實用的運(yùn)動作文匯總9篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編整理的運(yùn)動作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動作文 篇1
20xx年11月18日，是個特別的日子，它是我們翠園中學(xué)初中部一年一度的“體育節(jié)”——校運(yùn)會。作為一個剛上初中不久的新中學(xué)生，好期待新學(xué)校是怎樣開校運(yùn)會的。
為了迎接校運(yùn)會，我們提前一個星期，每天下午都要騰出一節(jié)課出來練習(xí)出場方陣的走法，全班同學(xué)都為此揮灑了不少汗水，參賽選手更要刻苦地訓(xùn)練了，這一切的一切都是為了迎接校運(yùn)會，為班級獻(xiàn)一份力，為班級爭一份光！
校運(yùn)會的開幕式開始了，檢驗我們訓(xùn)練成果的時刻到了，此時此刻大家的心情異常激動，第一個項目——方陣。很榮幸，我們班被選為全校第一個進(jìn)場的班級，同學(xué)們都打起了精神，手舉鮮花，做好準(zhǔn)備。隨著歡快的'音樂節(jié)奏響起、主持人的演講，我們初一（10）班的同學(xué)邁著整齊的步伐，手高舉著鮮花在空中揮舞，還有那自豪的神情，象征著我們初一（10）班是最棒的�！耙欢唬欢弧⒍ā苯K于，我們來到了主席臺前，“一、二、三、四”我們按照指揮，整齊有序地做著動作，“一、二、三、四！”我們賣力喊著我們十班的口號�！扒啻夯盍�、積極上進(jìn)、十班努力、爭創(chuàng)佳績！��！……”
每個班的方陣都別具一格，不會千篇一律，有的班級跳拉丁舞、有的班級跳街舞、有的班級放禮花、有的班級放飛氣球等等。
當(dāng)校長宣布運(yùn)動會開始時，可想而知，同學(xué)們是多么exciting�。∵\(yùn)動項目有：100米跑步、400米跑步、800米跑步、1500米跑步、4x100米接力、扔鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)等等。
經(jīng)過我們班的運(yùn)動健兒的不懈努力和拼搏后，為我們初一（10）班拿下了許多榮譽(yù)。
運(yùn)動，你我精彩！初一（10）班，加油！！
運(yùn)動作文 篇2
一年級上學(xué)的第一天，寬敞的教室，黃色的課桌，和我一樣開心的同學(xué)們！課間十分鐘在操場上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動！和同班同學(xué)跑，過幾天找高年級哥哥跑！偶爾會摔跤、碰撞，我知道了怎樣保護(hù)自己調(diào)皮的腦袋，不停跳動的心——像飛一樣的'跑跑很好玩！ 我愛運(yùn)動，在幼兒園時去旅游像大人一樣爬山，不用媽媽幫。還參加過幾場體育比賽，老師夸我跑得最快。一年級的春季運(yùn)動會上，我發(fā)現(xiàn)了更多愛跑步的同學(xué)。這次我班得了團(tuán)體接力第二名，希望下次運(yùn)動會上還能一起跑。以前都是一個人在操場上跑，比賽的時候只有我們團(tuán)結(jié)起來，都努力的跑才能得到名次。放學(xué)的路上，媽媽問我：怎么沒在個人短跑上得到更好的名次，后半圈速度變慢了？“感覺嘴巴好干�！眿寢尭嬖V了我正確的方法：用鼻子呼吸！——比賽和跑不一樣的，要有好方法！
