我運(yùn)動，我快樂作文

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的我運(yùn)動，我快樂作文，希望能夠幫助到大家。

我運(yùn)動，我快樂作文1

　　運(yùn)動對我們的身體有很大的好處，尤其是正處在青春期的我們，它有利于我們的身體發(fā)育，提高我們的免疫力，提高我們的抗病的能力，運(yùn)動也是增強(qiáng)體質(zhì)最積極有效的手段之一。運(yùn)動能改善我們神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對我們活動時錯綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng)；使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進(jìn)行。

　　運(yùn)動不僅對我們的身體有好處，對我們的心理也有好處，他能夠調(diào)節(jié)我們緊張的情緒恢復(fù)我們的經(jīng)歷和體力，它也能增進(jìn)我們的身體健康，使的我們疲勞的身體得到積極的休息，使我們精力充沛地投入學(xué)習(xí)之中，運(yùn)動也能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。運(yùn)動也能陶冶我們的情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性創(chuàng)造性和主動性，運(yùn)動也能提高我們的自信心。

　　清醒的頭腦，使比爾？蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。運(yùn)動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時會經(jīng)常散步，比爾？蓋茨在研究計算機(jī)之余會投入大量的精力于不痛的運(yùn)動中。這是運(yùn)動的獨特魅力吸引著這些偉人，也正因為他們被運(yùn)動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持

　　如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的`意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊；如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

　　運(yùn)動能帶給我們快樂，能帶給我們很多好處，那就讓我們在運(yùn)動中建筑出一個健康快樂的自己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！

我運(yùn)動，我快樂作文2

　　以前，我是一個非常討厭運(yùn)動的人。我不喜歡張揚(yáng)，不喜歡表達(dá)�，F(xiàn)在我一直堅持運(yùn)動，因為它會讓我變得更加快樂，更加健康。

　　運(yùn)動使我的生活豐富多彩，幾乎所有的運(yùn)動我都喜歡，在運(yùn)動中我享受到了許許多多的快樂。

　　我知道，運(yùn)動帶給我們的不僅僅是身體的健康，它賜予我們的還有意志和精神層面的磨難。

　　記得有一次，我參加學(xué)校的長跑比賽，跑著跑著一不小心扭著腳了，最后我實在沒有力氣了，正當(dāng)我打算放棄比賽的時候，老師和同學(xué)們都站起來為我加油，叫我不要放棄。最后，我堅持跑完了，雖然我得了倒數(shù)第一，但是我完成了比賽，老師和同學(xué)們也夸我非常棒，為此我感到非�？鞓�。

　　我非常喜歡跑步，每次跑步，我都在尋找一種感覺—挑戰(zhàn)自我。當(dāng)我的腿酸的不行的時候，我就告訴自己：“堅持下去，你就是最棒的！”于是，我咬緊了牙，我挺過去了。那一刻，勝利的喜悅代替了所有的疲憊，我深深地感受到——“堅持就是勝利”！

　　那次，我考試失利，在學(xué)校老師批評了，回家又聽老媽不斷的'嘮叨。心里總有一股無名火，卻無處發(fā)泄。我圍著村子開始跑步，耳邊不斷掠過的是呼呼的風(fēng)聲，清新的空氣貫穿肺腑，不知不覺間那股火氣就不知道哪里去了。跑回家的我又是一個充滿生機(jī)與活力的小伙子。

　　運(yùn)動能給我們帶來一種獨特的快樂，它能帶給我們健康，能讓我們變得自信，能給我們帶來名聲。

　　如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運(yùn)動吧！在運(yùn)動中盡情地享受健康和快樂，奔向美好的未來！

我運(yùn)動，我快樂作文3

　　運(yùn)動，可以使我們的身體強(qiáng)健，同時，我們的心也得到了快感。我，就是一個愛運(yùn)動的人。

　　我熱愛網(wǎng)球這項運(yùn)動，在打網(wǎng)球的時候，我既鍛煉了身體，又收獲了快樂。不信？那就隨我一起來看吧。

　　記得4月的時候，我參加了網(wǎng)球雙打比賽。我很高興，心想：“又有機(jī)會鍛煉自己，太好了！”

　　比賽當(dāng)天，我準(zhǔn)時來到了賽場，和我的'隊友會合，熱了身，然后開始比賽。第一場，先由對方發(fā)球。只見對方目光炯炯，士氣高昂，可我們也毫不畏懼，嚴(yán)陣以待。對方趁我不注意，一個冷不防把球發(fā)到我這邊來，我臨危不亂，沉穩(wěn)揮拍，把球打了回去。此時，對方也分毫不亂，又把球打了過來。我看準(zhǔn)時機(jī)，趁勢直接打回了一個擦邊球，讓對方措手不及，沒有接住。“耶！”得分后，我跟隊友高興的擊掌鼓勁。

　　第一輪比賽，我們以5：1的分?jǐn)?shù)贏了對方。接著，我們過五關(guān)斬六將，直接殺進(jìn)了半決賽。半決賽時，我跟隊友擁抱了一下以互相加油。

　　半決賽開始了。隊友一記大力發(fā)球，把球打了過去。對方似乎不太專心，反應(yīng)慢了一小拍，所以沒接到。我和隊友相視一笑。我不禁心想：原來，對方不過如此嘛。沒想到，由于我放松了警惕，對方連拿了3分，我們眼看就要輸了。我灰心的走近隊友，心懷歉意的說：“對不起，是我放松了警惕。”“沒事�！标犛颜f，“還有機(jī)會呢，我們一起把分?jǐn)?shù)追回來�！蔽覀涫芄奈瑁�連著點了點頭。

　　果然，在我們的努力下，比分追平了�，F(xiàn)在進(jìn)行最后一分的比拼。我精神緊繃，注意力高度集中，對方也一樣，絲毫不放松。我們把球打過去，對方又打過來，就這樣僵持了五分鐘。后來，我見形勢不對，就跟隊友眼神交流，故意做了個假動作，露出了個破綻。對方一見，馬上把球打了過來，以為我不會留意到�？晌艺郎�(zhǔn)備著反擊呢，我飛快跑到網(wǎng)前，騰空而起，打了一個漂亮的截?fù)�，對方根本沒反應(yīng)過來，就輸了這一分。“耶！我們贏了！”我和隊友激動的抱在了一起。

　　運(yùn)動，真是一件令人快樂的事�。