跳繩作文800字（通用31篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的跳繩作文800字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩作文800字 篇1
今天是一個陽光明媚的日子，我高高興興背著書包趕到教室，老師和藹可親地說：“今天我們班來一場激烈的跳繩比賽�！甭牭竭@個消息后，同學(xué)們都歡呼起來，我也開心得跳了起來！
老師首先請出了“小嘉賓”——“麻花繩”。這個麻花繩是藍白色的，繩子交叉緊緊纏繞著，就像多年沒相見的好朋友擁抱在一起。
第一個上場的是一位靦腆的女生。她邁著輕盈的小碎步走進比賽場地，麻利地從老師手里接過跳繩，對著繩子微微一笑，仿佛在說：“朋友，我們又相見了，你愿意配合我嗎？”她拿起繩子，手緊緊地抓著繩柄，甩了甩，繩子就瞬間打開了，就像蝴蝶張開了美麗的翅膀！接著她輕輕一甩，把繩子繞道腳后跟的后邊準備著。老師一聲令下，她揮動著手臂，繩子就好像收到命令似得輕快地從她的頭頂飛過，在空中畫出優(yōu)美的弧線。眼看繩子馬上要落地，碰到她腳時，只見她輕輕一躍，“啪”的一聲，繩子一下子從她的腳下一閃而過，接著她慢慢加速，越跳越快了，繩子拍打著地面聲音--“嗒，嗒，嗒”好像在為她配合鼓掌；腳尖踏地的聲音--“咚，咚，咚”好像在用腳打著地面鼓呢；繩子從空中劃過的聲音--“呼呼，呼呼”好像在為她吶喊助威。掌聲響起，她跳得更快了，“嗒嗒嗒，咚咚咚，呼呼呼”，這些美妙的聲音組成了一首絕妙的樂曲。
第二個上場的就是我。我信心滿滿，大搖大擺地走了過去，心里暗想，平時我可是一個跑步健將，跳繩對我來說簡直是易如反掌。我迅速地拿起繩子，輕盈地跳起來。我一會兒快跳，一會兒慢跳，一會兒麻花跳，一會兒交錯跳，繩子就像被我馴服了似的掌控自如，同學(xué)看得目瞪口呆，紛紛對我豎起來大拇指，我的心里樂開了花。
但是，給我印象最深刻的小白同學(xué)，他渾身都是“肌肉”，胖乎乎的，走起路來一搖一擺，像企鵝一樣！同學(xué)們都盯著他，好像老鷹盯著小雞；有的還像長頸鹿似得伸長脖子呢！而他呢，不慌不忙，慢吞吞地走了過去，拿起繩子，抿了抿嘴，咬緊牙一跳，繩子飛躍而過，“砰—砰—砰”，整棟樓房都被震得搖晃起來，像發(fā)了地震。他越跳越猛，樂得大家哈哈大笑！最后他累得氣喘吁吁，卻得到了大家的陣陣掌聲！
跳繩是一項運動，既鍛煉了我們的身體，又給我們帶來歡樂。下次我還要玩。
跳繩作文800字 篇2
一個星期天的上午，我正在津津有味地看著有趣的動畫片，突然我聽到姐姐正叫我：“晨晨快點兒，別看電視了，我們?nèi)W(xué)跳繩吧！”我一下子愣住了，心想：“跳繩可是我的弱點呀！我到底去還是不去？”姐姐似乎猜透了我的心思說：“膽小鬼，連這個都不敢，你不去我去�！薄拔也挪皇悄懶」砟�，我去！”姐姐和我騎上自行車，帶了兩根繩子出發(fā)了。
很快學(xué)跳繩的目的地公園到了，姐姐從自行車上拿出了兩跟繩子。姐姐先給我示范了一下。只見姐姐先把繩子放在身后，兩只手拿繩子的兩端，然后把繩子往前一甩，兩只腳也跟著跳過繩子。就用這樣的方法姐姐一分鐘就跳了180多下。我看得目瞪口呆，有點嫉妒她。看了姐姐的這翻示范，我也認為跳繩很好學(xué)，就自信滿滿對姐姐說：“開始吧！”開始學(xué)的時候，我的繩子和腳都有點兒不聽我使喚，腳和繩子的節(jié)奏總是合不攏。我想跳起來的時候兩只腳總是不跳，我想把繩子往前甩時，繩子也總是和我做對，不往前。姐姐見我學(xué)成了這樣，就一直不停地對我說：“繩子往前時，貼近地面才可以跳�！北M管我不停地練習(xí)著，可結(jié)果還是失敗。我有點灰心了，對姐姐說：“我不學(xué)了�！苯憬懵犃藝烂C地說：“難道你沒有聽過事上無難事，只要肯攀登嗎？”我聽了不得不又練了起來。我把繩子放在了后面，然后繩子往前一甩，這時我在繩子貼近地面時跳了過去，然后又往前甩了一下，腳跟著繩子的節(jié)奏慢慢地跳了起來，這次我總算記住了姐姐的話。我加快了速度，想快速跳了。前幾次我的節(jié)奏也總是合不攏，我的腳或者繩子總是要慢幾拍，或者是快幾拍，還有一次我亂跳了，結(jié)果把自己的腳給纏住了，還摔了一跤呢！每次當(dāng)我要放棄時，姐姐總是會對我說：“再來一次！記住快跳時要腳尖立起來跳�！蔽颐看味颊战憬阏f的跳，可是每次我都要踩到繩子或是快一拍，慢一拍的。當(dāng)我徹底灰心時，心里又想了想，決定再跳一次。神了，這次我竟然可以了！只見我的繩子和腳的節(jié)奏融合在一起，繩子一前一后地揮動著，腳也有節(jié)拍地跳了起來�！拔覍W(xué)會了，我學(xué)會了�！蔽腋吲d地歡呼起來。
就因為我學(xué)會了跳繩，我就在學(xué)校里的運動會上以159下的成績?nèi)〉昧硕泉劇?/p>
這次學(xué)跳繩不但讓我懂得了一個道理，也讓我學(xué)會了跳繩，我真開心！
跳繩作文800字 篇3
在一個陽光明媚的下午，我和弟弟們在天子賓館的大門外比誰一分鐘跳繩跳的多。
我們先猜拳決定誰先開始，并安排哪個人跳的時候，誰負責(zé)計時，誰負責(zé)跳繩比賽數(shù)數(shù)。
一個是表弟跳。他先拿起跳繩，做好預(yù)備姿勢，接著豆豆一聲大喊：“預(yù)備，Go�！北淼芸焖俚厮ζ鹛K，像踮起腳似的跳了來，接著越跳越快。我一邊數(shù)一邊大聲喊起來：“哇！你太棒了！”我剛說完，表弟就被跳繩給絆倒了。我不由地脫口而出：“給你點陽光你就燦……”我還沒說完，他就瞪了我一眼，嚇的我不敢說話了。“時間到，陳鈺斌，你跳了139個，以后繼續(xù)努力哦！”豆豆連忙說道。
第二個輪豆豆跳了�！邦A(yù)備，走�！蔽掖舐曊f到。豆豆是個急性子，我剛說了個“預(yù)備”他就開始跳了，反正他最小就讓他吧，他開始飛快地跳著，才跳了十二個就敗下陣了，他緊接著又開始跳了，陳鈺斌大聲地數(shù)了出來：“十三、十四、十五、十六……”時間一秒一秒的的過去了�！巴�，時間到。我大聲地說道。陳鈺斌忙說：“總共是八十九個，一年級的小孩能跳這么多，已經(jīng)很不錯了，繼續(xù)努哦！”最后就輪到我了，我的心碰碰直跳，心想：哎，如果我沒有他們跳的多，那可就難看了。我做好預(yù)備姿勢，“GO。豆豆大喊。我開始跳了，一上一下，一上一下，好緊張啊。我在心理一直給自己打著氣：一二，一二，不緊張。“��！”我突然大叫一聲，心想：我平時不是跳的很好嗎？怎么每到比賽的時候就不行了呢？緊接著，我趕緊繼續(xù)跳，陳鈺斌說：“加快，加快，還有10秒，你只跳了115個，但是不要超過我�！蓖蝗�，豆豆說：“時間到，表哥，姐姐跳了幾個？”“125個。”豆豆和表弟連忙給我鼓掌，“不錯嘛，但還是比不過我，以后我要傳授你們我的秘密�！薄爸x謝”，我和豆豆異口同聲地說到，最后頒發(fā)獎品，表弟第一名，得了一根超長跳繩；我得了第二名，得了一個質(zhì)量較好的布偶；豆豆得了第三名，得了一根膠棒。
雖然這次比賽我沒有得第一名，那是因為平時練習(xí)太少，我以后要多練習(xí)，下次一定要超過他們。
跳繩作文800字 篇4
秋風(fēng)掠過少女們的發(fā)梢，陽光透過樹葉的縫隙星星點點地灑在她們身上。
校運會的意義并不在于競逐青春展現(xiàn)活力，而是繁重的課業(yè)中少有的放松和喘息。即將來臨的校運會中居然有跳大繩這一項。十個人一起整齊地跳完十次用時最快的班級獲勝，需要的是長期配合的默契。聽到這個消息，少女們都十分的興奮。便開始了她們艱苦的訓(xùn)練。
“一，二，三，跳！”少女那清脆的聲音剛落下，她們便隨著長繩的擺動，跳躍起來。旁邊沒有參與的少年們便在心里默數(shù)她們的所跳的次數(shù)“一，二……”還未數(shù)到三。只聽長繩“啪”的一聲響，那粗糙的繩子劃過少女們潔白細膩的臉頰。隨即立刻響起幾聲慘叫“哎呀！”“啊呀！”臉上清晰可見的，淡淡的劃痕以及凌亂的頭發(fā)，實在是慘不忍睹。少女們還沒開始抱怨，就看見彼此那般模樣忍不住“噗”地笑了起來。
她們重新調(diào)整好隊形，再次嘗試。有了上次的教訓(xùn)，她們都開始小心翼翼起來。動作有些機械，生怕被長繩再次打到。可能是因為這番原因，她們從未跳到過完整的十次。一直在旁觀的老師有些看不下去了，幾次出來調(diào)整，說出她的意見。情況還是未見好轉(zhuǎn)�！耙唬�，三，跳！”又是跳不到三次�！霸賮��！崩蠋熋鏌o表情道，臉上有些不耐煩了，少女們也嚴肅認真起來，沒有玩笑。黃豆般大的汗珠從額頭滾到臉上，此時秋風(fēng)掠過她們的臉頰才有了一絲的涼意。
終于她們跳到四次，這是一個巨大的進步。“繼續(xù)。”老師似乎不滿這般成績。少女們也不失落，還可以繼續(xù)努力嘛。畢竟，老師是一個勝負欲極強的人啊。太陽在落下前，她們依舊在訓(xùn)練。金黃色的陽光渲染了半邊天，暖暖的。她們“一，二，三，跳！”整齊劃一地喊著口號。即使已經(jīng)精疲力盡了。也不想見到老師對她們的失望。少年們都做的非常好，為什么她們不能呢？她們似乎也重視起這場比賽，都是要參賽的，就要做到最好吧。
下課鈴聲響起。大汗淋漓的她們感到饑餓。這群滿懷希望的女孩子們，她們已經(jīng)盡力了，做到了最好。