我愛跑，家里的玩具也愛跑：籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們：帶著籃球?qū)W著大哥哥們投籃，哥哥看著笑了，駐足看我投籃！夏天的晚上在廣場和幼兒園的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來，我好奇的拉著扶手走到坡頂嘗試這滑下來，摔倒了，站起來再試！好拉！可以溜下來了!在公園里爬歪脖子樹，散步的爺爺們會教我怎么怕的穩(wěn)。 我是方舟：愛運(yùn)動！愛探索！
運(yùn)動作文 篇3
你最喜歡什么運(yùn)動呢？媽媽常說：“人活著要勞動筋骨才能永保健康喔！”我卻不只是為了健康才喜歡運(yùn)動，我是在游泳時能舒展我硬梆梆的身骨和排解長期讀書的壓力！運(yùn)動能使不開心的我轉(zhuǎn)變成像是一只自由的海豚任性的在水中穿梭跳躍！
每當(dāng)吱吱叫的蟬了又在教室外的綠樹上大合唱的夏天，家人會準(zhǔn)備實用的泳具前往泳池與池水來個你濃我濃，天底下還有比這個更舒暢愉快的嗎？有一次，學(xué)校招生游泳的暑期訓(xùn)練班，我與弟弟一股腦兒的熱情相伴去參加游泳課程，在長長的水道中看見游泳選手像是鯊魚般殺氣的眼神和驚人的速度不由的佩服之心油然而發(fā)！我不過是個平凡的女生也可以做到像選手一樣優(yōu)秀嗎？
可能是幸運(yùn)之神的眷顧讓我遇到一位中年人士夸說自己的泳技何等的`高超，一五一十加以詳述步驟，我傻傻的跟著一次又一次的重復(fù)著每個動作，但是在一次與人相較高下的成績卻使我嘗到失敗的挫折，我冷靜的告訴自己：“如果沒有像是選手那樣的速度，那我還能幸福的享受游泳的喜悅！”就在我平常心的心情而有意想不到的進(jìn)步，如果沒有難熬的失敗也沒有今天燦爛的成果！
我喜歡個人自由自在的運(yùn)動享受心靈的平靜，也喜歡與家人來個競技賽一較長短，你喜歡什么樣的運(yùn)動型態(tài)呢？我喜歡運(yùn)動完的感覺，那樣全身像是一個充滿強(qiáng)勁電力的電池?zé)崃λ纳洌麄�人走起路來又跳又唱快樂極了！而且，我的抵抗力也愈來愈強(qiáng)不再常常寒冬寒流來襲就不得不去醫(yī)院診所報到！在生活忙碌的城市，大家往往都會缺乏時間運(yùn)動，這是因為他們還沒有發(fā)現(xiàn)運(yùn)動的感覺真的很好呢！不管再忙碌，我都愛運(yùn)動！
運(yùn)動作文 篇4
有人喜愛讀書，有人喜愛唱歌，有人喜愛畫畫，有人喜愛下棋，而我卻喜愛運(yùn)動。
說起我這個愛好，首先要感謝我的爸爸。我還在襁褓中時，爸爸每天都給我活動胳膊、腿，讓我快樂的“運(yùn)動”。兩歲左右，姥爺經(jīng)常抱著我，讓我雙手抓著天梯玩，說是鍛煉我的臂力。后來，我上了幼兒園，參加了舞蹈班，忍著疼練壓腿，拔筋，在淚水跟汗水中，我學(xué)會了劈叉、下腰，前后滾翻等“高難”動作，成了舞蹈隊的小主力。我還跟爸爸學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，不論酷暑還是嚴(yán)冬，從不間斷。漸漸地，我愛上了運(yùn)動。
俗話說的好：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且能放松身心，我就是一個小小的例子。因為我愛運(yùn)動，所以我體質(zhì)好，很少生病，從上幼兒園到六年級，沒有因病請過一次假，缺過一回課。因為我愛運(yùn)動，所以我耐力好，從三年級起，我每年都要參加校運(yùn)動會800米比賽，每次都能取上名次，還得過第二名呢！
因為我熱愛運(yùn)動，所以在運(yùn)動中也常常發(fā)生許多趣事。
