減肥記小學作文
無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的減肥記小學作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減肥記小學作文1
森林里有一只可愛的大熊貓。他大大的眼睛，長長的睫毛，小小的`嘴巴，可愛極了!但他非�？鄲罉O了。為什么呢?因為長期暴飲暴食，他的體重急劇上升，走起路來氣喘吁吁，干起活來行動遲緩。更讓他生氣的是，同學們都叫他“肥胖子”，他真是苦惱極了。
于是大熊貓就下定決心，要減肥。他還請來小白兔，請小白兔和他一起制訂一個減肥計劃。
小白兔回家后冥思苦想了 一個晚上，最后幫大熊貓制訂了兩套方案。第二天就開始行動起來。
第一套方案節(jié)食。小白兔把大熊貓吃的竹子全部藏了起來，每天只發(fā)給大熊貓三根竹子。開始大熊貓還都能堅持的住，可是慢慢地大熊貓堅持不住了，就每天偷偷地跑去后山吃竹子，被小白兔發(fā)現(xiàn)后說：“唉，此計不通，另尋捷徑吧!”無奈，小白免只好換第二套方案。
第二套方案運動。小白兔趁大熊貓還沒起床，就在大熊貓的庭院里，擺了許多的運動器材。然后把大熊貓從床上拉了起來，帶到庭院里。大熊貓一看，頓時傻了眼，說什么都不去。最后在小白兔的勸說下，把大熊貓給說服了。他硬著頭皮一個個的試，試完之后發(fā)現(xiàn)這些體育器材非常有趣，就一個個玩了起來。以后的每一天大熊貓就像玩似的，每個器材都要玩一遍。
在不知不覺中大熊貓的體重減了五十斤，他興奮的喊叫著：“我成功了，我成功減肥了。”
從此，大熊貓?zhí)焯於己芨吲d，因為同學們都不再叫他：“肥胖子” 了。
減肥記小學作文2
“加菲，你準備什么時候起床呢？這幾個月你已經(jīng)長肥了8斤了！快點起來！”加菲的主人老姜兩眼冒火地大氣喊道�？刹皇锹铮臃齐m然以前也不瘦，但起碼還是蠻可愛的：兩個三角形的耳朵，一張大圓臉，兩只小眼睛，走路時有些懶散，全身橙色，除了一些黑色條紋。而現(xiàn)在呢？兩個嘴巴上垂下來一推肉，活像一只高齡的老狗，而那雙本來就不怎么大的`眼睛只剩下了一條縫，渾身上下都是肥肉，腹部的贅肉幾乎碰到地。這使老姜有些討厭加菲了，這可使它慌了神：如果老姜把它隨手扔到街頭，它就會吃不飽，穿不暖，說不定還會被野狗咬死……經(jīng)過一夜的思想斗爭，它決定減肥！具體計劃如下：“每天一個面包，一杯果汁，繞著院子跑五圈，背上沙袋再跑五圈。”
第一天早上，加菲本想只吃1/3的面包，可是還是不由自主地把一整個全吃了，到了中午，剛剛跑完二圈的加菲再也堅持不住，昏倒在了草叢里。
醒來后，加菲發(fā)現(xiàn)自己已躺在了家里，老姜又是生氣又是心疼地說：“你呀，減肥搞那么大動靜，節(jié)食也要適當，應該多吃綠色植物，少吃油膩，看看你，本來一頓早飯吃20幾個面包，現(xiàn)在一天只吃一個，還有鍛煉，是散步，不是整天呆在家里，而你呢？你這樣身子骨哪受得了�。 �
加菲照老姜那樣做后，幾個月就減回了以前的體重，人見人喜愛，加菲別提多高興了！
減肥記小學作文3
下午第二節(jié)語文課開始了，陳老師在黑板上寫了兩個大字“減肥”。一看這字，我腦袋里跳出了三個大“？”來。同學們紛紛議論，有的說給誰減肥？有的說大概是周康成和鄭嘉銘要減一下肥吧；有的說難道要給我減？這身材減下去可就成了骨頭啦！教室里就如菜場一樣，討論聲炸開了教室。
老師讓我們靜下來，說：“今天我就讓全班都減一下肥！”“啊……�。俊薄安皇前桑。�！”同學們連連大叫兩句！老師微笑地說：“請大家把書包拿出來。”“切，原來是書包減肥呀！我還以為是誰呢�！贝蠹胰〕隽顺林氐臅�。老師讓我們把所有書都拿出來，包括抽屜下的書，將它們分類，大的跟大的，小的跟小的，本子跟本子，分好了陳老師來檢查。陳老師轉著，說：“我看看誰減的最快。”大家像發(fā)了狂似的.瘋癲整理著，搭起自己的高層“寶塔”來。我的“塔”并不高，老師說我“減肥”成功了，但剪刀要“減”回家。我坐回下去時，看見了陳子豪的逼真的“寶塔”，覺得很佩服！他后面疊著一層“矮樓”，前面放著茶杯，杯上頂著墨水盒，盒上放著鍵子。墨水盒像透洞進攻處，鍵子大致是旗吧！后面的“矮樓”和茶杯是塔，至于城墻么，就是前面的書了，你難道覺得這不是逼真塔嗎？