夕陽西下，少女們的微笑如向日葵般燦爛。
跳繩作文800字 篇5
春天又到了。
柳枝染上了嫩綠，在春風(fēng)里盡情搖擺，舒展著自己的腰身。連翹花舉起金黃的小喇叭，吹奏著生命之歌。每逢這時候，我們的班主任云老師，便會在課余領(lǐng)我們?nèi)ヌ罄K。
云老師教我們語文課。她個子不高，高挑的鼻梁上有一副眼鏡。別看云老師相貌平平，可她的課卻講得極好。
記得有一次，云老師為我們講《理想的風(fēng)箏》這一課。因為這是我們六年的小學(xué)生活中的最后一節(jié)課。所以云老師特意將這一節(jié)課用攝像機錄了下來。她為了能把這節(jié)課上好，還用心地制做了幻燈片，并在黑板上畫了一個大大的風(fēng)箏。講課時，她時而激昂，時而低沉，不知不覺中帶我們走進入了文中的故事，使我們永遠的記住了文中的劉老師，也永遠的記住了這節(jié)課。
她還喜歡在課堂上當(dāng)眾提問同學(xué)，讓同學(xué)述說自己的看法和對某一段落的理解和體會。倘若同學(xué)回答的正確、深刻，她便靜靜的站在教室的一側(cè)，用書托住下巴，微仰著頭，細細的聽仿佛在品味一首美妙的樂曲。然后，又好像從陶醉中醒來，長舒一口氣，親切地說：好，好！倘若有的同學(xué)回答得不好她就關(guān)切地瞧著同學(xué)，一邊說：別緊張，想想，想想，再好好想想。好像那每一句話，都能給予學(xué)生一次啟發(fā)。
然而，使我印象最深刻的，便是云老師每年春天領(lǐng)我們?nèi)ヌ罄K的情景。
北方的冬季漫長而枯燥。當(dāng)春風(fēng)吹綠了大地的時候，一種舒展的快意便浮上了人們的心頭。每逢這時候，云老師便領(lǐng)我們在課余的時候跳大繩。
云老師總是先選一片空曠的地方，然后再讓兩名同學(xué)甩繩，其他的同學(xué)跳繩。
在跳繩時，她生怕有人過不去，一看到繩子落地，就喊一聲：跳！同學(xué)們便一齊跳了起來，整齊劃一。在單獨跳時，云老師總要讓繩子先甩起來，看到?jīng)]有人敢往前跑，便身先士卒，第一個跑了過去，輕松地跳了起來，那靈活的身影仿佛是一個少年。同學(xué)們的熱情被老師帶動起來啦，大家爭先恐后地跑了過去，于是師生同樂的場景便永遠留在了校園的操場上，也永遠留在了同學(xué)們的心中。
我們喜歡春天，因為在春天，我們可以和老師一起去操場上跳繩，一起和老師感受生命的蓬勃。
跳繩作文800字 篇6
今天因為是星期天，剛好媽媽今天也放假休息。有媽媽在家真好，她可以給我做好多好吃
的，而且都是熱乎乎的，可口的美味，有媽媽的陪伴真是好啊。感覺自己真的是一個幸福的孩子啊。不僅僅有美味佳肴，而且還可以吹涼颼颼的空調(diào)哦。因為平常周末的時候，如果媽媽不放假的話，我一個人是不會開空調(diào)的，因為媽媽說一個人吹空調(diào)實在是太浪費了哦，所以我們最少是2個人的時候才開空調(diào)哦。
這個周末我和媽媽過的很是安逸哦，以至于到了晚上9點半的時候，我才發(fā)現(xiàn)自己還有一件大事沒有辦，就是老師要我們錄的跳繩的視頻，我還沒有錄哦。當(dāng)時，媽媽都快要睡覺了，我也洗完澡，準備睡覺的時候，才想起來。所以我一邊給媽媽說，一邊自己開始換衣服，因為我要換上長褲，還要穿上襪子，媽媽也在做著準備。
我知道這都怪我自己，竟然把這么大的事情都給忘記了，連累媽媽都要睡覺了，還要陪著我去樓下拍視頻哦，媽媽說我，為什么閑了一整天不去做，這都要睡覺了，還要去跳繩，去錄視頻。問我的這個時間是怎么計劃，怎么安排的。唉，別提了，我自己也正郁悶著呢，可是沒辦法，誰叫咱確實是理虧呢，只能任憑媽媽的嘮叨啦，雖然媽媽不太高興，但是依舊很配合的給我錄視頻。
我給媽媽說了錄視頻的要求是限制在10秒內(nèi)連著跳不會壞即可。本來以為很簡單，可是沒有想到的是短短10秒鐘的視頻，我竟然讓媽媽錄了差不多二十分鐘哦，原因就是總是跳了兩三秒就斷掉了，害的媽媽總是要重拍，我自己都不好意思了，可是沒辦法，后來總算是拍了一段連跳8秒的視頻。那時候都快十點半了，自己的衣服也都被汗給濕透了，累的我癱倒在自己的床上了哦。
經(jīng)過這件事使我深深的意識到，凡事如果不計劃好的話，真的是要付出很大的代價的。由于我沒有計劃好，導(dǎo)致洗過的澡等于白洗，還連累了媽媽的休息時間。以后這樣的事情，我絕對不會再讓它發(fā)生了，因為透過這樣的一件小事情，就可以反映出我自身存在的問題，凡事不提前計劃好的話，是會產(chǎn)生事倍功半的效果的。我決定了，這個壞習(xí)慣一定得改，要不然的話，將來肯定是會吃大虧的哦。
跳繩作文800字 篇7
校運會上，我們班展現(xiàn)了團結(jié)一幕，留下了珍貴的回憶。
作為體育委員，我主要負責(zé)班上的八字跳繩這個集體項目。每天下午跑完操后，我們都會聚在操場上練習(xí)跳繩。雖是深秋，但頭頂上的太陽還是無情地照射著操場，一番訓(xùn)練之后，我們大汗淋漓，感到一陣疲累。練習(xí)時，每個隊員都盯著繩子，目光隨著繩子而上下擺動，繩子一落地，便箭一般地沖進去，輕輕一跳，又急忙離開。若是遇上有人因為膽怯而不敢往里跳時，我們便會臉帶笑容，上前鼓勵，拍拍肩膀，然后指著舞動的繩子，說道：“別怕，你只要聽到‘啪’一聲，就立刻跑到繩子中間，很容易的�！敝灰娐牭健芭尽币宦暎饶懬拥耐瑢W(xué)便眼疾手快地往繩子中間去，然后又迅速地跑出來，終于成功了。我們見狀，露出了喜悅的神情，不由得豎起了大拇指。
就這樣，我們訓(xùn)練了一個多月，繩子也被我們摔破皮，露出了皮筋。就在這一天天的練習(xí)中，在同學(xué)們的互相陪伴和鼓勵下，我們班的八字跳繩也在不斷減少失誤，不斷進步。
終于到了比賽的那天，我們既緊張又期待。賽場上，我們嚴陣以待，不敢有絲毫懈怠�！皢簟彪S著裁判的哨聲響起，大家便保持節(jié)奏，開始有條不紊地起跳。一圈又一圈，隨著比賽的深入，我們開始出現(xiàn)了失誤，只見一個同學(xué)的腳不小心卡到繩子，我們屏住呼吸，在心里干著急。這時，只見場外的同學(xué)們踮起腳尖，微微地探出了身子，雙手在空中揮舞著，目光始終盯著我們，嘴里不斷喊著加油，為我們加油鼓氣。
“不要著急，我們還有機會，把握好節(jié)奏，冷靜下來，加油�！边@幾句話不斷在我們的耳邊重復(fù)著。
裁判一聲哨響，我們?nèi)纪Ａ讼聛�，立馬沖去詢問成績，我們的神情都略顯緊張，緊張自己班級的成績。當(dāng)裁判說出260多個時，我們?nèi)繗g呼起來，因為我們離記錄只差十多個，雖然沒有打破校運會記錄，但我們?yōu)榘嗉墵幍脴s譽，爭得勝利。在落日余暉中，同學(xué)們的臉龐都露出了勝利的笑容，那激動的心情在空氣中蕩漾開了。
在八字跳繩中，我們一起努力，一起學(xué)習(xí)，團結(jié)有愛，每位同學(xué)都奉獻出自己的一份力量，讓我們彼此之間做得更好，同時也收獲了一份珍貴的回憶。
跳繩作文800字 篇8
在難得的體育課上，徐老師總會給我們安排有趣的游戲，印象最深的游戲是“八字跳繩”。
上一次跳繩在籃球場，老師讓我們自由選小組，每個小組有小組長，規(guī)則是兩個同學(xué)在兩頭朝一個方向甩繩，我們便從反方向跳進去，然后趁繩子甩上去時跑走，一個緊接一個，一輪緊接一輪。
我們來到梁錦軒組，體育課上的太陽總是火辣辣地照射著大地，還沒開始跳就已滿頭大汗，那體育課上完該有多難受�。坑谑俏覀儽阃鶚涫a下走去，可是樹蔭被別的組占領(lǐng)了，無奈的我們只好回到陽光下。
終于，我們整理好隊形開始跳繩了，只是繩子太長，何斯綺便和廖思涵吵起了“打結(jié)”事件，但這太浪費時間了，她們沒吵多久就紛紛停止。
我們依次排隊跳繩，看見空中晃蕩的長繩，我總擔(dān)心著繩子突然打得眼睛腫成“青色球”怎么辦？勒到肚子怎么辦？正當(dāng)我發(fā)愁時，別人推了我一下，我猛地一驚，原來該我跳了，我膽怯地跑了進去輕輕一躍跳了過去，可跳是跳過去了，腳卻扭了一下，只好悄悄閃開。
不一會兒，跳的人只剩下何斯綺和盧佩涵了，盧佩涵比我更慌，遲遲不動，腳像被502膠水牢牢黏在了地上，何斯綺狠狠推了一把，她才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走了進去。
我們跳得越來越好，便產(chǎn)生了連跳的念頭�？墒强偸怯腥瞬幌雵L試，不過我并不在意，我理解他們，只要勇于嘗試，但一大推人卻起哄“為什么總是喜歡拖后腿”？
有一次我們連跳了三、四十次，就連最不會跳的也跳過去了，真是個難得的時刻，大家越跳越起勁，一個新的念頭又產(chǎn)生了，這一下難度增大了許多，而且跳得好的一定會跳很多次，大家七嘴八舌地叫起來，有人說跳五次以上，有人說跳五次以下，終于，合理的結(jié)論出來了，每個人最多跳十下，于是大家迫不及待地連跳起來。
當(dāng)跳得勁頭正足時，叮鈴鈴下課鈴從校內(nèi)傳來，徐老師只好帶我們回去了，大家都意猶未盡。
難忘的體育課飛逝如閃電，40分鐘一下子就過去了，我們依然精神飽滿地回到教室，大汗淋淋地喝水，喘氣，這節(jié)課還是很充實的。
跳繩作文800字 篇9