由于我的視力不好，爸爸媽媽教我打乒乓球，但家里沒有乒乓球案子，每次想打球還要去很遠(yuǎn)的體育場�？蛇@難不倒聰明的爸爸，只見他三下兩下做了個“球網(wǎng)”（其實是用硬紙做的）放在我家那個可折疊的餐桌上，簡易乒乓球案子就做好了。每星期總有兩天晚上，我們伴著“乒乒乓乓”的打球聲度過快快樂樂的時光。打乒乓球也就成了我家一道最亮麗的'風(fēng)景線，全家都把這項活動戲稱為“餐桌上的運(yùn)動”。
我不僅愛打乒乓球，也愛踢毽子、跳繩、打羽毛球、玩天梯、滑板，是家里的運(yùn)動小明星，我還把自己的運(yùn)動技巧介紹給弟弟妹妹們。我們?nèi)疫�經(jīng)常舉辦家庭“跳繩”比賽，全家男、女、老、少齊上陣，就連年逾古稀的姥爺也不甘示弱。
運(yùn)動給我的生活帶來了許多樂趣，讓我快快樂樂、高高興興地度過每一天。我運(yùn)動，我健康；我運(yùn)動，我快樂。跟我一起愛上運(yùn)動吧，因為只有健康的體魄加上豐富的知識，才能成為未來祖國建設(shè)的有用之才。
運(yùn)動作文 篇5
上幼兒園，老師就告訴我們“生命在于運(yùn)動”。那時的我們是多么有活力啊，整天蹦蹦跳跳，跑來跑去，玩得不亦樂乎。從那時起我們已經(jīng)離不開運(yùn)動了。
上小學(xué)時，我迷上了乒乓球。每天中午我總要約上幾個“球友”去開戰(zhàn)。經(jīng)過老師的訓(xùn)練，爸爸的陪練，和同學(xué)的鍛煉，技術(shù)日益提高，更在運(yùn)動中找到了樂趣。我愛上了運(yùn)動。
五年級學(xué)校辦了個籃球興趣班，，我和三五好友立刻參加。我們尋找一切機(jī)會運(yùn)球于籃球場上，凌空躍起，大力灌籃。運(yùn)動讓我們強(qiáng)壯了身體，減少了生病，還讓我們充滿了活力，多了些快樂，少了些孤獨(dú)；多了些陽光，少了些頹廢；多了些堅強(qiáng)，少了些任性。我更體會到運(yùn)動的重要。
當(dāng)我在20xx年知道青奧會20xx年就要在我的家鄉(xiāng)——風(fēng)景如畫、人杰地靈的南京舉辦時，我是多么高興啊�？墒钱�(dāng)時我只知道青奧會就是青少年的奧林匹克運(yùn)動會。后來經(jīng)過各方面的學(xué)習(xí)，參加了許多關(guān)于青奧會的活動，我對青奧會越來越了解。在網(wǎng)上參加了“青奧小博士”的答題活動，還獲得了“青奧小博士”的稱號。青奧不僅讓我鍛煉了身體，還豐富了我的知識，開闊了我的眼界。
現(xiàn)在我們六年級了，全班男生都愛上了足球，立志要改變中國足球的現(xiàn)狀。我們愛足球已經(jīng)接近瘋狂的程度，老師禁止我們踢球是我們?nèi)松畲蟮谋�。只要考完試，我們不是回家看電視，玩電腦，而總是十幾個男生一起去踢一場球。什么“大腳開球”、“凌空抽射”、“頭球破門”，我們做的`有模有樣，踢得那叫一個痛快，踢得那叫一個酣暢。
20xx年1月18日口號“分享青春，共筑未來”正式揭曉。我們是那么的愛運(yùn)動，分享了青春的活力與激情，那“共筑未來”呢？掰著手指數(shù)，20xx年我們也14歲了，也能參加青奧會了。我現(xiàn)在就盼望著我們能參加青奧會的足球比賽。
青奧會，愛運(yùn)動的“青奧一代”來了！
運(yùn)動作文 篇6
人的一生在于運(yùn)動，多運(yùn)動，多鍛煉對自己的身體上會有益處，并且會帶給自己健康。
堅持與心理上的正能量。
以前，每次提到運(yùn)動，跑步當(dāng)然是必不可少的，而每當(dāng)跑步時就要圍著操場跑上個十圈，那時候身體虛弱每次跑步都會偷工減料。少跑幾圈跑個三或四圈，都累得喘不過氣。仰臥起坐、跳繩這一類都沒有及格過。剛進(jìn)初一年級時，春游都會累到肌肉拉傷。這時候我才明白了運(yùn)動的重要性。