時間快速流逝，這節(jié)既不需要錢，也不需要藥的“減肥課”完美結束了！
減肥記小學作文4
“不行了，不行了，我要減肥了”，爸爸指著他那肥肥的肚子說。
原來一個肥肥嫩嫩白白的“呼啦圈”不知不覺的跑到了老爸的`腰上，讓老爸的心情很是糾結，于是老爸的減肥計劃開始了。
“好呀，好呀”，我和媽媽拍手贊成。
晚上一回家，奇怪，今天的飯桌上怎么全是蔬菜呀？正當我疑惑不解的時候，爸爸走了過來說：“呵呵，從今天開始我要從飲食上控制了�！�
難怪呢，今天桌上就兩個菜——大白菜和韭菜。這對于一貫喜歡大魚大肉的老爸來說能行嗎？果不其然，夜里老爸溜進了廚房，我看見老爸把滿滿的一大杯白開水咕嚕、咕嚕一口氣全喝了下去，又倒了大半杯，咕嚕、咕嚕又一口氣喝干了。唉，老爸餓慘了！
控制了飲食，老爸在運動上也注意了。這不，就在我寫作業(yè)的時候，忽然聽到從客廳傳出一陣奇怪的聲音，聞聲過去一看，奇跡出現(xiàn)了：老爸在地上艱難的做著俯臥撐，“一個，兩個，三個﹋累死了，八個，九個，不行了，不行了”，老爸沉重的身軀轟然趴在了地上，不停的喘著粗氣，汗珠噼噼啪啪流了下來。
第二天清早，我正迷迷糊糊在睡夢中的時候，老爸過來嘟囔了兩句就出門了。大概一小時后，老爸回來，這次穿著一件小背心，我問道：“你剛才去哪兒了？”“不是跟你說了我去一中跑步了？”老爸說道，“我去洗澡了，熱死我了”。我看著老爸的背影，他的背心真的全被汗水浸濕了。
老爸的減肥計劃正在進行中。
減肥記小學作文5
相信大家都希望自己長得人見人愛，花見花開。有甜美的容貌和高挑的`身材，可事實又令我們很失望，有著粗壯的蘿卜腿、小肚腩等等，美眉們是不是很苦惱？其實我也是蘿卜腿，所以我決定減肥！
我上網(wǎng)搜了一下，搜到好多方法。
減肥第一招：少吃肉多吃蔬菜水果。
可是一看到吃我就忍不住，每次本想少吃點的，可一看都是我愛吃的，我就狼吞虎咽的，看著都嚇人，老媽在一邊對我說：“慢點吃，又不是沒得吃，要淑女點�！蔽沂且恢欢M一只耳出。吃完飯我滿意地拍拍肚皮。突然想起還要減肥，我懊惱地說：“完了！完了！徹底完了�！笨捎忠幌�，我現(xiàn)在正是長身體的時候，不吃飽把身體賠進去了，那不就虧大了。所以這個方法就被我放棄。
減肥第二招：多運動。
聽說轉呼啦圈可以減肥，我就吵著要媽媽給我買。媽媽買回來了，頭幾天還好，我天天轉。后來就不轉了，頂多轉兩下就完事，偶爾想起來了又偷懶。我又想啊，現(xiàn)在學生壓力好大，作業(yè)都寫不完，還有時間玩嗎，搞不好學習下降了，那可不得了。理所當然，這個方法又被放棄了。
減肥第三招：少吃零食。
這個有點困難，我不止一次說過，我最開心快樂的事情有四個：一、學習；二、玩；三、看電視；四、吃零食。放學回家，別人要不在寫作業(yè)要不就是看電視，而我卻在找零食吃。找到零食正準備吃，突然想起要減肥，我就放下零食。再想想吃一點沒事吧，我便拿了一點吃，味道好極了，我忍不住大口大口吃起來，又喝了一盒牛奶。不知不覺中我已“消滅”一盒餅干兩盒牛奶，我看呆了。我又一想，小孩子就愛吃零食，等我長大了就不吃了，最后這個方法也沒成功。
我的肉還沒減下去，你們有沒有好方法？
減肥記小學作文6
話說，豬八戒跟著唐僧去取經(jīng)，跨過千山萬水，經(jīng)過千辛萬苦最后終于取到了真經(jīng)。
回來后，豬八戒發(fā)現(xiàn)自己瘦了許多，便想：這些年吃了千辛萬苦。真累��！我何不趁機好好補身子呢！于是，八戒天天大吃大喝，吃完后就躺在床上舒舒服服的大睡。睡醒后，又猛吃頓。這樣吃了睡，睡了吃，沒過多久，八戒的肚子上的肉多得堆起來，都快變成大山了。于是，八戒決定減肥，但是又想不出好辦法。