我學(xué)會了跳繩 我學(xué)過很多本領(lǐng)，像古箏、葫蘆絲、舞蹈……其中最難忘的是跳繩。爸爸說我小時候身子不好，叫我多運動運動，于是我選擇了跳繩。
在小時候，我也跳過。但是，自從小學(xué)后，我就沒跳過繩。一天放學(xué)回家，我拿起繩子，雙手拿住棍子，用手一摔，身子一跳。才跳了一下“砰”的一聲，我的腳被繩子絆到了。因為頭撞到了地上，所以我的腦門被撞了一個大包，我沮喪極了。這時爸爸說：“孩子，沒關(guān)系，一次不行，兩次，兩次不行，三次，總有一次，你會練好的�！甭犃税职值脑捨蚁惹暗木趩识紱]有了。我要重來一次。
第二次，我鼓著腮幫子，雙手緊緊握住棍子，用手一甩，身子緊跟著騰空，腳一下子跳起來，可這次，唉，又和前一次一樣，“砰砰”我不但又被跌到了，我還禁不住哭了。爸爸安慰我說：“別急，我知道你原因了，你是因為在甩的同時便跳了起來，等一跳后，繩甩了過來你就跌到了�！甭犃税职值脑�，我掌握了節(jié)奏，哇，我連續(xù)跳了47下，我成功了，這時我才知道成功的滋味比蜂蜜還甜。
以后，我每天會跳1000下，這種習(xí)慣我堅持了半年。雖則學(xué)跳繩很簡單，但是這次經(jīng)歷已經(jīng)永久地藏在我內(nèi)心。
我學(xué)會了仰泳 今年暑假天氣很熱，爸爸建議我去游泳，真是一件開心的事，起初我又高興又害怕第一天，我和其它的小朋友一樣迫不及待地下了水，那時候的我們像剛剛離開媽媽的小鴨子撲騰得滿池都是水花，大家在教練的口哨中和指導(dǎo)下開始了規(guī)規(guī)矩距的游泳練習(xí)，今天的收獲還真不少，大家都已經(jīng)學(xué)會了潛水和打水，我高興得像只小鳥吵個不停 第二天，老師覺得差不多了，便教我們拿著游泳圈游，剛開始我不敢，最后我鼓起勇氣試了一下，游了起來，游啊，游啊````我仿佛變成了一條魚，不受控制地游了起來，又一次滿載而歸地回家了。
接下來幾天，教練努力教我們單獨游，卻還有八人不能自己游，我也是其中之一，雖然我嘗試了多次，可是還不行，只好由老師拖著頭，突然老師放開了手，一向機靈的我卻沒發(fā)現(xiàn)，便自己游了起來，經(jīng)過幾次嘗試我學(xué)會了仰泳，并通過了考試。
難忘啊，游泳！我高興的比吃了蜜還甜。
跳繩作文800字 篇10
跳繩，這是我的拿手好戲。
幼兒園快畢業(yè)的時候，我開始接觸跳繩。但要說真正掌握跳繩，還要從三年級說起。當(dāng)時，我們班換了一個新班主任。這個班主任很奇怪，作業(yè)不多，卻讓我們每天跳繩。我們就這樣一直跳到了六年級。一千多天，跳繩逐漸成了我的，也是我們?nèi)嗟哪檬趾脩颉?/p>
在這三年里，我們班的跳繩越來越出名，成為學(xué)校的“動感中隊”。在一些重要的場合，學(xué)校也會讓我們做跳繩展示。我印象最深的，要數(shù)四年級那次。
那天早上，吳老師一進教室就跟我們宣布學(xué)校讓我們班進行跳繩展示的消息。原本安靜的教師霎時亂做一鍋粥。有人激動萬分想立馬就去，也有擔(dān)心沒有排練過去會搞砸……
吳老師清了清嗓子，說：“下午呢，我把隊伍安排好，趙李、田佳怡幾個在前面領(lǐng)跳，結(jié)束的時候敬隊禮就行了，好嗎？”
“萬一有人跳不好呢？”有人插了一嘴。
“跳了幾百天了還怕這個？”有人反駁了一句。
“對��！”
“說的沒錯！”班上頓時響起了一陣贊許與附和聲。
一轉(zhuǎn)眼就到了下午。我們早早排好隊伍，等待著客人們到來。不一會客人就來了。
“好，全體立正！”吳老師整了整隊伍。我們也將身板挺得直直的，嚴陣以待。
“雙腳平跳30秒，開始！”吳老師一聲令下，我們的跳繩便飛快地甩了起來。一時間只聽到跳繩的“嗒嗒”聲。過了一會兒，耳邊傳來圍觀同學(xué)的贊嘆聲。我們跳動的那一片場地已經(jīng)變成了橙色的海洋（我們的跳繩是橙色的）。而在我眼前，繩子的影子都快看不見了。
30秒很快過去。第二個項目緊接著開始——雙飛。雙飛就是跳動一下繩子甩動兩次，難度也翻了一番，可對于我們來說也只是小菜一碟。雙腿一發(fā)力，手腕抖動兩下，一個雙飛就這么簡單。如此循環(huán)往復(fù)，就成了一場絕妙的視覺盛宴。原本還算鎮(zhèn)定的客人們也忍不住了，全都開始鼓掌，有的還拿出手機相機拍攝。我的余光還瞄到有人在吳老師身邊竊竊私語，估計是在說：“你班的學(xué)生真是厲害！”
集體展示結(jié)束后，還有同學(xué)展示了獨門絕技：有單腳速跳、雙人雙飛、反向平跳、蒙眼雙飛……看得大家都神采飛揚，仿佛自己也在跳動。
這就是我的，也是我們班的拿手好戲——跳繩。
跳繩作文800字 篇11
每一個人都有自己的拿手好戲，有的是變魔術(shù)，有的是耍棍子，還有的是挑西瓜而我的拿手好戲是跳繩，這也是我的看家本領(lǐng)。
有一天晚上，我看體育比賽中國家跳繩隊的隊員，他們跳起繩來，速度可謂是風(fēng)馳電掣，真是瀟灑極了，我羨慕的要死，心想，我練一練，速度會有多快呢？說干就干，第二天，我就買了一根跳繩練了起來，經(jīng)過半年的苦練，我已經(jīng)可以說是全班甚至是全校跳繩第一人了，不信？那咱們就騎驢看唱本走著瞧。
今年學(xué)校組織了一個“繩王爭霸賽”，不用說，我立即報了名，賽前的一段時間里，每天早晚都會抽半個小時練習(xí)，而且不斷琢磨，用哪種方式跳可以使速度不斷加快。比賽那天，我信心十足地上了賽場�？稍诒荣惣磳⑤喌轿視r，那種躍躍欲試的心情消失得無影無蹤，內(nèi)心卻像有一只小鹿一樣快要蹦了出來，不自覺地握緊了手中的跳繩，手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口氣，再慢慢吐出來，反復(fù)幾次，終于回復(fù)了平靜。
“嘟”隨著一聲哨響，我們都開始用力掄起手中的跳繩。為了更快一些，我采用了換腳的方式來跳，就是跳一下?lián)Q一個腳，兩腳交替，這樣既省力又可以使速度更快。我看到繩子從眼前急速飛過，“刷刷刷”的節(jié)奏在耳邊越來越快。不禁心里一陣竊喜，“勝利在望！”
哎，樂極生悲，一不留神，腳被繩子絆住了，停了下來，我心里“咯噔”一下，完了，怕是連個季軍也得不到了。不行，不到最后一刻絕不放棄！我馬上調(diào)整了過來，繼續(xù)跳起來，還好，水平發(fā)揮得不錯！
跳完后，我想，今天有點失誤，繼續(xù)練習(xí)，明年再參加一次！多練練，我的這項本領(lǐng)還會更高的！
比賽結(jié)束，公布結(jié)果的時刻到了！裁判喊到：“張鑫瀚，216次，第一名”我頓時愣住了，過了好久才緩過神來。
同學(xué)們也都跑過來：“原來你還有這本事呀！”“哎呀，你剛才跳繩的樣子真是太帥了！”“這才幾天，你進步可夠快的，真是功夫不負有心人呀！”聽著同學(xué)們的贊嘆，我默默告訴自己：有了目標就要用心朝著它不斷努力，遇到麻煩時，一定要迅速調(diào)整自己的心情，才可以發(fā)揮出水平。
跳繩，就是我的拿手好戲，你的跳繩水平怎么樣？想挑戰(zhàn)我嗎？那就來吧！
跳繩作文800字 篇12
星期四下午，我們六年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。
當(dāng)下課鈴響過，我們便排著整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到操常操場上人聲鼎沸，同學(xué)們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。
只聽一聲哨響，比賽開始了，首先是1班、4班的同學(xué)。搖繩的同學(xué)們很用力，跳的同學(xué)也很賣力。輪到5班和2班了，他們從位子上走了出來，個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經(jīng)是他們的似的。我的眼睛緊緊盯著他們，呼吸都快忘記了�？墒撬麄儼嗟耐瑢W(xué)非常厲害，跳得很有節(jié)奏，隨著場外同學(xué)們的數(shù)數(shù)“一、二、三……十”一組又一組過去了，“轟”的一聲，場外響起雷鳴般的掌聲。
我的心情不由得緊張起來，因為我也是參賽同學(xué)之一。如果跳得不好，會影響我們班名次的。旁邊的同學(xué)也開始打退堂鼓。這時，班主任鐘老師走過來，叮囑我們要沉著，不要緊張，要有團隊意識。聽了老師的話，同學(xué)們都充滿了信心。
這時，只聽裁判老師"嘟"的一聲哨響，比賽開始了，第一組隨著繩子的甩動，開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始，他們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們有點失望。