運(yùn)動的.重要在于鍛煉，跑步、爬山、跳繩、仰臥起坐都對自己有很大益處。它可以增強(qiáng)體質(zhì)，保持肌體生命活動的正常進(jìn)行。
運(yùn)動不僅能帶給我身體上的健康，還能帶給我心理上的正能量。
運(yùn)動帶給了我堅持不懈的力量與永不言棄的這顆心，所以無論干什么事情我都沒有放棄過�，F(xiàn)在學(xué)什么東西，不管再難但只要把它當(dāng)做運(yùn)動來看、來做，咬咬牙堅持過去，就會看到一片屬于你自己的曙光。在我學(xué)的舞蹈班里，跳舞必須有的基本功：彎腰、劈叉等高難度的動作，剛開始做真的很累很吃力，因為這些都是從小需要練起的，現(xiàn)在大了，骨骼較硬這些動作真的很難辦到。如果放到曾經(jīng)，我肯定一早就大呼小叫著放棄了。但是，現(xiàn)在不一樣了。每次累的時候，我都會把它當(dāng)作運(yùn)動來做，慢慢堅持下去！運(yùn)動還可以帶給我學(xué)習(xí)上的能量，在我不想聽課開小差的時候，輕輕拍拍自己的腦袋，心里想著：別放棄學(xué)習(xí)，堅持下去，像跑步一樣向前沖，就會看到彩虹！努力！
運(yùn)動真的很重要，它帶給我一顆堅持不懈、充滿正能量的心。消除讀書帶給我的壓力，陶冶情操，讓我舒展身心，保持健康心態(tài)，讓我時刻以最佳狀態(tài)迎接每一個挑戰(zhàn)！
運(yùn)動作文 篇7
我熱愛運(yùn)動，運(yùn)動對身體有很大的幫助，常運(yùn)動的.人身體會很健康，不但很少生病，壽命也會增長，大家都可以活到一百歲，當(dāng)老公公和老婆婆，一起健康的過日子，多么美好？
運(yùn)動王國的法律很簡單，就是每天都要六點(diǎn)起床，先做熱身運(yùn)動，然后開始運(yùn)動到八點(diǎn)，接著才可以去上班、上學(xué)。運(yùn)動的項目很自由，只要是運(yùn)動，什么都可以。
但是如果以睡懶覺，或是偷懶不運(yùn)動，我就會嚴(yán)厲的處罰你，不準(zhǔn)工作和上學(xué)了，先給我跑一萬米三圈，一天不做，就三萬米，二天不做，后面家一個零。變成三十萬�？茨愀也桓彝祽�？
身為國王，我也會以身作則，天天都跟人民一起運(yùn)動，如果我也偷懶，歡迎大家來處罰我，我絕對不會因為自己是國王，就可以賴掉處罰。
大家跟我一起來運(yùn)動吧！要“活”，就要“動”啊！
運(yùn)動作文 篇8
運(yùn)動，可以增強(qiáng)人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個喜歡運(yùn)動的孩子，我家里有著各種各樣的運(yùn)動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習(xí)一種很時尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習(xí)了我的街舞，真是一舉兩得�。�
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動方式，每天在業(yè)余的時間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運(yùn)動也要挑好的時間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。其實這是錯誤的`。冬季空氣質(zhì)量本來較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會問，遠(yuǎn)動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運(yùn)動的時間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動的時間在20分鐘以內(nèi)，強(qiáng)度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣，聽了我的介紹，你喜歡上運(yùn)動了吧！如果有哪些博友不愛運(yùn)動的話，可要加強(qiáng)鍛煉，防止發(fā)胖��！
