第一次學游泳作文(合集15篇)

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的第一次學游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

第一次學游泳作文1

　　暑假來了，去游一次泳是必不可少的。媽媽聽說附近有一家“顯喬游泳池”，便說要帶我去看看。我興奮極了！這么熱的天，在水里泡一下也是很涼快的。

　　到了那里，發(fā)現(xiàn)那里只有一個水池子，有一米深。我一開始還想著要不要游泳圈呢，現(xiàn)在直接下去就好啦！我下了水。哎呀！我一碰到水，就感到很涼了。但這里的`水很清，完全可以看到底。

　　我就一直站在那里，不知道干什么。我又不會游泳，我能干什么呢？后來，媽媽經(jīng)過一番思考，讓我開始在這里學游泳。

　　一個老師拿來了泳帽和和護目鏡，幫我戴了起來。好緊啊，不太舒服。但是不然會進水的，還是好好學吧！老師先讓我憋氣。我一手抓著泳池的邊，一手捏著鼻子，屏住呼吸后把身子潛在水里。老師先讓我潛五秒，再潛十秒、十五秒和二十秒。之后老師又讓我捏著鼻子，直接下去。我想了想，就是在水里憋氣，便又潛了下去。

　　差不多之后，另外一個老師就來叫我蛙泳的時候腿的姿勢�！笆�、翻、蹬！收、翻、蹬！記住沒有！”這個老師明顯兇一些，說話讓人害怕。我點了點頭�！白鲆槐��！崩蠋熣f。我趕忙做了一遍�！笆盏臅r候腳的大拇指并攏，不是整個腳掌。往外翻到時候不能動膝蓋，就是把腳掌勾起來。再來一次�！崩蠋熤赋隽宋业腻e誤。我有點緊張，又做了一遍，這次做對了�！斑@樣不是很好嗎？自己做�！甭犃死蠋煹目洫勎倚判拇笤�，又做了好幾遍。

　　回家的時候，媽媽問我感覺怎么樣。我覺得挺好的，每天來一次也很好呢！一定要堅持下去！

第一次學游泳作文2

　　那時三年級暑假的時候，父母帶我去參加游泳興趣班。

　　剛開始，老師讓我們先適應水，就是走向水中，剛學游泳的，當水沒過胸脯時，胸脯會很悶，可我很快就適應了。

　　接下來就要練習在水中憋氣，這我可嚇壞了。在水中憋氣，鼻子會不會進水呀？當教練下令讓我們下水時，我遲遲不敢下水，怕鼻子耳朵會進水。這時教練走了過來，她和藹地跟我說：“不用怕，你把頭浸到水里去試試看，實在不行就往臉上潑水。”我試著往臉上潑了幾捧水，覺得這沒有什么可怕之處�，F(xiàn)在雖然通過了潑水這一難關(guān)，可憋氣這一難關(guān)我始終還沒有通過，我?guī)状螄L試都敗給了心中膽小這一惡魔。看著別人都成功了，我想：我不會比別人差。于是，我懷著很大的.勇氣，終于把頭伸進水里，發(fā)現(xiàn)這并沒有什么可怕的。

　　我一口氣憋了十秒鐘，心里高興得不得了，我為自己歡呼因為我終于克服了自我。

　　這第一次的成功，使我明白了一個道理：做什么事情都要大膽，不能讓心里的膽小戰(zhàn)勝了你做每件事的勇氣。

第一次學游泳作文3

　　終于到了學游泳的第一次。我和謝家開幾乎同一時間到游泳館。經(jīng)過幾分鐘的全面武裝后，我們來到教練那兒。因為是第一次，家長可以進入。

　　開始上課啦！教練教我們做熱身。隨著口哨聲，我們做起來。教練還讓我們用手指去碰腳趾頭。“1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”當數(shù)到7的時候，我堅持不住了，就偷偷停了一下。

　　開始下水了！我一下水，裙子就浮了起來。這里的水并不冷，我就像一位仙女從水中冒上來。教練說：“同學們，我們準備學游泳，先學憋氣�！贝蠹壹娂娮h論開來�！办o一靜，靜一靜。請你們帶好泳鏡�！苯叹毭�令著，“來，深呼吸�！薄昂簟�—吸——�！薄昂�，更我來做。深深吸一口氣，馬上把頭埋到水里。”于是教練從高到矮的`順序，硬把我們的頭按到水里。幸好我憋氣時間長�？芍x家開根本不行。后來，教練教我們蛙泳的動作。教練讓我們試一下，謝家開當然不行。

　　下課啦！一小時過去了，看來一小時能學不少東西。游泳很好玩，你認為呢？

第一次學游泳作文4

　　那一年我9歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和。金黃色的沙灘。頓時感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大�？�！