有一次，孫悟空到八戒空做客，看到八戒肥得像一座大山，笑著說：“八戒，你怎么變得這么肥？”八戒聽了連忙放下手中的'雞腿和漢堡，叫道:“好你個弼馬溫，敢罵我天蓬元帥，現(xiàn)在我們是朋友了，還笑話我，真不夠意思�？禳c幫我想想辦法，如何減肥。
孫悟空帶著八戒來到人間，想看看人類是用什么方法減肥的，他們路過一個體育場。孫悟空說：“我們?nèi)ンw育場！聽說鍛煉能減肥�！币耘d奮不已了，就說：“太好了！我們走吧！”一走進體育場，八戒就型跑步了�？墒菦]跑幾米，八戒就累得氣喘吁吁了。跑完了一圈，八戒差不多倒下了，但他挺了過來。他想：為了減肥，流點汗，吃點苦也是正常的。
回到家后，八戒發(fā)現(xiàn)自己輕了幾千克。心里美滋滋的。以后，八戒天天運動，體重一天比一天輕。堅持了半年。減肥終于成功了。
孫悟空對八戒說：“運動是最好的減肥方法，只要我們堅持不懈，不半途而廢，就一定能心想事成，馬到成功。
減肥記小學作文7
“熱死我啦！”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就熱得不行了。躺椅上濕漉漉的，電風扇狂吹，有時還有空調(diào)的`“熱情幫助”；可爸爸還是外甥打燈籠——照舊！
經(jīng)過我?guī)滋斓目嗨稼は�，終于想出了一個前無古人，后無來者的辦法——超級A計劃。爸爸聽了，舉雙手贊同。我光榮地聘自己為“項目經(jīng)理”媽媽為“監(jiān)督員”。
減肥第一天，任務是做仰臥起坐。爸爸把自己“肥碩”的身體一點一點用力地向上抬。啊，快一個啦！“撲通”汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已濕了一片。
終于到了午飯時間了，老爸迫不及待地沖過去，夾起大塊紅燒肉就往嘴里塞。我看見了，連忙和媽媽一起苦口婆心地說了一大番話，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡吃的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天這樣，不用多久，老爸就會瘦一圈。”監(jiān)督員“開口了：”經(jīng)理，項目人在房間里不肯出來，按計劃還有20個俯臥撐�！拔易叩椒块T前，喊道：”爸爸，快出來�！啊丙慃悾偷纫粫䞍�。“老爸央求道。我心軟了，就放了他一馬�？傻攘撕荛L時間，爸爸還沒出來。我和媽媽打開門一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴邊，還打著呼嚕……
暑假過去了，爸爸體重不但沒有減少，反而增加了不少。我和媽媽都傻了眼。
每想到這件事，我們不禁哈哈大笑。
減肥記小學作文8
豬八戒跟唐僧從西天取經(jīng)回來之后，天天待在家里沒事干。于是他就去找孫悟空---原來他很羨慕孫悟空的筋斗云，于是便來到了孫悟空的家央求到；‘’猴哥，你教我一下筋斗云嘛！‘’孫悟空說到；呆子，你這么胖讓我怎么喲！
豬八戒回家后心想：“猴哥他是要我減肥呀！”于是豬八戒就出門問了很多的人，但是都沒用。后來豬八戒找到了觀音菩薩，菩薩告訴他：“要減肥就要 下定決心，每頓只吃一個饅頭。”豬八戒心想：“我老豬一頓少說也要吃四五十個饅頭，現(xiàn)在只吃一個饅頭怎么受得了啊！”豬八戒每天肚子都餓的咕咕叫，但是為 了學筋斗云，他也拼了。
就這樣過了一個月之后，豬八戒瘦的'一陣風都能把他吹走了。豬八戒來到孫悟空家。孫悟空對豬八戒說：“呆子，我今天先教你第一句咒語�！必i八戒怕 回家搞忘了。便背了好幾十遍，豬八戒回到家之后便說到這一個月來可把我老豬給餓慘了，今天可的好好的犒勞犒勞我自己。這一頓豬八戒吃了五十多個饅頭，肚子 都漲大了。他第二天又說道：就一天沒事的。就這樣過了一個月他比以前還要胖。
