四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右
四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右1
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開心場(chǎng)面，便覺得游泳也沒什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了�？墒乾F(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候，我覺得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业淖宰鹦暮軓�(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池。可我們誰(shuí)也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
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放暑假了，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳。我提高內(nèi)可心里既興奮，又害怕。我都想能像一條小魚一樣，在水中自由自在地游來(lái)游去。可是又害怕沒日、有人保護(hù)被淹著。
學(xué)游泳的這一天終于來(lái)了，我懷著忐忑不安的心情，跟著爸爸來(lái)到游泳池旁。我看見了波光粼粼的池水，還有在水中歡快嬉戲的人們，心里癢癢的，也想下水去試試。我換好泳衣，戴上泳帽，慢慢地摸著扶梯下水了。�。∷镎鏇隹彀�！池水一浮一浮的，我扶著岸邊輕輕的一跳，就有一種騰云駕霧的感覺，真是太美妙了！不知不覺之間我已經(jīng)不太害怕了。
開始上課了，教練和藹地對(duì)我們說(shuō)：“游泳并不難學(xué)，只要按照我的要求每天認(rèn)真地聯(lián)系，游泳肯定能學(xué)會(huì)�！甭犃私叹毜脑�，我的信心更足了。第一天教練先教我們蛙泳手部動(dòng)作，只見教練兩手先并攏，兩臂回收然后猛的；兩臂伸直，兩手向外劃水。第二天，教練又教我們腳部的踩水動(dòng)作，我按教練的要求認(rèn)真地練了起來(lái)，果然不一會(huì)兒我便漂在水上了，又練了一會(huì)兒漂的時(shí)間更長(zhǎng)。幾哦哀憐看了滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，又讓我加進(jìn)昨天學(xué)的動(dòng)作。我頓時(shí)手忙腳亂一不小心又嗆了幾口水。教練鼓勵(lì)我說(shuō)別：“別急，慢慢來(lái)�！蔽叶硕ㄐ�，又練了起來(lái)，不一會(huì)兒我居然游起來(lái)了，我異常的興奮，再接再厲，到下課的時(shí)候，我竟然能游十米遠(yuǎn)了。第三、四天教練又教了我們換氣和蹬腿的動(dòng)作......經(jīng)過(guò)我不懈地努力，幾天后我的蛙泳已經(jīng)學(xué)會(huì)了。你瞧！我的雙手一會(huì)彎曲，一會(huì)兒舒展。隨著雙手劃動(dòng)，兩腿一會(huì)兒收緊，一會(huì)兒彈出。身體在水中不斷前進(jìn)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一只快樂(lè)的小青蛙。
通過(guò)十幾天的學(xué)習(xí)，雖然我的肌膚曬的像涂了層巧克力，但是我的心里卻像喝了蜜一樣的甜。因?yàn)槲业呐]有白費(fèi)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
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一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗(yàn)——學(xué)游泳。
好大的游泳池��！池水清可見底，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚�。∷剡呎局鴰讉�(gè)教練，一臉嚴(yán)肅的樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。
我的教練姓張，是一個(gè)高大強(qiáng)壯的老師。開始，張教練教我們浮起來(lái)的方法，不停的練，練了大概半個(gè)小時(shí)。
接著，教練遞給我一塊扶板，說(shuō)：“現(xiàn)在正式開始練劃水了�！蔽夷弥霭澹凑战叹毜囊�，腳用力地蹬，不大一會(huì)兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。
誰(shuí)知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴(yán)肅地說(shuō)：“后面的腳都不會(huì)蹬，你只用手在那滑，當(dāng)然沉下去啊，我來(lái)游一次你看著！”
教練轉(zhuǎn)過(guò)身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動(dòng)作優(yōu)美，像一條在舞動(dòng)的金魚，好看極了。
“下水試試”，在教練的鼓勵(lì)下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進(jìn)了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動(dòng)，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來(lái)我歷盡千辛萬(wàn)苦，終于學(xué)會(huì)了蹬。很快我又學(xué)會(huì)了水中呼吸，如此來(lái)回幾次，我可以在水里自由游動(dòng)了，我知道我終于學(xué)會(huì)了游泳！
我第一次學(xué)游泳，歷盡千辛萬(wàn)苦，但很高興，因?yàn)樽约河謱W(xué)會(huì)新本領(lǐng)。
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每當(dāng)我看見別人在清澈的湖水里游泳的時(shí)候，我就羨慕不已，希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學(xué)游泳，媽媽卻沒有答應(yīng)，，我求媽媽讓我學(xué)游泳，媽媽還是沒有答應(yīng)，直到有一次我求媽媽，媽媽終于同意了。
