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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2021-07-29 12:11:20 作文 我要投稿

學(xué)游泳作文范文

  無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳作文范文

  上一周,我們?nèi)ネ薰W(xué)學(xué)了一周的.游泳。

  一進(jìn)大門(mén),我們沿著青石板路進(jìn)了游泳館。換好了衣服,我們就進(jìn)了內(nèi)廳。哇!游泳館好大呀!整一個(gè)館像一個(gè)巨大的水中操場(chǎng)。這水真誘人,碧波蕩漾,清澈見(jiàn)底的水都能映出我的倒影來(lái)了。邊上已經(jīng)有幾個(gè)教練在等我們了。分好隊(duì)后,就開(kāi)始學(xué)了,教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上,讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。一番熱身后,我們就下水游了。

  !水真涼啊!它像媽媽的手一樣輕輕地?fù)崦业拇笸龋檬娣!一開(kāi)始,老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個(gè)范圍,讓我們?cè)谀莻(gè)范圍里繞著圈走。到了后來(lái),我們簡(jiǎn)直是在跳了,過(guò)了一會(huì)兒,開(kāi)始學(xué)習(xí)屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū),把手扶在墻面上。然后吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會(huì)嗆水的。等到實(shí)在屏不住的時(shí)候,就把頭抬起來(lái)吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因?yàn)槲乙郧皩W(xué)過(guò),所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水里去,就是屏了一會(huì)兒就要抬起頭來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,教練走過(guò)來(lái)了,我一個(gè)屏氣就通過(guò)了檢查,可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里,要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。練習(xí)了一會(huì)兒后,大家都學(xué)會(huì)了屏氣。

  第三天,我們又學(xué)了漂和蹬腿。教練說(shuō)了,屏氣是最重要的。學(xué)好了屏氣,接下來(lái)的就簡(jiǎn)單了!耙 贝蠹耶惪谕暤匕l(fā)出了歡呼聲!捌焙(jiǎn)單極了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來(lái)就可以了。我一下子就浮了起來(lái)。別人也輕而易舉地就學(xué)會(huì)了“漂”這個(gè)動(dòng)作。

  下面一個(gè)動(dòng)作是蹬腿。有一個(gè)口訣:先收腿,再翻開(kāi),后蹬腿。有了這個(gè)口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)在墻壁邊站好,然后趴下,在那兒蹬,他一個(gè)個(gè)來(lái)檢查。我被壓了一下,好疼!我們又到水里,我用蹬腿動(dòng)作蹬了幾下,果然很有用,我們又游了四五遍,終于可以自由活動(dòng)了。后來(lái),我們還學(xué)了換氣。

  第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學(xué)下水了。我墻邊上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起頭來(lái)?yè)Q了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。

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