　　下水了，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“成天抱著游泳圈是不行的，我來教你游泳吧�！闭f完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著我的手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺到我的'身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可能學會游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說：“別擔心，你爸爸會保護你的，喝完水繼續(xù)學�！蔽乙贿吅人�，一邊想：還不容易來一次，真應該學會游泳。不一會，水喝完了我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，要放輕松，不要緊張。先學潛水吧�！蔽腋�著爸爸一起做，可是我還是不敢，動作老做不好，突然一個浪打過來，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。

　　爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也來試試，于是我憋足了氣，潛到水里面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終于會潛水了。

　　就這樣，一下午，我終于學會了潛水，別提有多高興了！

第一次學游泳作文5

　　在以前的時候，都是媽媽洗的碗。后來，媽媽說我們吃飯?zhí)�慢了，就�?guī)定誰吃飯吃的最慢，誰就來洗碗。這個規(guī)定就在今天開始了。

　　第一天的中午，我們今天吃的是米飯。媽媽已經(jīng)把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了，我就剩下一點了，而妹妹還剩下一半。我心想，這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半，而我就剩一點點。妹妹對我說:我要用我的必殺計了。我說你是贏不過我的，今天就是你洗碗了誰知妹妹去端了一杯水，居然把水倒進米飯里，成了米湯。不一會兒，就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。

　　我先把所有的碗和盤子落在一起，把碗和盤子端進廚房里。我先掉所有的碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上，拿起布使勁抹。不一會兒，碗里出現(xiàn)了許許多多泡泡，泡泡像一群小精靈，在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來的'水珠像蒙蒙細雨一般，無情地把我的衣服打濕了。不一會兒，一個個干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好，它們發(fā)出清脆的響聲，聽起來真好聽。

　　媽媽表揚了我，說下次把衣服搞濕了。我很開心。以后我也要經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)。

第一次學游泳作文6

　　今年暑假我終于如愿以償?shù)拈_始學游泳了，雖然前幾年都因為各種原因沒能夠?qū)W，所以今年我下定決心要學會。

　　于是，第一天上課我就非常認真地聽著教練教的每一個動作。初學者主要學蛙泳，蛙泳主要分為三個部分：第一部分是練習憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難��！

　　沒去學的時候天天興奮著可以玩水了，但上第一節(jié)課時我就緊張的不得了，怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節(jié)課后我就有點不太想學了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學會。教練見我很累的樣子，就教了我一句順口溜“劃水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學起來還真的.簡單了很多，所以不會的要趕緊學會，因為可以自救，也可以救他人。

　　哈哈，我終于學會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現(xiàn)在我也可以當當老師了，因為媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終于學會了一點點，嘿嘿我在這里偷偷笑一笑，要不然被老媽發(fā)現(xiàn)可糟了。

　　從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

第一次學游泳作文7

　　今天中午我媽媽給我做了很多好吃的，有番茄炒雞蛋，炒豆角，豆豉炒辣椒，就在我酒足飯飽的時候，我媽突然說了一句話，今天你洗碗，我頓時就懵了。

　　不是不想洗碗，是因為我根本不會洗碗，怕幫倒忙，媽媽似乎從我的眼神里看到了害怕，于是她說，我們倆一起去洗碗吧，我聽到了這句話的時候才松了一口氣，于是我們一起去洗碗了，我先將所有的盤子和碗搬到廚房里，由于豆角和辣椒還沒有吃完，所以不洗，媽媽告訴我，洗碗時把盤里面的剩飯先給倒掉再洗，我隨后就把里面的剩飯倒掉，然后就用水沖，我以為這樣就完了的時候，我媽拿起一塊海綿，我說媽媽你拿海綿干什么呀？媽媽說：拿海綿洗碗呀，原來碗里還沒有洗干凈，上面還有許多看不見的小油漬，但直接用海綿是洗不掉了，需要往海綿上擠點洗潔精，然后媽媽讓我來洗，我左手拿著碗，右手拿著海綿，里里外外的擦了個遍，剛開始的`時候，因為碗太滑了，接二連三從我手里滑出來，但是我不氣餒，最后我終于找到了，用巧勁兒的辦法了，每一個碗盤我都刷的干干凈凈，一塵不染，媽媽看見了，非常高興，我也覺得十分有趣。

　　我答應了媽媽，以后只要我有時間我都幫她洗碗，因為我也是這個家里的一份子。

第一次學游泳作文8

　　暑假馬上就要到了，我心里想著今年一定要學會游泳！因為以前每次去水上樂園玩的時候，看到會游泳的小朋友，我就特別羨慕他們。于是就央求媽媽給我報名，媽媽答應了我，我很開心！