運(yùn)動作文 篇9
熟悉我的人都知道，我并不是一個熱愛運(yùn)動的人，甚至可以說是和運(yùn)動完全掛不上鉤。一切在大人眼中看來十分美妙激情滿滿的運(yùn)動，于我而言，都成了嚴(yán)禁和不可能的化身。
看到這些字眼，我會感到抵觸，惶恐，因為沒人喜歡在自己不擅長的領(lǐng)域出洋相。
我也一樣，有時候，我是多么希望自己能把寫作的精力和天賦分一半到我的運(yùn)動細(xì)胞上，這樣，我就不用那么擔(dān)心體育考試了。
小學(xué)時，上體育課，體育老師從不會輕易放過我，不會因為我身體不太舒服而讓我去坐著休息發(fā)呆，他告訴我：“你哪怕不能跑，也不能落后與其他人，也要一步步走進(jìn)來，慢慢地跑，就當(dāng)鍛煉身體，也磨練自己的意志�！碑�(dāng)初的我，對這番話，是十足的不樂意和反對。幼稚地心想著：什么嘛，都生病了都不讓人好好休息一下，為什么要在大熱天的傻傻去跑步？累得像條狗一樣狼狽。
可如今的我，卻要推翻我當(dāng)初幼稚可笑的想法。
現(xiàn)在的我，經(jīng)過了幾年的風(fēng)雨的磨煉，看多了身邊的小能人的所作所為，以及爸爸對我的言傳身教，我逐漸領(lǐng)悟：運(yùn)動，真的與眾不同，擁有不一樣的力量，尤其是簡簡單單的跑步，有時候也可以讓我們學(xué)會很多很多。
清晨，陽光明媚，和風(fēng)徐徐，這樣傻呆著屋子里看電視是浪費(fèi)時間也浪費(fèi)春光的行為，最好的生活方式就是跟著家人一起走出去，找一個小公園，或是在橋頭的人跡罕至的小徑旁邊走一走，跑一跑，一邊跑一邊聽聽流行歌曲，那種感覺，是平凡又充實，富足又美妙的，絕對比窩在家里看電視的頹廢的.感覺要來得好得多。
我已經(jīng)跟著爸爸跑了好幾周的步了，剛開始，我的態(tài)度無一例外是抗拒又抵觸，甚至是惱火的，像一頭憤怒的小獅子。
可現(xiàn)在不同了，因為我已經(jīng)體會到了跑步帶給我的美好感覺，每一次，雖然醒來的時候是睡眼惺忪，可是換好衣服，一下樓，來到小區(qū)，僅僅只站立了兩三秒，整個人就能由衷地感到清醒和愉快。迎面而來的空氣中滿滿漂浮的晨曦的清香帶著絲絲縷縷的花香，飄入鼻端，令人神清氣爽，忍不住要貪婪地張大嘴巴，微微鼻咽，狠狠地深呼吸幾大口，好像吸入了美妙的果汁在嘴里一樣。
這種感覺，我已經(jīng)領(lǐng)會過成千上萬次。
而且，早起跑步不僅僅能夠呼吸到新鮮怡人的空氣，還能讓我們的整個筋骨都活絡(luò)起來。
跟著爸爸一起跑步的日子，我是快樂又喜悅的，我們一起跑過了城市里的每一個風(fēng)景宜人的公園，伴著那微微舞動的柳樹一起舞蹈，聽著她和河水的纏綿的低低絮語，還能看到河岸兩畔的打太極拳的精神奕奕的老人……我一邊跑著，一邊也在追逐著陽光，一邊也在追尋更美好的自己。
跑步，這么一個簡簡單單的運(yùn)動，不僅啟迪了我的思想，磨練了我的品格，更重要的是，讓我的整個身心都感受到了向上的陽光和朝氣！
誰能說這不是上帝給我的一份完美的禮物呢？
所以，在感到煩惱或是無所事事的時候，都不要灰心喪氣或是自暴自棄，選擇運(yùn)動來消遣和排解自己內(nèi)心的煩惱，面對著朝陽，一步步跑過去，你終究會收獲一個全新的自己！