他就這樣搖搖墜墜的到了孫悟空家。孫悟空看到了豬八戒的樣子笑著說道：呆子，你是來安胎呢？還是來學筋斗云呢？豬八戒又回家家去減肥去了。
減肥記小學作文9
我為什么這么胖?為什么這么胖?哎----胖的好象……弟弟經(jīng)常用<<花兒為什么這樣紅>>的調(diào)子唱著這句詞來譏諷我的胖。雖然我十分生氣，可我又無可奈何，因為我確實很胖。1.4米，重可達90多斤!更欺負人的事就連我的名字也叫媛媛(圓圓)。你說氣人不？有時，我托著下巴無奈的想:為什么胖的是我而不是別人呢?于是一次又一次的痛苦后，我決定實施減肥方案。目標是------86斤。
計劃開始執(zhí)行了。每天早晨我都要舍去1個小時的睡眠時間用來做俯臥撐。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的不行了。我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來。便又振作了起來。16、17……啊！20!終于做到20個了。我長舒一口氣。馬上跑去測體重。啊，還是93斤!一點沒變。于是我又想：這樣不行。一定還要加俯臥撐的個數(shù)。于是每天30個俯臥撐開始了。接著35、40個。漸漸的我稱我體重的稱也開始往回轉。我的體重下降了。信心卻也增加了。在以后的減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢。以往每當放學我就想買零食。可是如今我走進商店，抓緊錢的手捏出了汗。我到底該不該買呢?土豆、糖果、“媛媛。吃多零食回發(fā)胖的喔！"媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天的'忍住不吃。一天一天地加油減肥，我的體重終于達到目標了!
看看自己現(xiàn)在86斤的體重，真的覺的自己好有成就感。我現(xiàn)在才明白：堅持就是勝利這句話的含義。我堅信，有了這份堅持，我會更成功的!
減肥記小學作文10
一張瓜子臉上鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一張能說會道的嘴巴，烏黑的亮發(fā)時常改變著發(fā)型，走起路來一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛著減肥減肥，但從來沒有成功過。
媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的'功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓�！痹掃�沒落音，媽媽的肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!
一天，我們?nèi)胰ワ埖瓿燥�，媽媽坐在一邊什么也不吃。而沒過幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的誘惑了。只見她大口大口地吃著，好像十天沒有吃過飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續(xù)撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。
今天，媽媽又開始實行她的減肥計劃了。只見她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅持沒有吃飯。我問媽媽餓不餓，她說不餓。這次她的肚子爭氣了，沒有敲午餐鈴。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。而沒想到的是媽媽竟然在晚上九點后暴飲暴食。我好想對媽媽說，九點后喝一滴水都會胖，但我怕媽媽傷心便沒有說。
這就是我那屢減屢敗的老媽，真希望哪一天媽媽減肥能成功!