今天我們的同學(xué)也許由于緊張，也許是因為準備工作沒做好，老是跳錯，因此而耽誤了不少時間。有時候，我也會被繩子絆倒。我真恨自己為什么老跳不好，拖我們班級的后腿，心情不由得慌張起來，腳下的動作也就更亂了。就在這時，場下的老師和同學(xué)們都一個勁兒地為我們加油、鼓勁：“加油！加油！”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量。聽到同學(xué)們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉著不要緊張，堅持住，堅持�。猿志褪莿倮�，我們一定要將成績追上去。說來也巧，我們班在這剩下的時間內(nèi)居然只是跳錯了幾次。可是，正在我們找到竅門跳得起勁的時候，再一次被繩子絆倒了……此時，比賽結(jié)束的哨子“嘟”的一聲吹響了，比賽時間到了。很可惜，由于我們出錯較多，最終只跳了146下。
回到班上，同學(xué)們十分自責(zé)。在這次的跳繩比賽中，使我懂得了這樣一個道理單絲不成線，獨木不成林。
跳繩作文800字 篇13
星期五下午，我們一小舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
下午，同學(xué)們來到了學(xué)校，搬著各自的板凳。饒有興致的來到了比賽場地—操場。每個班級的學(xué)生都在指定的位置上坐了下來。我環(huán)顧了一下四周，同學(xué)們都精力充沛。他們有的拿著自己親手制作得五彩繽紛的小旗、橫幅或小木牌，那一定是吶喊助威的拉拉隊了；有的則在作賽前的準備活動；而那些無所事事的同學(xué)，有的是和同伴聊天；有的則自己一個人靜靜的坐著。也許是在為自己的班集體默默祈禱吧！
跳繩比賽在兩點鐘準時開賽了，我們這些嘰嘰喳喳的“小麻雀”，也立刻安靜了下來，看來大家都是挺緊張的。第一個比賽項目是跑跳接力賽。得知這個情報后，參賽的運動員都緊張起來，也都不由自主地運動起來。輪到四年級了，我們?nèi)齻�班的運動員都在塑膠跑道上做起了準備活動。只聽哨子“吁”的一聲，三個班的運動員個個都像一支離弦之箭一樣飛快的沖了出去。下面的小觀眾也使勁喊：“加油……”這時，我們班的鄭文出場了，他一向不愛運動，我真替他捏了一把汗，同學(xué)們也為他鼓勁，他果然不負眾望，順利地完成了任務(wù)。剛才還心有余悸的我，頓時輕松了許多�，F(xiàn)在，比賽的趨勢：三班領(lǐng)先，我們班位居第二，一班落后�？磥砦覀冞�是要加把勁��！到了最后的緊要關(guān)頭，我們班的“飛毛腿董宇凡”出場了，她迅速接過繩子，腳下像生風(fēng)似的向?qū)γ媾苋ァ詈笪覀儼嘹A了，喝彩聲頓時在操場上回蕩起來，運動員也高興得歡呼雀躍！
最扣人心弦的要數(shù)男女生單跳了。我們最看好女生李冰與李春艷。第一個閃亮登場的是李冰，圍觀的人都不言語，只聽哨聲一落，所有的選手都跳了起來。李冰的手飛快地搖著繩子，腳也不停地跳著。結(jié)果出來后，同學(xué)們激動不已：199個！李冰更是又累又驚。李春艷也開始亮相了，她身上的勁好想用不完似的，越跳越快，竟一次也沒有毀。結(jié)果跳了201個，更是十分出色。最后，她們倆分別摘奪了女生單跳的一二名。我也在不由得感嘆道：真是強中自有強中手啊。
盡管這次比賽，我們班取得了優(yōu)異的成績，但是我們勝不驕、敗不餒，友誼第一，比賽第二。
跳繩作文800字 篇14
隨著一聲口哨，比賽開始了。首先是單跳。一、二年級跳完，三、四年級就跳了。我們班派了殷杰、王梓、常玉清等學(xué)生參加比賽。王梓的跳躍方法是最特別的，那就是騎自行車。她扔繩子很快，身體很靈活，但她總是在跳的時候折斷繩子。我不知道她是訓(xùn)練不好還是太緊張了。我看到她滿臉通紅，動作有點走樣。她沒跳一會兒就又摔壞了。于是田底下的同學(xué)突然撿起來喊：“王梓加油，王梓加油！”一分鐘很快過去了。王梓沮喪地回到班上。同學(xué)們熱情地歡迎她，有的拍拍她的肩膀，有的摸摸她的頭，有的給她穿上衣服，告訴她不要灰心，要加油，盡量把長繩子跳好。五六年級弟弟妹妹表演的“雙飛”很精彩。他們都像燕子一樣輕，而且跳得比對方快。操場塵土飛揚。我們眼花繚亂，大加贊賞。
接下來是激動人心的長繩比賽。沒參加比賽的同學(xué)忙著給參加比賽的同學(xué)拿衣服。和同學(xué)們比賽，找個地方練習(xí)，操場突然很忙。比賽開始了，體育老師的哨聲一響，學(xué)生們立刻投入到激烈的比賽中。一年級和二年級的孩子如何在長繩子上跳躍是很有趣的。都是被老師推來推去�？粗麄兊谋孔�，我們笑得合不攏嘴。
三四年級輪到我們跳了。我看到所有的選手都打得很高，每個人都想為班級贏得榮譽。起初，我們班的男團跳得不好，殷杰可能太緊張了。他一開始跳得不好，后面的同學(xué)像“傳染病”一樣一個接一個地把繩子弄斷。大家看到這一幕，心里一片灰暗，以為結(jié)束了。所以我們把希望寄托在女團身上。女團開始跳，看起來好平靜。斷繩數(shù)比實際少很多。每個人都為女隊大聲歡呼。操場上充滿了喊聲，震耳欲聾。1班和3班跳的都比我們快，跳的也比我們流暢，都串成一個8的數(shù)字。三分鐘很快就過去了。聽了“噓”的一聲，比賽結(jié)束了，同學(xué)們早就預(yù)料到了結(jié)果，心情沉重地回到了班里。所有參加比賽的學(xué)生都在責(zé)備自己。我們沒有參加比賽，盡力安慰他們。這時胡老師走上前來說：“學(xué)生不拿一等獎也沒關(guān)系。因為你已經(jīng)盡力了，老師很滿意。我們必須努力練習(xí)，在接下來的三項全能比賽中取得優(yōu)異的成績。”然而，學(xué)生們只是笑笑。
雖然我們班這次沒有取得理想的成績，但我相信明年我們會在鐵人三項中獲得第一名。因為我們已經(jīng)開始如火如荼的練習(xí)“雙飛”和“踢”！
跳繩作文800字 篇15
蘿卜青菜，各有所厭。有的人討厭轉(zhuǎn)呼啦圈，有的人討厭仰臥起坐，有的人討厭一場又一場的考試，還有的人討厭扔沉重的鉛球……而我曾討厭過跳繩。
自從星期三那天，體育老師規(guī)定，七天內(nèi)每天跳繩兩千下，我便在家中苦練跳繩技術(shù)。要知道，我的跳繩技術(shù)不怎么好，加把勁兒，一分鐘也只能跳100下左右，如果幸運的話，每天完成任務(wù)得跳20分鐘左右。于是，每次跳完繩，我都像一頭干完活后精疲力盡的老牛，氣喘吁吁。
那天，我看見班里的跳繩高手，他們一個個身輕如燕，跳繩時只留下繩子與地面“甜蜜親吻”的聲音。我呆若木雞地看著他們的跳繩姿勢，猛然發(fā)現(xiàn)自己的握手柄姿勢不對，雙手應(yīng)該握在手柄前方，這樣才能夠更好地控制甩繩頻率。我改變姿勢試了試，果然快了許多�？墒�，我依然得跳那么久才能完成任務(wù)。
有一次，到了規(guī)定的一分鐘跳繩時間，爸爸準備就緒后，說：“預(yù)備，開始！”我像往常一樣跳了起來，因為頻率變快，跳得次數(shù)變多了。我的腦海中一片空白，手和腳都有些輕飄飄的，甩繩的速度也越來越快，越來越快，就如同那些跳繩高手一般身輕如燕，只聽見繩子與地面“甜蜜親吻”的聲音，“沙沙沙……沙沙沙……”似乎在說：“小主人，你可真棒��！”
一分鐘眨眼就過去了，我問爸爸我跳了幾下，結(jié)果令我大吃一驚。原來，我竟突破自己的極限，跳得次數(shù)比以前要多得多。不過，跳繩后我的手和后背有點兒痛，很有可能是因為用力不當(dāng)導(dǎo)致的。
于是，我便將這些事告訴了媽媽。媽媽聽完后，雙眼直視著我，一邊輕輕地撫摸著我的腦袋，一邊對我說：“夢夢呀，你已經(jīng)長大了。你跳繩的技術(shù)突飛猛進，我看見你在成長，真的很高興……”話音剛落，我便蹦蹦跳跳地出去繼續(xù)努力跳繩。因為，媽媽的話使我受得了極大的鼓勵，精神為之一振。
之前，我是一種以做任務(wù)的態(tài)度來對待跳繩，而現(xiàn)在，我是以為了身體的健康和挑戰(zhàn)的態(tài)度來對待跳繩的。于是，我深深地愛上了跳繩！
其實，我們心中都有一種可怕的細菌，那就是困難。一旦有人沾上它，就會覺得做什么事情都很困難，因此變得懶惰。在此，我呼吁大家：我們要遠離它，我們要戰(zhàn)勝它！
跳繩作文800字 篇16
在成長的過程中，我玩過許許多多的游戲，例如：跳皮筋、踢毽子……可是我最喜歡的游戲還要數(shù)跳大繩。
一個周四的下午，我們到外面上大課間。這時負責(zé)我們上大課間的體育老師——邵老師給我們每個班級發(fā)了一條大繩子。我拿起大繩就要跳，結(jié)果繩子太長，怎么跳都非常難受。
我問老師：“老師，這個跳繩也太長了吧，這誰能跳呀！是不是發(fā)錯了呀？難道跳繩子中就只有這樣的跳繩嗎？”
“no、no、no，還有一種跳繩游戲，就叫做跳大繩。”老師一臉微笑地對我說。
“老師，老師，大繩怎么跳呀？那么長，又不能一個人跳吧？難道不成還能好幾個人一起跳嗎？”我疑惑不解地問道。
“還真讓你給蒙對了，來，讓我教你怎么跳�！崩蠋熞荒樜⑿Φ貙ξ艺f。
老師一邊說一邊找來兩個人幫她搖大繩。只聽老師說道：“三、二、一，搖！”那兩個同學(xué)使勁地搖了起來。只見老師輕盈地一跳，就跳過了大繩。大家豎起了耳朵去聽，老師在說什么呢？哦，老師原來在數(shù)數(shù)呢！
忽然間，大家也跟著數(shù)了起來：“51、52、53！”老師一共跳了53個。
“大家都學(xué)會了嗎？”老師氣喘吁吁地說。
“學(xué)會了！”大家異口同聲地說道。