　　游泳培訓班一共15天，每天早上1個半小時。第一次去的.時候，教練先教我們基本功，我們趴在池邊，練習腳的動作，練習了很多次，怎么還不讓我們下水呀！可教練說基本動作很重要，只有動作準確規(guī)范，才能學的快，游得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練習怎么在水里憋氣呼氣。

　　第二天，第三天都是練習動作，練呼吸。偶爾教練會讓我們下水，但是都是腰上綁浮板，手上也拿著浮板，我學的很開心，心想游泳可真簡單呀！

　　第二周的時候，教練讓我們把手里的浮板拿掉，我一不小心嗆了水，感覺自己快被淹死了，心里很害怕，原來學游泳一點不簡單。教練及時糾正了我的動作，說手和腳要動作規(guī)范，保持平衡，回家多做手腳的練習。

　　最后一周的時候，有很多小朋友已經(jīng)學會了，我有些著急。教練讓我把2塊浮板都拿掉，我很害怕。但是教練一直在鼓勵我，我慢慢適應了，終于會游了！

　　我學習游泳懂得了：只有認真學習，努力堅持，才能不斷進步。

第一次學游泳作文9

　　在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機……其中最讓我難忘的是第一次游泳。

　　那天，天氣炎熱，太陽高照，姑姑幫我和表哥報了游泳培訓班，她還給我們買了游泳褲。我從沒有下過水，像“旱鴨子”一樣，我心里非常緊張，忐忑不安。到了游泳池，我和表哥換上游泳褲，只看見一位黑幽幽的`男教練，一聲哨響，我們急忙在岸上集中排練，做準備活動。過了十幾分鐘，教練帶著我們來到游泳池邊，一個個扶著岸邊下水，輪到我了，我很激動，我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了，喝了幾口水，我急忙吐出來，心里非常難受。

　　看著表哥就到深水區(qū)了，而我只能在淺水區(qū)練習吐氣和閉氣。我練習閉氣時間還不夠，又嗆到了，喝了幾口水，我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來。然后，表哥一本正經(jīng)地對我說：“男子漢大丈夫是不能哭的，別人看到會笑話你的”。我趕緊擦了擦眼淚。

　　過了一會兒才上岸，我的手和腳都被水泡得皺巴巴的。見到姑姑來了，我傷心地哭了起來。姑姑親切地對我說：“你已經(jīng)很棒了，都敢下水了”。聽了姑姑的話，我笑了，表哥和姑姑也笑了。

　　這是我第一次游泳，雖然沒有學好，但是我相信只要用心，堅持到底，就一定會成功。

第一次學游泳作文10

　　看到我的好朋友晨晨會游泳，我很羨慕，也想學游泳，于是就讓媽媽幫我報了暑假班。

　　學游泳的那天下午，我?guī)е�游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時我想，我一定要把游泳學好，我要在水底下玩。剛開始教練過來讓我先在淺水區(qū)做深呼吸，因為去年暑假爸爸都帶我去游泳，所以潛水的功夫我學會了，教練看了后，夸了我兩句，這時我心里美滋滋的。

　　潛水會了后，教練開始教我蹬腿，學蛙泳腿，她先給作了個示范。我模仿她的'樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西，好重啊，好用力哦。

　　緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，現(xiàn)在我已經(jīng)會一點點了，好開心哦！

第一次學游泳作文11

　　在童年，往往有很多有趣的事情。小時候，最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學游泳。

　　我七歲開始學游泳。游泳班里，只有我和我姐還有兩個孩子是新來的，其他人都上了一個學期的課。所以對游泳知識和動作一無所知。

　　開始上課。教練讓我們在水中練習憋氣。因為是第一次下水游泳，所以沒有勇氣把頭沉入水中。這時，我探出頭，看向教練。“啊？”我忍不住哭了出來。我看到教練往這邊走來，對著不敢往水里沉頭的同學潑水，甚至把一些人的頭壓進水里。我不敢再往那邊看，我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來越近，我的'心跳也越來越快�！皼]時間了�！蔽掖叽僮约�。就在教練向我走來的時候，我脫口而出，“蔻馳，我想去洗手間�！苯叹氁宦牐�同意了。我立刻跑上岸，轉(zhuǎn)身跑進浴室。

　　自從進了衛(wèi)生間，就一直不敢出來。雖然浴室里的味道不太好，但我只能忍著避開“恐怖”的游泳。就這樣，45分鐘過去了，我還躲在衛(wèi)生間里。這時妹妹跑進來說：“快出去。教練讓我們?nèi)�淺水池練游泳�！甭犕曛�后，我慢慢走了出來。來到淺水池，看到的時候真的很開心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只到膝蓋。我走進水里�！疤�舒服了。”