減肥記小學作文11
“83。5千克！耶！”老爸站在稱上激動地邊喊邊擺了一個大力男神的pose。你知道嗎？幾個月前，他還是個200多斤的大胖子呢。成功減掉30多斤。不吃藥，沒打針，老爸有什么秘訣嗎？
還記得老爸宣布要減肥的第二天早晨，他就早早地起床了，兩個多小時后，老爸回來了，他身上已經(jīng)全部濕透，頭發(fā)像剛剛洗過一樣，汗珠順著臉頰不斷的滾落，他一邊脫下被汗水浸濕的T恤衫一邊舉起他的手機自豪地說：“成功消耗600大卡的熱量！明天繼續(xù)！”
真別說，從那天開始，再也沒有看到老爸躺在沙發(fā)上或一邊看電視一邊吃零食的身影了。每天他都會跑一萬多步，在朋友圈里也是遙遙領先。
有一天晚上，老爸剛要出門，遠處就響起了隱隱的`雷聲，老媽勸老爸：“別出去了吧，不知道哪兒下雨，淋濕了怎么辦？”“怎么能因為下雨就阻擋我減肥的步伐呢？”說完戴上耳機，開門就出去跑步了。
堅持一段時間后，老爸又“獎勵”自己每晚睡前10個俯臥撐。
除了鍛煉，老爸還非常注意節(jié)食。他每天早上喝一杯牛奶。中午由原來的滿碗米飯也變成了半碗，晚上只吃西紅柿和黃瓜，最喜歡的巧克力、薯片也戒掉了。
有一天家里來了客人，奶奶做了最拿手的紅燒肉，棕色的瘦肉下面是又嫩又黃的肥肉，最下面是火紅的美白肉皮。老爸一塊也不吃，別人都勸他“吃一塊吧，吃一塊吧，吃完再減肥�！崩习謭远ǖ鼐芙^了。
看著在喜悅中的老爸，我撲上去給他一個大大的擁抱。
減肥記小學作文12
以前吧，我還不胖，可到了四年級的時候我漸漸胖了起來。偶老媽經(jīng)常在我耳邊嘮叨：“看人家，個個都這么正常，又好看，就你長的胖胖的，真難看！”我一聽，驚奇地想：哇！原來瘦可以變好看��！為了我的.形象，我，我豁出去了。我下定決心，在本子上寫下了減肥三大方案——少吃、早起、多運動。 先實行A計劃——少吃。我每頓飯只吃一小半碗飯和四分之一的小饅頭。一天飯后，我躺在床上想著我瘦了以后的樣子：胳膊細了點，臉瘦點了，很帥.....哎喲！咋了？肚子疼的厲害，“媽呀！痛死我啦！”老媽聞聲趕來，見到我捂著肚子滿地滾，臉一下變了色，急忙送我去醫(yī)院。大夫說我只是沒有吃夠，餓了而已。沒辦法，A計劃宣告破產(chǎn)。 現(xiàn)在實行B計劃——早起。我每天早上五點半起床去學校，中午堅決不睡覺，晚上12點才睡覺。直到有一天我一覺醒來，看了看表，哇！都七點半了，快遲到了！我火速“飛”去學校，這樣的事連續(xù)幾天都是這樣子。B計劃只得放棄了。
不要緊，我對C計劃充滿信心。這次我每天放學都要打籃球，而且不打到校門差不多要關的時候才回家。果然這次真的起效果了，我的體重輕了2斤耶！可是好景不長，幾天后我有胖了4斤。 我百思不得其解，怎么減肥減肥，越減越肥呢？
減肥記小學作文13
話說八戒從西天取經(jīng)回來，每天吃著山珍海味，不知不覺就胖起來了，身上沒有以前那么靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個皮球一樣滾了起來，幸虧被一塊石頭擋住了，它費了九牛二虎之力才爬起來。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會滾到那里。唉！我必須得減肥了。 于是，豬八戒就向知識淵博的孫悟空請教。孫悟空說：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運動減肥和節(jié)食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點脂肪割點胃，簡直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運動減肥和節(jié)食減肥吧！只不過每天跑幾圈，多運動運動，少吃點飯就OK了。