說著老師給我們分成兩組進行比賽。第一組有我、馮一、韓傲和尤佳奇；第二組有劉昊巖、張佳五、張佳樂和張佳影。我們第一組先跳。
伴隨著哨響，激烈的比賽開始了。古來軒和金星開始搖起了大繩，我們第一組一邊跳一邊說出我們跳的個數(shù)。跳到第20個的時候，我們四個人邊跳邊來了個180°的轉(zhuǎn)身，臺下的觀眾看到這個動作不禁吶喊了起來。搖繩子人開始加速了，就在我們剛要進行第二次180°轉(zhuǎn)身的時候，馮一失誤了，因此我們的成績定格為了50個。
到了第二組，他們的跳法比我們更精彩，他們在跳到第10個的時候，劉昊巖竟然做了一個360°的大轉(zhuǎn)身，并且連續(xù)跳了兩個。臺下的董欣怡看了之后高呼道：“劉昊巖，你太帥了！你簡直就是我們偶像！”
隨著一聲聲“啪啪”的聲響，他們跳了40、41……47、48、49，耶！我們以一分之差奪得了本次跳繩比賽的冠軍。
從這次比賽中，我知道了團結(jié)就是力量這個道理。
跳繩作文800字 篇17
星期五下午，陽光燦爛。我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。比賽在操場上的跑道內(nèi)進行。跑道四周圍滿各班同學(xué)。
比賽前，參賽的同學(xué)都聚集在操場中間，爭分奪秒地做最后的練習(xí)，都想取得好成績，為班集體爭光。比賽分批進行，每批8位同學(xué)，這些選手都是各班挑選出來的跳繩能手。我也代表班集體參加了這場比賽。
比賽快開始了，選手們各就各位，做好了比賽的準備，個個嚴陣以待，只等裁判柳老師一聲令下。
“颶”一聲哨響。頓時，操場上沸騰起來。選手們像歡快的小鹿，跳躍的腳步輕快、敏捷，仿佛小雞啄米，不停地踏著地面，發(fā)出“啪啪啪啪”的響聲。8條繩子猶如彩環(huán)飛舞。同學(xué)們的加油聲此起彼伏。一輪比賽結(jié)束，選手們臉色緋紅，氣喘吁吁，有的興高采烈，有的垂頭喪氣。
比賽如火如荼地進行著�，F(xiàn)在已經(jīng)輪到四年級男生了。我們班的跳繩高手--季坤出場了。柳老師下達命令后，選手們爭先恐后地跳起來。季坤像著了魔似的，拼命地跳著，兩只腳靈活而有力，仿佛腳下踩著彈簧，一雙手靈敏地甩動著繩子。他輕輕地一抬腿，繩子已從他腳下一閃而過，跳得飛快，那姿勢似雄鷹展翅，輕如燕飛。金黃色的繩子不斷從他頭上劃過，上下翻飛，恰似金蛇狂舞。在陽光照耀下，閃爍著一道道金光，在他頭上交織成一個個勝利的光環(huán)，使我眼花繚亂。此時，拉拉隊的加油聲震耳欲聾。數(shù)跳繩個數(shù)的何老師把兩個食指當(dāng)成耳塞，聚精會神地迅速數(shù)著季坤腳尖離地的次數(shù)。“停！”這短短的一分鐘，季坤竟然跳到212個，真是了不起��！此刻，何老師早已上氣不接下氣，匯總跳繩個數(shù)的張老師更是贊不絕口，選手們向季坤投去羨慕的眼光。
輪到我比賽了。開始我跳得得心應(yīng)手，繩子發(fā)出的呼呼聲在耳畔回響，好像為我歡聲鼓舞。拉拉隊的加油聲給我注入一股無形的力量，激勵著我，我越跳越起勁。漸漸地我感到腿發(fā)硬，氣喘得厲害，快支持不住了。同學(xué)們一個勁地喊“加油”,在最后的幾秒內(nèi)，我頑強拼搏，居然跳到177個，真是出乎我的意料。
跳繩比賽在熱烈的氣氛中結(jié)束了。張老師把最后評判的結(jié)果告訴我們，我們班榮獲團體第一名，我們高興得又蹦又跳，心里充滿無窮的歡暢。
跳繩作文800字 篇18
人的一生所要經(jīng)歷的事情有許許多多。有開心的，有難過的，有歡笑也有哭泣。想起那歡笑的事情，有一件事是我絕對忘不了的，那就是——跳繩比賽。
那是一個陽光明媚的上午，同學(xué)們迎來了期待已久的陽光體育節(jié)，學(xué)校舉行跳繩比賽。隨著上課鈴聲響起，比賽就拉開了序幕。在操場上，從高年級到低年級的同學(xué)們都秩序井然的跳繩，從中挑選可以參加比賽的選手。記得我們班在選拔選手時，秦萌萌和劉紫瑞以默契的配合及超常的發(fā)揮贏得了搖繩手的資格；跳大繩的10個選手也以較好的成績贏得了參加比賽的機會。
比賽時，同學(xué)們雙腳輕快地點著地，額頭上的漢珠也隨著身子的晃動而撒落。大家沒有擁擠，沒有爭奪，秩序井然地從繩子上一一躍起。他們看準大繩快到腳下邊的時候，往高處一跳，大繩就從腳底嗖的一聲滑過，然后再跑出來，那是一個完美、連續(xù)的動作。他們連續(xù)一條龍似的一圈又一圈，猶如鯉魚跳龍門，一個接著一個躍過繩子。突然，一聲哨響劃過天際，時間到，同學(xué)們停了下來，跳大繩比賽結(jié)束了。輪到我們跳小繩的同學(xué)們上場了。每個跳小繩的同學(xué)都站到一個黃色的圓圈里，外面坐著一位老師檢查成績。哨子響了，同學(xué)們同時彎腰揀取跳繩，比賽正式開始。前所未有的緊張感從我內(nèi)心油然而生，一個聲音從體內(nèi)傳出：一定要快，并且不能出錯，要跳出好成績，為班里爭光。一秒，兩秒……，隨著時間的推移，雙腿越來越沉重，我咬牙堅持。這仿佛是一場堅苦而漫長的馬拉松奔跑。嘀……！終于停了。我差點兒坐在地上，晃了幾秒后才緩過神來。之后，我顧不上休息，來到了雙搖比賽現(xiàn)場，我們班參賽的是班明月同學(xué)，只見她高高的跳起，讓繩子在她的腳下來回兩次穿過，竟沒有絲毫差錯，優(yōu)美的完成整個動作。哇！原來她比我還累！
第二天，成績出來了，我們班獲得了第二名！在驚喜之余，我覺得人生就像一場馬拉松比賽，這只是在這42.195公里的一點點，那些功成名就的人就像是跑完了那場馬拉松，而我們還有很長的路要走。當(dāng)然，上帝給予人們跑馬拉松的時間是一樣的，只有充分地利用這段時間，你才會有所作為，有所收獲！
跳繩作文800字 篇19
在一個陽光明媚的下午，我和弟弟們在天子賓館的大門外比誰一分鐘跳繩跳的多。
我們先猜拳決定誰先開始，并安排哪個人跳的時候，誰負責(zé)計時，誰負責(zé)跳繩比賽數(shù)數(shù)。
一個是表弟跳。他先拿起跳繩，做好預(yù)備姿勢，接著豆豆一聲大喊：“預(yù)備，Go�！北淼芸焖俚厮ζ鹛K，像踮起腳似的跳了來，接著越跳越快。我一邊數(shù)一邊大聲喊起來：“哇！你太棒了！”我剛說完，表弟就被跳繩給絆倒了。我不由地脫口而出：“給你點陽光你就燦……”我還沒說完，他就瞪了我一眼，嚇的我不敢說話了�！皶r間到，陳鈺斌，你跳了139個，以后繼續(xù)努力哦！”豆豆連忙說道。
第二個輪豆豆跳了。“預(yù)備，走�！蔽掖舐曊f到。豆豆是個急性子，我剛說了個“預(yù)備”他就開始跳了，反正他最小就讓他吧，他開始飛快地跳著，才跳了十二個就敗下陣了，他緊接著又開始跳了，陳鈺斌大聲地數(shù)了出來：“十三、十四、十五、十六……”時間一秒一秒的的過去了�！巴＃瑫r間到。我大聲地說道。陳鈺斌忙說：“總共是八十九個，一年級的小孩能跳這么多，已經(jīng)很不錯了，繼續(xù)努哦！”最后就輪到我了，我的心碰碰直跳，心想：哎，如果我沒有他們跳的多，那可就難看了。我做好預(yù)備姿勢，“GO。豆豆大喊。我開始跳了，一上一下，一上一下，好緊張啊。我在心理一直給自己打著氣：一二，一二，不緊張�！鞍�！”我突然大叫一聲，心想：我平時不是跳的很好嗎？怎么每到比賽的時候就不行了呢？緊接著，我趕緊繼續(xù)跳，陳鈺斌說：“加快，加快，還有10秒，你只跳了115個，但是不要超過我�！蓖蝗�，豆豆說：“時間到，表哥，姐姐跳了幾個？”“125個�！倍苟购捅淼苓B忙給我鼓掌，“不錯嘛，但還是比不過我，以后我要傳授你們我的秘密�！薄爸x謝”，我和豆豆異口同聲地說到，最后頒發(fā)獎品，表弟第一名，得了一根超長跳繩；我得了第二名，得了一個質(zhì)量較好的布偶；豆豆得了第三名，得了一根膠棒。
雖然這次比賽我沒有得第一名，那是因為平時練習(xí)太少，我以后要多練習(xí)，下次一定要超過他們。
跳繩作文800字 篇20
我跳繩很差，看到其他同學(xué)跳起來那么快，那么好，我真是羨慕極了�！�173、174…….188，哇，一分鐘跳188下，嚇死我了。我可能一輩子都跳不了這么多下。輪到我了，我提著繩子，笨拙地跳了起來。58秒、59秒、60秒！我才跳了30下，不及格，這樣的話我就不能得到達標三好生了。因為學(xué)校規(guī)定有一門副課是良以下就不能評選達標三好生了。因此吳老師就為我們這些體育沒通過的同學(xué)在通過的同學(xué)在體育老師那要了補考的機會。要我們回家好好練跳繩再在星期二下午補考。時間只有一天，緊迫��！媽媽知道后，中午馬上給我制定了“魔鬼訓(xùn)練”。
家長是孩子的榜樣，媽媽自然要先跳給我看。我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認了這個教練。
于是，教練媽媽先讓我跳幾下，我就勉勉強強地跳了幾下。媽媽直搖頭：“不行，不行，你手腳太不協(xié)調(diào)，所以你的腳沒跳兩下就絆到了繩子。還有，手也應(yīng)該用力一點，不要有氣無力。要不，繩子甩不直，也容易被腳絆住�！庇谑�，我按照媽媽說的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同時腳提起跳一下。練了幾次以后，終于能連續(xù)跳個5、6下了。有了小小的進步，我就更加有信心了。
