那個同學(xué)飛去，“��！手榴彈”他趕緊抱著頭，貓著腰�！肮庇质且魂嚧笮�。我感覺實(shí)在太危險，趕緊回座位了。
之后，老師又叫了其他同學(xué)嘗試，跟我一樣，沙包滿場飛，還有一個沙包向我的腦袋飛了過來。我把頭一抱，往桌子下蹲，沙包擦著我的腦袋飛了過去，這真是一場“砸”技表演�。�
每位同學(xué)都嘗試了一次，正當(dāng)大家玩興正濃的時候，要開始上課了，還真有點(diǎn)意猶未盡啊。
窗外暖暖的陽光照進(jìn)教室，扔沙包游戲雖然結(jié)束了，但我對新收獲的技能--熟能生巧，卻念念不忘。
扔沙包15
今天，上完第二節(jié)語文課后， 我看了看課程表，“呀!第三節(jié)是體育課，太好了!”
開始上體育課了，體育委員讓我們排好隊(duì)，去操場的.中央集合。接著，我們的體育老師拿來了幾個沙包，分?e發(fā)給我們，讓我們找個位置，練習(xí)扔沙包。
于是，我。 周晴。 曾禮巧。 陽孟棲，我們四人一組。扔沙包開始了，我和曾禮巧負(fù)責(zé)扔，她們兩人就躲。我朝著周晴扔去，沒想到，她靈巧地一躲，就避開了沙包，她倆身輕如燕，行動敏捷，我們怎么也扔不著。于是，我和曾禮巧來了個聲東擊西，一下就扔中了陽孟棲，現(xiàn)在就只剩下周晴了。我們又用聲東擊西的方法，可是，這招好像不管用了，我們?nèi)恿撕脦紫拢紱]扔中。于是，我和曾禮巧商量了一下，又繼續(xù)扔。曾禮巧假裝和她說話，趁周晴不注意，我猛地一扔，就扔中了她的腳。“太好了!太好了!”我和曾禮巧歡呼著�！岸！６�。 �！毕抡n了。我們都依依不舍地回到了教室，準(zhǔn)備上下一節(jié)課。
扔沙包真是太有趣了!
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