　　于是，我先試著深呼吸，然后把頭沉入水中。經(jīng)過幾次練習，我成功了。

　　幾個星期后，我學會了游泳，覺得游泳并不可怕。回想起第一次學游泳，我忍不住笑了。

第一次學游泳作文12

　　今年的暑假，爸爸媽媽給我報了游泳班。因為我的體育太差了——得了個C——所以要加強鍛煉。

　　今天，媽媽帶我來學游泳。我脫掉衣服、褲子，帶上泳鏡、泳帽，跟教練做好熱身活動，就準備下水了。我的心怦怦直跳，就像懷里揣著一只小兔子。我想到了——“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作氣的下去了。剛剛碰到水面就覺得很冷，心驚膽戰(zhàn)地，就逃也似的上來了。教練在旁邊鼓勵我：“加油、加油!”我再次鼓足勇氣下到水中，終于克服了“恐水癥”。

　　接下來，教練開始教我憋氣。他先做了個示范：大口吸氣，鼓起腮幫子，迅速地把頭浸到水里去。我在旁邊數(shù):1、2、3、4……哇!足足30來秒，我崇拜萬分，希望自己也能憋那么長。教練說：“只要你認真練，也能行!”輪到我了，我心里就像有十五個吊桶——七上八下，十分緊張。我學著教練的動作，一入水就感覺透不過氣來，水直往鼻腔跑。第一次以失敗而告終。后來，在教練的耐心指導下，我漸漸掌握了其中的'技巧，順利過了這一關(guān)。教練表揚了我，我心里樂開了花。

　　不知不覺中，一 個小時的課程轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。

　　今天，雖然累得腰酸背痛，但是我一定會堅持下去的，因為我深深地明白無論做什么事情都要有一顆勇敢、堅持的心!

第一次學游泳作文13

　　暑假里，我的爸爸幫我報了一個游泳班，學自由泳。在學游泳的過程中，我感受到了無窮的樂趣，并明白了一個道理。

　　當我踏進游泳館的第一步，一陣濃重的消毒水的`味道向我襲來。換好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教練是一位二十幾歲的年輕小伙。他那么年輕就當上了游泳教練，想必游泳底子一定不賴，我心里正這么想著，教練就帶領(lǐng)著我們做準備動作。做好后，教練便讓我們在游泳池前一字排開坐下。于是，教練就開始教我們打腿，悶水打腿……

　　經(jīng)過幾節(jié)課的練習，我已經(jīng)學會了打腿，悶水，還可以拿泡沫板自己游了呢!有一次，老師讓我們拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里緊張極了，生怕被淹死。于是，我排到了最后一個，直到大家都游過了之后，教練問有沒有人還沒有游過，一位小男孩把我“供”了出來。教練把我拉到跳臺邊，看著湛藍的池水，我的兩腿不禁開始發(fā)抖了，教練“威脅”我說：“你再不跳，我就把你推下去!”我寧愿自己跳，也不要教練推。于是，我閉上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。沒想到，其實那么輕松，那板在水上竟然一點都沒有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前進了，教練還夸我游得很好呢!

　　十八次的游泳培訓，使我從一個一點水性都不懂的小女孩變成了一個會游自由泳的能手了。我還明白了一個道理：做任何事都要堅持不懈，不能半途而廢，不管什么困難，都要努力克服，這樣才會到達勝利的彼岸!

第一次學游泳作文14

　　暑假，媽媽答應要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢？那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。

　　今天就是第一次上課的日子了！進入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。

　　過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領(lǐng)。第一步，先把頭埋進水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡；第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作；第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的'我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳！

　　經(jīng)過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。

　　通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！

第一次學游泳作文15

　　今天的天氣非常炎熱，不過這種天氣我最喜歡了，是因為我要去游泳了！我想第一次去游泳帶些什么呢？ 想—— 哦！我知道了，帶上游泳服，雖然我不會游泳，但是我也不帶游泳圈，是因為我覺得帶游泳圈是笨拙的象征！

　　我們二話不說，向游泳池直奔，想想在游泳池那激動地心情，我迫不及待，恨不得飛到游泳池門口。終于到游泳池的門口，買了二張票，我那激動的心一跳一跳的， 買完票我馬不停蹄的`奔到游泳池邊緣，我吸了一口氣，跳下去了，�。≡撍赖�，水是涼的！真是氣死我也！早知道是涼水我就中午來了，—_—！不過既然來了我就好好的游一番。我試著扎了個猛子，哈—！真美呀，可是淺水區(qū)水太淺了玩的不太美，我還是到中水區(qū)去玩好了！我試著學蛙泳，我左一游右一游，呸呸，我還是歇一會再游吧，我已經(jīng)喝夠了！還是不能瞎學，別和邯鄲學步一樣，爭取一針見效，我吸了一口氣，猛一扎到水中，游哇游，嘿！還學會了一點了嘛，不錯，但我不會就此滿足的，多來幾次，爭取把游泳練到最高地步最高地步為止！