下午一放學(xué)，我又甩起了繩子……吃完晚飯我趕緊做完作業(yè)，又到樓下練起來。也許中午我緊張地盯著腳看，老是被繩子絆住。到了晚上，漆黑一片，媽媽把車棚里的燈打開，只有朦朦朧朧的光線，我就不去看腳，很是放松，一下子連續(xù)著跳了21下，這可是大大的進步啊。
第二天中午，也就是最后一次練習(xí)的機會了，我練了一會以后，讓媽媽用秒針給我記數(shù)。一分鐘以后，我跳了95下，哇，大大大大的進步啊，是原來跳的3倍啊。這下我的補考根本不成問題嘍。
放假以后，我也從練習(xí)中感受到了跳繩的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進步了許多，可以連續(xù)跳45下了。雖然這次幸運地通過了考試，但我還是認識到我體育的差勁，今后一定要在平時就鍛煉，而不能像這次一樣臨時抱佛腳了。
跳繩作文800字 篇21
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，上課鈴響了，同學(xué)們一個個如同脫韁的野馬，飛奔到小廣場上體育課。
小廣場上陽光普照，金燦燦的灑滿大地，樹、房子、車……一切在陽光下都顯得那么生氣蓬勃。這節(jié)課，金老師又給我們做了一個新活動——矮子跳繩。
矮子跳繩的規(guī)則就是每個人必須蹲下身子，小腿和大腿之間的角度不能大于90度，然后以這個姿勢開始跳繩，只要連續(xù)跳20個以上，就可以去老師那里加分。
“開始！”隨著老師一聲令下，同學(xué)們紛紛帶著跳繩，找一個空地開始了全新的嘗試。（面）他們有的第一次就天賦異稟，一氣呵成地跳了十多個；有的雖然腳跳得老高，但繩子也甩得很高，于是不但一個都沒跳成功，還摔了個狗啃泥，真是得不償失��；還有的一開始信心滿滿，覺得這種事簡直是小菜一碟，跳時就不專心，結(jié)果才第一下甩繩就狠狠地抽到自己，疼得吡牙咧嘴。
沒過多久就有一個同學(xué)去老師那里申請加分，因為他覺得自己對這門技術(shù)已經(jīng)掌握得爐火純青了。他就是小任——班中個子最矮小，但也是最靈活，體育最好的人，我們都戲稱他“短小精悍”，是“濃縮式精華”。
看，小任給我們很標準的演示了一遍：他兩腳分開，蹲得很低，然后把繩子在手上纏繞幾圈，已達到縮短跳繩長度的目的。他開始跳了，雖然小任也跳得很高，但他很聰明地把手放低，使得繩子不至于甩得過高。掌握了這個技巧，連續(xù)跳20個簡直不費吹灰之力，他輕而易舉就完成了。我當(dāng)時就想：難怪自己老是不能連續(xù)跳20個，看來還是要動腦筋，去掌握技巧才行。于是，我也按照小任同學(xué)的方法趕緊去試一試。
不試不知道，一試嚇一跳。我一下子就達到了要求，獲得了加分，心中一種滿足感油然而生�？磥砦疫�得好好謝謝小任同學(xué)呢！
“叮鈴鈴！”，下課鈴唱起了歡快的歌兒。大家卻都意猶未盡，邊走邊回味著“矮子跳繩”的無限樂趣。當(dāng)然，這個新活動還讓為懂得了不管做什么事都要先學(xué)會思考，不要盲目沖動，尋找到好的方法，才能更快地解決問題。（活動感受。）
跳繩作文800字 篇22
環(huán)西小學(xué)一年一度的跳繩比賽又開始了。我作為一名參賽選手，心里有一種說不出的感覺，興奮而又緊張，高興自己有資格代表班級參賽，又害怕首次參加這么大規(guī)模的比賽，自己是否可以正常發(fā)揮。
首先是男女個人比賽，我們班暫時領(lǐng)先，接著是跳長繩比賽，輪到我們五年級組上場了。我們長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。排頭黃文倩機靈地跑到長繩中間，跳了起來。接著，周妍和黃韻如也一個個地跳了過去。輪到我了，突然感覺心跳加快了，“撲通”“撲通”地直跳，我緊張地閉上眼睛，跳了過去。慢慢地，我的步伐自如了，不再緊張了+。我們幾個如蜻蜓點水般地跳著。一旁的班主任使勁地為我們加油、吶喊。當(dāng)我們跳到第6圈時，由于我位置把握的不好，跳得過于偏中間，不小心頭鉤到了繩子，差點打亂了同伴的節(jié)奏。正當(dāng)我懊悔時，后面的陶伊慶輕輕地說：“沒關(guān)系，注意點�！蔽尹c點頭。沒想到，跳到第六、七圈時，沙凱連續(xù)出現(xiàn)了幾次小的失誤，弄得我們危險急了，大家的心提到了嗓子眼！此時，只聽一旁的劉老師說：“不要緊張，要穩(wěn)�！币贿呂⑿Γ贿呺p手輕輕向下壓著，示意我們。我們一下平靜下來，又找回了訓(xùn)練時的感覺。我們一個接著一個，跳得十分流暢，腳步如同三軍儀仗隊般整齊。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心。“停！”裁判員的哨聲響起。計數(shù)結(jié)果是跳了244個。劉老師說一班比我們多一個，我們十分焦急，心想冠軍沒指望了！突然聽到裁判員老師宣布：五年級組冠軍：五（2）班！也就是我們班時，我們簡直不相信自己的耳朵，大家還在因為剛才的一個之差懊惱呢！原來發(fā)生這大逆轉(zhuǎn)的原因是我們單跳時的數(shù)據(jù)遙遙領(lǐng)先其它班級，總分我們排名提前了！這時全場響起了熱烈的掌聲，祝賀我們奪得了冠軍！頒獎了，在大家的羨慕眼光中，我們拿著鮮紅的獎狀，就像捧著一面鮮艷的紅旗，一個個心里別提多開心了！
跳繩比賽雖然已經(jīng)結(jié)束了，但那個熱烈的場面仍在我的腦�；厥�，那份快樂的心情一直伴隨我好久好久……
跳繩作文800字 篇23
星期四下午，我們五年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。
當(dāng)?shù)诙?jié)下課鈴響過，我們便排著整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到操場。操場上人聲鼎沸，同學(xué)們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。
只聽一聲哨響，比賽開始了，首先是1班、7班和20班的同學(xué)出場。雖然20班搖繩的同學(xué)很用力，跳的同學(xué)也很賣力，但是只他們跳了四十多下。輪到17班了，他們從座位上走了出來，個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經(jīng)是他們似的。我的眼睛緊緊盯著他們，呼吸都快忘記了�？墒撬麄儼嗟耐瑢W(xué)非常厲害，跳得很有節(jié)奏，隨著場外同學(xué)們的數(shù)數(shù)“五十九，六十，六十一……六十九”“轟”的一聲，場外響起雷鳴般的掌聲。
我的心情不由得緊張起來，因為我也是參賽同學(xué)之一。如果跳得不好，會影響我們班名次的。旁邊的同學(xué)也開始打退堂鼓。這時，班主任顧教師走過來，叮囑我們要沉著，不要緊張。聽了教師的話，同學(xué)們都充滿了信心。
這時，只聽裁判教師"嘟"的一聲哨響，比賽開始了，我們隨著繩子的甩動，開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始，我們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們開始有點失望。再看看場下的教師和同學(xué)們都一個勁兒地為我們加油、鼓勁：“加油！加油！”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量。
可是，今天我們的同學(xué)也許由于緊張，也許是因為準備工作沒做好，老是跳錯，因此而耽誤了不少時間。有時候，我也會被繩子絆倒。我真恨自己為什么老跳不好，拖我們班級的后腿，心情不由得慌張起來，腳下的動作也就更亂了。
就在這時，我耳邊響起了同學(xué)們的加油聲：“522，加油！522，加油！”聽到同學(xué)們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉著不要緊張，堅持住，堅持��！堅持就是勝利，我們一定要將成績追上去。說來也巧，我們班在這剩下的時間內(nèi)居然只是跳錯了幾次。
可是，正在我們找到竅門跳得起勁的.時候，再一次被繩子絆倒了……此時，比賽結(jié)束的哨子“嘟”的一聲吹響了，比賽時間到了。很可惜，由于我們出錯較多，最終只跳了57下。
最后，我們班以57下的總成績獲得了三等獎。我們雖然沒拿到一等獎，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！
跳繩作文800字 篇24
大家有沒有特別印象深刻的娛樂項目呢？我印象特別深的就是第一次學(xué)跳長繩。
跳長繩看起來容易，其實我第一次跳長繩的時候，心里特別緊張，那心臟就像小鹿在“砰砰”的跳。原本以為容易的事情，在看到大家接連挑戰(zhàn)失敗后，變得更加緊張。我心里暗自想：要是我跳得過去，就是天大的幸運，一定要加油，加油！
