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健康成長的作文

時間:2024-06-21 04:16:56 成長作文 我要投稿

有關(guān)健康成長的作文四篇

  無論是在學(xué)校還是在社會中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編精心整理的健康成長的作文6篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

有關(guān)健康成長的作文四篇

健康成長的作文 篇1

  快樂是人生中的主題曲,而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那么悅耳動聽,沒有了健康的人生不會那么快樂。

  健康是人生的第一財富!是的,只要有了健康,什么財富不可以去爭取呢?奧本海默說“愚人追尋快樂于遠(yuǎn)方,智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎?只要認(rèn)真探索,快樂就在腳下,可為什么總有人去做些不快樂或異想天開的事呢?

  不健康,不快樂,不就像是一個潘多拉魔盒嗎?當(dāng)你控制不住自己就等于打開了潘多拉魔盒,釋放心魔,會讓你做出不利于健康,不利于快樂的事,只有把握“金鑰匙”,才能困住心魔。

  在社會生活中,我們必須把握好自己,調(diào)節(jié)自己的情緒,使自己一直保持愉快的心情;在學(xué)校生活中,我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事,以免造成不必要的傷害;在家庭生活中,要盡力做好父母吩咐的'事,懂得感恩。不要像有些同學(xué),父母叫他做一點事,就心情突變,嘴里不停地吐出:“煩人”“不要”等等抱怨的話;不要像有寫同學(xué)在學(xué)校里,做事不計后果,心里自由“好奇”兩個字,以至于傷害了他人的身體,害人害己,以至于不能健康快樂的成長。

  希望大家多想開心的事,多做讓人快樂的事,為自己撐起一片健康快樂的天空,使自己在這片天空下健康快樂的成長。

健康成長的作文 篇2

  在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會中,“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對于吃,就有很多講究。

  現(xiàn)在的食物,一律要求色香味俱全,這樣一來“肯德基”、“麥當(dāng)勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時候,身體正在亮著紅燈,人們在不知不覺中忽略了一個重要的問題—安全飲食。此時口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。

  除了洋快餐,我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質(zhì)食品,它們陳列在各家商店的柜臺上,不需要店主向你推薦,不需要擺在最顯眼的位置,只要你能發(fā)現(xiàn),你的視線就不會離開這些花花綠綠的食品袋,并且心甘情愿地把手中的錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下,各類零食應(yīng)有盡有,有油炸,膨化食品,其中還含有人造色素,香料,防腐劑等各種添加劑。對人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品,在我們同學(xué)中有很大的市場,幾乎把自己的零用錢都花在了這些慢性毒藥上,這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢?

  偏食是我們小學(xué)生一個常見的不良習(xí)慣,它影響了身體對各種營養(yǎng)的需求。如果吃飯時偏食,只吃自己愛吃的食物會使身體里得各種營養(yǎng)不均衡,長期處在亞健康狀態(tài)。因為沒有一種食物能含有人體需要的全部營養(yǎng),只有吃多種食物,才能使自己體內(nèi)的營養(yǎng)豐富,擁有健康強壯的體魄,所以,作為小學(xué)生,為了健康成長,我們的食物一定要多樣化。

  同學(xué)們不但需要吃飯不挑食,還要學(xué)會合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物,它們提供給我們不同的營養(yǎng)。米飯,面條,面包等主食含有豐富的碳水化合物,給我們提供了能量,支持我們的`活動,一天大約要300~500克。魚,蝦,肉,蛋豆類每天大約要125~200克,它們含有的蛋白質(zhì)是我們長身體的主要營養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克,水果需要100~200克,它們豐富的維生素和礦物質(zhì),是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量,可以保持我們的體溫,但我們不宜多吃,每天不超過25克就可以,不然會照成肥胖。

  安全飲食不是一人、兩人的問題,是全世界共同存在的實際問題。它關(guān)系到我們能否健康成長,為了自己的身體,大家一定要注意安全飲食。

健康成長的作文 篇3

  每天放學(xué)后回到家,剛進(jìn)家門就聽到爺爺催我做作業(yè)的聲音。我來到書房,第一件事可不是拿出作業(yè)本做作業(yè),而是把書包放下到處找吃的東西:餅干、香腸、水果、酸奶……有什么就吃什么。有時實在沒東西可吃,我就先吃一點爺爺剛燒好的小菜。一定要讓肚子覺得不餓了才開始做作業(yè)。

  我是一個小胖子,身高和同學(xué)們差不多,可體重卻要重他們許多,所以爸爸媽媽不讓我多吃東西!叭耸氰F,飯是鋼,一頓不吃餓得慌!蔽茵I啊,所以我就要竊食。除了放學(xué)后到處找東西吃以外,我還有很多的方法竊食:比如吃好晚飯,媽媽洗衣服去了,我在做作業(yè)的時候也會偷偷地打開冰箱拿點吃的東西,再進(jìn)書房邊吃東西邊做作業(yè);有時,我們都已經(jīng)到房間了,如果爸爸媽媽讓我出去倒杯水或拿點什么東西進(jìn)來,我是非常愿意的,因為可以乘機偷吃一塊肉什么的。我還會在爸爸媽媽沒回家之前就吃好多的`好吃的,爺爺是不會說我的。

  我最高興的事是家里沒有其他人在,就我一個人。那時爸爸媽媽就會給我準(zhǔn)備好吃的或給我錢讓我自己去買。我就想吃多少就吃多少,想什么時候吃就什么時候吃。所以我也會做白日夢,如果爸爸媽媽不管我吃多少,如果我口袋里也有足夠多的錢,那我會到超市,買上一大堆的東西,回到家,電視已經(jīng)打開,然后我就坐在電視機前一邊看好看的電視,一邊吃好吃的東西。

  我也知道就我這身材已經(jīng)不能再吃太多的東西了,如果再這樣吃下去,不僅樣子難看,還會影響到身體的健康。所以我要戒掉竊食的壞習(xí)慣,少吃多運動,讓自己快樂健康地成長!

健康成長的作文 篇4

  我現(xiàn)在已經(jīng)是一名三年級的小學(xué)生了,也是祖國未來的棟梁。說到法律我也不會陌生,要成為德智體美勞全面發(fā)展的人,就不能忽略對法制的認(rèn)識。有的人認(rèn)為:我們還是未成年人,法律約束不了我們。我并不贊同這種看法,我認(rèn)為法律卻離我們很近。

  就平時每天晚飯后,我有看南昌三套政法頻道的習(xí)慣。在那里我能看到很多發(fā)生在身邊的'事情。比如:我看到了有的汽車在行駛到交通指示燈的時候,明明是紅燈可它們卻要冒著生命的危險,冒著觸犯交通法規(guī)的嚴(yán)懲,還是橫穿馬路,結(jié)果造成慘痛的后果。還有看到一位媽媽帶著自己5歲的孩子,走進(jìn)一家兒童服裝店。趁著老板忙與做生意疏忽了自己放在桌上的一臺蘋果手機,那名5歲的男孩在媽媽的眼色暗示下,大膽地從桌上拿走了那臺手機。我不知道是他媽媽不懂法律,還是明知故范。難道他不知道,這樣的行為是違反了法律的行為嗎?并毀了他孩子的一生。

  通過這些事例讓我汲取了更多的法制知識,為了我們的健康成長,為了我們美好的明天,我們要認(rèn)真學(xué)法,改掉不良習(xí)慣,樹立正確的人生觀,不要被利益所驅(qū)動去嘗試本來不可以做的事情。讓我們在法制的藍(lán)天下健康成長,做一名知法、懂法、守法的好學(xué)生!

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