第二天，八戒開始跑步。它用百米沖刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經(jīng)累得快倒下了。它心想：堅持就是勝利，減肥是要付出代價的，何況，高老莊的媳婦正在等我呢！于是它花了一個上午，跑完了剩下的`九十七圏， 一天的運動減肥終于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個上午，應該好好犒勞自己，可轉念又想：不行，這樣的話我一無的努力就白費了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回來，望著夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道饑餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著饑餓。 就這樣，日復一日，慢慢地豬八戒終于成了花美男，回到高老莊，娶回了一個漂亮的媳婦！
減肥記小學作文14
自從西天取經(jīng)回來，豬八戒當上了凈壇使者，天天躲在行宮里，大門不出，二門不邁，發(fā)誓要將十四年缺的覺和吃的都補回來。于是盡情享受著山珍海味，不知不覺，身體就像充了氣的皮球一樣圓鼓鼓的，體重一路飆升，高達1000多斤。
這天，嫦娥差人給豬八戒送了一份邀請函，邀請豬八戒去參加生日會。豬八戒趕緊去照鏡子，結果太心急摔了一跤�！鞍�！”豬八戒大喊道，“什么東西把俺老豬絆倒了�！卑私淦鹕硪豢�，什么東西都沒有。他一照鏡子，不看不要緊，一看卻看出個驚天大事來。鏡子里的他，只有一個大大的'啤酒肚，其它什么都看不到。八戒又稱了下體重，卻把機器都壓壞了�！翱偛荒苓@樣去參加嫦娥姐姐的生日會阿，他們肯定會嘲笑俺老豬的，俺得減肥！”八戒摸著自己的大肚子自言自語著。
豬八戒在廣告上看到一種減肥藥：一天一袋，堅持十天，胖子也能變帥哥。他大喜過望，一下子訂購了一百袋�！鞍骋惶斐允隙鹨娏艘欢〞矚g我。”話音剛落，就往肚子里灌了十袋。結果一天跑了十幾趟廁所，八戒憤憤地說：“什么減肥藥，分明是瀉藥�！彼鷼獾貙p肥藥丟了出去，不巧砸到了悟空，悟空一個筋斗云來到八戒家，一看八戒變得這么肥，就決心幫他減肥。
第二天一早，八戒正做著吃東西的美夢，悟空把他叫醒了，喊道：“死胖子，快去減肥�！卑私溥@才迷迷糊糊地起床，開始了“魔鬼訓練”�！跋忍�500下繩，再跑10公里，接著打籃球……”悟空嘴不停歇得指揮著，并且每天嚴格得控制飲食，只吃雞蛋和牛奶。就這樣到了宴會前夕，八戒再去稱體重，減了800多斤，搖身一變，成了大帥哥。
在嫦娥的生日會上，神仙們都夸八戒帥。只有八戒知道，堅持不懈才能成功。
減肥記小學作文15
我讀五年級了，可我的書包簡直重如一袋米。年級漸漸高了，書也一多再多，書包也一年比一年沉。每天晚上，當我放下那沉沉的書包，總要讓媽媽幫我捏一捏那又酸又疼的肩膀。
一天傍晚，爸爸回家，拿出稱陀子掂了一掂那只鼓鼓的書包，差不多有5、6斤重，我驚訝地說：“天哪!這么重�！蓖砩希姨稍诖采�，心里一直在想：怎么樣才能讓書包減肥呢?
第二天，我又背起這沉甸甸的書包，走在放學的路上。看著別人的'書包，再看看同學們輕快的步子，看看他們臉上洋溢的笑容，真讓我羨慕不已。突然，我的書包一輕，我還以為是哪位仙人聽了我誠心的禱告，來幫助我了。我回頭一看，哦，原來是我的同學在幫我托書包，剛才那感覺，真妙!于是，我把我的苦，我的累告訴了她，希望她能幫我出出主意。她聽了，也皺起了眉頭，回答道：“這……這讓我想想，我會幫助你的……”
回到家，放下書包，我感覺到如釋重負。突然，門鈴響了，我打開門驚喜地發(fā)現(xiàn)是我的同學，她給我?guī)砹嗽鯓幽茏寱鼫p肥的“秘方”。只見秘方上寫著：
(1)如果你把一些學習時不用的書放在家里或教室里，就能使書包立刻“瘦身”。
(2)如果你心情愉快，也能使你感覺到它會輕一些。我看了秘方，連聲道謝。我按照她教我的方法做，書包還果真減了不少肥，背在身上那感覺還真輕松多了!
啊!真希望書包再輕點，再輕點……