終于輪到我了，我按照張老師的的口令，左腳蹦，右腳走，自以為一定能成功，可惜……后面的同學(xué)們也個個挑戰(zhàn)失敗，“哎，沒跳過去！”，“真可惜！”……之類的話不絕于耳。
經(jīng)過一個月的訓(xùn)練，張老師要開始選長繩運動員啦，并不是所有人都能參加比賽，有人要被淘汰，所以同學(xué)們都很緊張。有的同學(xué)緊鎖眉頭，好像滿腹心事；有的同學(xué)一臉得意，自信滿滿；有的同學(xué)還抓緊時間練習(xí)，“臨陣磨槍”……“張老師來了！”有人嚷到，不知何時張老師出現(xiàn)在大家面前。
“今天，我來選長繩運動員�！睆埨蠋熝劬Φ傻么蟠蟮�，掃視在場的所有隊員，聲音洪亮的仿佛傳遍整個操場，操場上頓時鴉雀無聲。
經(jīng)過殘酷的選拔，操場上只剩下了少數(shù)的“運動員”，這些運動員還要經(jīng)歷層層地訓(xùn)練和選拔才能正式參加比賽。長繩比賽，并不是單純的動動手動動腳就可以了。通過后面的學(xué)習(xí)，我明白了，想要跳好長繩，是個人跳好就可以啦，還要求整齊劃一的節(jié)奏，團結(jié)的精神，堅強的意志力才能讓整個隊伍完整的做好長繩比賽的表演。
一個節(jié)奏沒有把握好，就可能導(dǎo)致全部的人都要停下來，剛開始的緊張隨著緊張的訓(xùn)練沒有了，但是怎么樣配合大家一起完成長繩的比賽又成為我的新的煩惱。
所有的隊員每天堅持練習(xí)，一起打著節(jié)拍，心里喊著一二、一二，慢慢的我們越來越默契，仿佛一個眼神就能看懂，是抬左腳還是抬右腳，是該蹦跳還是該走……
當(dāng)天我們不出意料，當(dāng)然取得了優(yōu)異的成績，但是在這些歡呼雀躍的背后又有多少人知道，我們在這個訓(xùn)練的過程中，付出的汗水和辛苦呢？我們比賽前的緊張和比賽結(jié)束后的興奮和解脫呢？
“上一分鐘，臺下十年功！”在其他人看來，跳長繩可能只是一件非常簡單普通的事情，可它帶給我的快樂和收獲卻是讓人難忘的回憶。
跳繩作文800字 篇25
前幾天，我家舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
參賽人員:爸爸，媽媽，我。
比賽規(guī)則:共分三輪，總數(shù)最多者獲勝。
比賽開始了，我第一個出場。我憋足了勁，力求發(fā)揮自己最好的水平，可只連續(xù)跳了18個。第二個出場的是媽媽，只見她氣定神閑的走上場，不慌不忙地拿起繩子，深吸一口氣，就飛也似的跳了起來，像一只小燕子，看得我眼花繚亂。媽媽一次跳了33個。輪到爸爸出場了，只見他不急不忙，一下又一下地慢慢跳著，那速度就像老牛拉慢車，只聽見那落地的聲音堅定，有力。我也一下一下地數(shù)著:”1、2、3……31、32……”我數(shù)得都有點累了，突然，爸爸像上足了發(fā)條的玩具汽車，加起速來，只見他越來越快，看得我目瞪口呆，都來不及數(shù)。只聽爸爸數(shù)到209，然后一下子坐到了地上。我佩服得五體投地。這時媽媽說話了:“你由慢到快，其實只跳了110下，在跳的過程中，你使了障眼法，從35直接到45，中間有幾次漏數(shù)。鑒于你不誠實，樹了壞榜樣，被罰剪掉10下，所以你第一輪只能算100下。”我這才恍然大悟，難怪呢，雖然我覺得他跳的時間比媽媽長一些，可也不至于一下子多那么多呀！還是媽媽精明。爸爸還想狡辯一番，可畢竟理虧。嘴里懊惱的說:“其實我不止110下�！闭媸前崞鹗^砸自己的腳——弄巧成拙阿！
第二輪開始了，我跳了25下，媽媽跳了67下，爸爸得意忘形地說:“哈哈！兩次加起來還沒有我一次多！看你拿什么跟我比。”話音剛落，只聽啪的一聲，爸爸就被繩子絆住了腳，真是驕兵必敗呀。這一輪只能記1下，確切的說應(yīng)該記0下，那一分還是我和媽媽給的同情分。爸爸真的是欲哭無淚了。
第三輪開始了，因為爸爸和媽媽前兩輪不分伯仲，所以第三輪至關(guān)重要，更緊張，更刺激。雖然我輸定了，但我還是堅持調(diào)完了最后一輪:30下；媽媽發(fā)揮一次比一次好，這次跳了77下；爸爸不得不“背水一戰(zhàn)”，可惜自亂陣腳，僅跳了十余下就再次被繩子拌倒，將唾手可得的冠軍拱手讓給了媽媽。我知道憑體力媽媽絕對不是爸爸的對手。
這次的比賽也讓我明白了一個道理:勝不驕，敗不餒，腳踏實地地走好每一步，切不可投機取巧。
跳繩作文800字 篇26
跳繩，看似簡單，一甩手，一抬足，繩就跳過去了�？扇绻环昼妰�(nèi)跳190個算達標，就不簡單了。要不是親身經(jīng)歷跳繩的過程，還真不知道“跳繩”運動中蘊含著深刻道理呢？“三，二，一，停。”手機的跳繩音樂戛然而止，我喘著粗氣，步履有些艱難地走到媽媽面前，“190個，達到了！”說完，我的臉上露出了笑容。
這是暑假期間，我在媽媽的陪同下，在我家小區(qū)的場地練習(xí)跳繩，我為什么要練習(xí)跳繩呢？因為中考要考體育，考試其中就有一個選項是跳繩。我平時不愛運動、體弱，自然就選擇了跳繩。沒想到自七年級開始，跳繩得分開始計入期末總成績，更出人意料的是期末成績，體育考試中的跳繩這一項拖了我的后腿。
從小媽媽就關(guān)心我，嚴格要求我。這次放暑假回家，當(dāng)媽媽看到我的體育考試成績不盡人意時，就立刻幫我制定訓(xùn)練計劃，讓我已失落的心重新燃起了希望，決心在假期開始加強訓(xùn)練，刻苦練習(xí)跳繩。這不，才有開頭跳繩達標的一幕，讓人喜悅。這其中真是得力于我小學(xué)的一位同學(xué)。
剛開始練習(xí)，我總是手忙腳亂，手和腳不能協(xié)調(diào)，不是手把繩甩快了，就是腳跨慢了，一分鐘下來，總是在150左右徘徊。跳累了，想放棄，媽媽總是跑過來，又是遞茶，又是用紙巾幫我擦汗�？粗鴭寢屍诖难凵�，我打消了放棄的念頭，強忍著淚水，繼續(xù)苦練，但還是不得法。
有天早上，陽光明媚。我正在練習(xí)，突然聽到有人叫我，我停了下來，循聲望去，是我小學(xué)的同學(xué)小乙。只見他跑上前來，并和我媽媽打招呼：“阿姨好！”接著就直接指出我跳繩中的不足�！拔矣^察了你一陣子，發(fā)現(xiàn)你是雙腳一起跳，這樣人累，并且效果不一定好，你改為單腳交替跳，看效果怎樣？”
在他的指導(dǎo)下，我開始雙腳交替跳，一開始還是有點不習(xí)慣，練著練著，能夠連續(xù)跳很多個，并且還不覺得累。后來幾天，我就避開媽媽，偷偷地練習(xí)，“功夫不負有心人”，我最終取得了成功。
“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？”在跳繩這件事上，我之所以能取得成功，得力于我母親的關(guān)心、同學(xué)的幫助，還有我的一份堅持。跳繩如此，學(xué)習(xí)又何嘗不是這樣呢？
跳繩作文800字 篇27
三年級的時候，我們班來了一位新的班主任，吳老師。他是教語文的，他來之后的一系列舉動，讓我們以為是來了一位體育老師。吳老師讓我們每人準備一根跳繩，從此，我們班就開始跳繩之旅了。
跳繩一開始是輕松的。最開始，老師每天只要求跳100個。我剛開始跳，覺得很有意思，因為跳完繩還要發(fā)微信朋友圈，會得來很多的點贊，所以我跳得很有勁。雖然每天跳100個，我跳繩的水平也在突飛猛進。一次晨練，老師測試了一下我的跳繩水平，竟然能跳182個。要知道我以前最多只能跳132個。我好激動，激動得快要流下眼淚。
到了后來，跳繩變得越來越難。既沒有了一開始的新鮮感，又提高了要求。從一天快速跳三分鐘，到后來的雙飛跳，再到每天跳1000個，這些要求不斷挑戰(zhàn)我的極限。每天在老師的督促之下，在媽媽的催促之下，我咬著牙在堅持跳。特別是在很累的時候，我想歇一天不跳，但媽媽總是在催促。在這個時候，我真覺得委屈，有好幾次偷偷地流下眼淚。
我基本每天跳繩，漸漸地，跳繩也就成為了一種習(xí)慣。
隨著持續(xù)的跳繩訓(xùn)練，我們班跳繩水平整體提升。記得四年級的時候，我們受邀去青田舒橋小學(xué)表演跳繩。我們表演平跳、雙飛跳和單腳交替跳，把臺下的觀眾們看得眼花繚亂，人們紛紛拿出手機拍照。
“天吶，這孩子跳得真快！”一個人驚嘆道。
“是啊，這種速度只在電視上看到過，沒想到現(xiàn)實中能看到，這些孩子真的太棒了！”又一個人贊揚道。
我們聽到了這些贊揚聲，激動極了。頓時，我感到熱淚盈眶。
就這樣，我們一天天跳，一直跳到了三年多時間。我的體力得到了大大的提升。以前的運動會，我基本是跟獎牌無緣的。從四年級開始，我在每年運動會上都能得到獎牌，最輝煌的時候，曾經(jīng)拿過一枚銀牌、一枚銅牌，為班級贏得了榮譽。我們班其他同學(xué)也表現(xiàn)得非常棒，我們班完美逆襲，運動會名次從倒數(shù)第二進步為全�？偡值谝�。在聽到主席臺宣布的那刻，我們歡呼著，跳躍著，淚水充滿了眼眶。
一路跳繩，一路淚水。這淚水包含激動，包含委屈，包含苦澀，也包含感動和喜悅！
跳繩作文800字 篇28
哈嘍！大家好，今天雖然天氣陰沉沉的，陰雨綿綿，但在這樣一個特別的日子里，幸運星小記者班期待已久的跳繩比賽正式拉開了序幕，我是今天的賽式解說員，我將為大家?guī)硪粓鼍视腥さ慕庹f。
賽式分為單跳、雙跳、跳大繩三種比賽。盡管天公不作美，但參賽選手們熱情不減，只見選手們斗志昂揚，摩拳擦掌，躍躍欲試。
比賽規(guī)則是，單跳一分鐘之內(nèi)看誰跳得多誰就勝出，雙跳是一分鐘之內(nèi)看誰跳得多誰就勝出，跳大繩是在三分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的勝出。
首先出場的是王佳星和張昱袁，現(xiàn)在我們把鏡頭拉向選手，你看張昱袁這位選手精神抖擻，仿佛勝券在握�！伴_始——！”裁判員一聲令下，他們開始了跳繩。只見張昱袁快速甩著繩子，繩子像風(fēng)火輪一樣包裹著他，他的腳也快速地跳著，像腳下有彈簧似的，繩子先越過他的頭頂，再擦過地面，發(fā)出“啪啪”的聲音，把草地上的小水珠都甩飛了。時間過半，而王佳星可就慘了，他跳得很慢，時不時還踩到繩子。同學(xué)們目不轉(zhuǎn)睛地看著他們跳，心中不由得為他捏了一把汗�！巴！辈门袉T一聲令下，他們停止了跳繩，王佳星跳了47個，張昱袁跳了123個，恭喜張昱袁獲得勝利。
因為一場精彩的賽式，讓我們的點擊率直線上升，快看，那邊傳來激烈的吶喊聲，快點，跟著我去一探究竟。只見跳大繩比賽已經(jīng)進入了白熱化階段，比賽進入了最激烈的時刻，選手們個個跳得更帶勁了，只見時間還有30秒，選手們看了看時間，只剩下一點點了，他們一個緊接著一個跳入繩中，身姿是那樣的輕盈，腳步是那樣輕快！只見時間還有10秒、9、8……3、2、1“�！辈门袉T一聲令下，他們都停止了跳躍，等待見分曉，A組成功跳過了48個，B組選手們由于配合得不夠默契，大家都像脫水的魚似的在瞎蹦噠，只跳了23個。A組勝利了，他們歡呼雀躍著。
因為剛才兩場激烈的比賽，讓我們的點擊率直接破萬。這場跳繩比賽得到了無數(shù)人的歡迎，這真是一場有意義的比賽。這場比賽不僅鍛煉了選手們的身體，還讓選手們懂得了更多的跳繩知識，真是一舉兩得。感謝來觀看我直播的觀眾們，我們下次再見，拜拜！
跳繩作文800字 篇29
那是一個風(fēng)和日麗的早晨，風(fēng)將校園的樹葉吹的沙沙響，顯得十分幽靜。忽然，一陣跑步聲、歡笑聲、說話聲打亂了這里的寂靜，各種運動聲把這里弄的熱鬧起來。
我坐在操場上，望著同學(xué)們手中的跳繩，我的頭頓時有數(shù)千萬只螞蟻在爬，手開始顫抖。當(dāng)老師說我們都要跳繩的時候，我一瞬間石化。我那時才三年級，還不會跳繩。所以，我偷偷從同學(xué)們的身旁走過，哈哈，沒有一個同學(xué)發(fā)現(xiàn)我。我正在竊喜，突然覺得背后涼嗖嗖的，隱約覺得有股“殺氣”······ “鹽瑞你在干嘛·····”我慢慢的轉(zhuǎn)過頭，臉開始“下雨”了。不錯，正是班長大人。“嘿嘿，大人，我我我······我想上廁所，恩呵呵”不爭氣的汗水越來越多�！罢娴膯帷ぁぁぁぁぃ俊薄斑怼ぁぁづ馨。 本驮谖乙艿臅r候，班長忽然抓著我的衣服不放�！白撸一厝�。”然后就像警察抓小偷似的把我押回去。我一見著晃動的繩索就像——帶刺的鐵繩！“媽呀！”我發(fā)出大叫，頭也不回地跑進廁所。
我蹲在廁所的角落里，全身下得起雞皮疙瘩了，汗水如暴雨似地下著。我睜著圓溜溜的眼睛不停喘氣。班長奉老師之命來“拿”我，我逃了一會，又被抓住了。路上，每一陣風(fēng)就像一把利刃，不停的刺著我的頭。又回到了跳繩地點，我被班長放到第一個，望著令人“望而生畏”的繩子，我倒吸一口涼氣：倆同學(xué)甩著繩子繩子“啪”的打在地上，卷起滾滾白塵。我嚇得不停后退，又想找個機會逃走。一個同學(xué)的聲音說：“退什么啊，煩死了。”一雙手將我推到了這個“危險區(qū)”，我嚇得不敢叫，眼看“帶刺的鐵繩”離我的腳越來越近，我奮力一跳，這種輕輕飄飄又涼爽的感覺，猶如剛飛翔的雛鷹，猶如剛盛開的花朵，猶如正在漂浮的白云······我落下來時，感覺精神了許多，沒有那么恐懼了�！爸x謝班長！”我揮手對班長喊。“乒！”“鐵繩”不留情面的打我的臉上，火辣辣的，好痛！
我捂著臉，跑出了跳繩區(qū)，到醫(yī)務(wù)室去讓校醫(yī)檢查，她說沒事，多休息就好了。
下課時，我趴在桌子上，我感覺我收獲到了一個很大的東西，但是我不知道。
跳繩作文800字 篇30
這周星期四下午，我們四年級在操場上舉行了精彩紛呈又緊張刺激的跳繩比賽。
比賽就要開始了，只見班主任張老師走到一張桌子旁，拿起了麥克風(fēng)，對同學(xué)們說：“同學(xué)們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，大家要加把勁啊。待會兒每個班在場的所有同學(xué)都要跳繩。在每個班級的前面跳，數(shù)每一個人跳的次數(shù)，懂了嗎？現(xiàn)在開始！”
很快地，每個班都派出一名統(tǒng)計代表，走到最前面，采用交叉計數(shù)的方式。統(tǒng)計員就位后，就輪到每班的第一位選手上場了，只見他們都信心滿滿，拿著跳繩走到隊伍前面。裁判曾老師一聲令下，全部選手立即進入作戰(zhàn)狀態(tài)，全速跳起來了。這次的比賽規(guī)則是每人限跳30秒鐘，有一些跳繩高手，輕松就超過了三十下。但對于我這樣體型較胖的人來說，簡直就是一場讓人坐臥不安的噩夢。
我們班的梁偉民同學(xué)上場了。他跳得很不錯。只見他輕輕一跳，繩子瞬間化作一個又一個大圓圈，快速從他腳下劃過一次又一次。同學(xué)們都看呆了，目不轉(zhuǎn)睛地盯著他，幫他數(shù)數(shù)。我也被吸引住了，一起數(shù)他跳了多少下。
但也不是每個人表現(xiàn)都那么搶眼，只見遠處我的好朋友蔣義強快速走上跳繩的區(qū)域，時不時還傳來他的嘆氣聲，我想大概是跳得比較差吧，我也暗暗為他嘆息。
就這樣，我們班58人中的57個都已經(jīng)通過了在我看來的“魔鬼訓(xùn)練”，最后一個輪到我上場了，我走到班級前面，心里特別緊張，感覺有上百只眼睛在盯著我看。我首先深呼吸了一下，但還未能平復(fù)緊張的情緒，心里不住地想同一個問題“別人不會嘲笑我吧？”來不及等我調(diào)整狀態(tài)，老師一聲哨響，我便馬上用力地跳起來。剛開始可能太用力了，感覺腳有些痛，并且感覺褲子每幾秒鐘就松一次，隨時會掉下來的樣子，我都快想放棄了。但只見張老師在旁一直微笑著，投來信任的目光，讓我緊張的心情放松了不少，結(jié)果我真的堅持下來了。雖然最終只跳了24下，但我確實盡自己能力了。
最后，張老師拿起麥克風(fēng)宣布十二班獲得了優(yōu)勝獎的時候，我們都沸騰起來了，我感覺特別快樂，因為我也盡力為班級爭了光。
這次我們的榮譽是大家的，每一個人都有份。今后我也一定會更加努力地為班級爭光。
跳繩作文800字 篇31
幾乎每天，我都能在小區(qū)廣場看見許多人，今天，我又去了廣場，廣場上有的人在騎自行車，有的人在滑板，有的人正在和朋友玩，還有幾十人圍在一起。
我走過去一看，原來是在跳繩！兩人一次，看誰先停下。于是我也排在隊伍后面，等著輪到我跳。我先看了看前面的人跳。一個是男的，一個是女的。男的跳得很笨重，活像只大熊貓。女的呢？她輕盈得像只燕子，繩在她手中上下翻飛，猶如金蛇狂舞，發(fā)出“呼呼”的響聲，讓人目不暇接！不用說，女的肯定贏！
過了一會兒，終于輪到我了！我的旁邊是一個大概12歲的女孩。
這時，只聽見“預(yù)備！”的聲音，我便馬上準備好了。“開始！”聽見了這個聲音，我開始跳了“一，二，三，四……”（大家一起喊的）。跳著，我聽見了聲音有分叉：“六、七、八…”“五、六、七…”我有點緊張了，急忙加快了速度，聲音又變成了“十、十一、十二”“八、九、十”！這說明我是那個快的！我高興極了，便調(diào)整了一下自己的心情，發(fā)揮出最高的水平。又跳了好久，我又聽見了：“七十……八十……九十…”“九十九、一百……一百零八……一百二十！”隨著一聲清脆的哨聲，時間到了！我跳了120下！我的心里別提有多高興了！大家爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲，而我盡管累得氣喘吁吁、臉漲得通紅、嘴里地喘著粗氣，但卻非常開心！
我來到領(lǐng)獎處，領(lǐng)了兩包紙、一塊毛巾。便歡歡喜喜的跑回家向爸爸媽媽“報喜”了。
一回家，我就查找了跳繩的好處：經(jīng)國內(nèi)外專家研究，跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統(tǒng)保持強壯和健康。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。跳繩有益于身心健康，強身健體，開發(fā)智力，豐富生活，提高整體素質(zhì)。跳繩時的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激，會大大增強腦細胞的活力，提高思維和想象力，因此跳繩也是健腦的最佳選擇。研究證實，跳繩是全身運動，人體各個器官和肌肉以及神經(jīng)系統(tǒng)同時受到鍛煉和發(fā)展，所以長期跳繩可以防止胃病。
今天我真開心，既贏了跳繩比賽，還學(xué)到了知識。
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