去學(xué)習(xí)游泳的第一天，我和媽媽高高興興地來(lái)到了游泳館。因?yàn)槲沂堑谝惶靵?lái)學(xué)習(xí)游泳，所以我一來(lái)到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的在心里說(shuō)：“既然我要學(xué)，就要學(xué)會(huì)，決對(duì)不能放棄�！蔽覔渫ㄒ宦曁M(jìn)水面。啊，不好，我還不會(huì)游泳。忽然，一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來(lái)。呀，是誰(shuí)扶起來(lái)的呢？這一瞬間我一直在想這個(gè)難已解決的問(wèn)題。直到我探出水面，哦，我才知道是老師。他說(shuō)：“不要亂動(dòng)，聽我的�！蔽疫B點(diǎn)了幾下頭。他先教我蛙泳，而且還抓著我的手動(dòng)來(lái)動(dòng)去，真麻煩呀！我徐徐地找到感覺了，我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來(lái)游去的，就像一條小魚兒在水里游來(lái)游去的，真快活。啊，我終于學(xué)會(huì)了。我還沒游五分鐘，另外一個(gè)女老師又要我去跳水，可是我還沒游夠呀。女老師又在催了，我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡，然后再讓我呼吸一口氣跳進(jìn)水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊，我又一次被水沉下去了。再來(lái)，心里我一直在說(shuō)：失敗是成功之母。我反復(fù)練了幾遍，還是沒有成功。我一直都沒有放棄。只到有一次我終于成功了，我就知道我總有一次可以成功的，我心里頓時(shí)高興和自豪。
第二天，我又去學(xué)游泳，我按要求做每一個(gè)動(dòng)作，而且也很標(biāo)準(zhǔn)。老師贊不決口地表?yè)P(yáng)我。
以后，我常聽到老師的表?yè)P(yáng)。媽媽也很滿意，我的心情也很快樂(lè)。
我從此記住了一句諺語(yǔ)：“失敗是成功之母�！�
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我有很多的本領(lǐng)，如畫畫、書法、跳舞，其中我最拿手的是游泳。
去年爸爸媽媽帶我去海邊玩，我看到幾個(gè)大人和幾個(gè)小孩像魚一樣在水里游泳，當(dāng)時(shí)心里就像被上萬(wàn)只螞蟻在爬那樣難受，很想自己也能像他們那樣，可以在水里自由自在地游泳。暑假剛剛開始，我就纏著媽媽給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。
在第一次上游泳課的那天早上，我早早地起了床，吃了幾口早餐就趕緊讓媽媽帶我去游泳館，來(lái)到游泳館我換上泳衣，教練讓我們先熱身，熱完身就讓我們都到小池去熟悉水，接著教練讓我們練習(xí)憋氣，教練喊一二三，我們就都不吸氣，閉上嘴，把頭往水里埋，一開始我被水嗆了好幾次，有一點(diǎn)想放棄的念頭，可是想到媽媽那么辛苦地頂著太陽(yáng)送我過(guò)來(lái)的，我不能就這樣輕易放棄，所以我又開始認(rèn)真學(xué)習(xí)起來(lái)。沒過(guò)一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了憋氣，教練接著又讓我們?cè)诖蟪剡叺磐�，我像小青蛙那樣瞪著腿，瞪著瞪著我的腿就疼了起�?lái)，但我咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)。
在接下來(lái)幾節(jié)課我又學(xué)會(huì)了幾個(gè)動(dòng)作，我游得一天比一天好。有一次我學(xué)一個(gè)很難的動(dòng)作，我累得哇哇大哭，媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，一直喊加油，這樣我的信心又回來(lái)了，于是我鼓足勇氣，用力地往前游，沒過(guò)一會(huì)兒，我真的會(huì)游了，我開心地笑了起來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳，也從中學(xué)到了一個(gè)道理：只要你敢做，沒有你做不到的！
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每年年后，我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中，讓我們來(lái)?yè)�。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)，我們撿硬幣的經(jīng)過(guò)吧！
一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測(cè)了一下，至少有500個(gè)吧！當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了�？吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響，我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚，我的興致就來(lái)了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個(gè)人，居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來(lái)，游出水面一看，原來(lái)是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者，還不太會(huì)潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸，一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來(lái)，別提心里有多高興了！
教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō)：“你撿了幾個(gè)？”那個(gè)小朋友說(shuō)：“硬幣我沒撈幾個(gè)，不過(guò)水喝飽了�！宾畷r(shí)，全部人都哈哈大笑起來(lái)。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè)，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！
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緊張的學(xué)校生活結(jié)束了，愉快的暑假來(lái)到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我也要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，我怕會(huì)有危險(xiǎn)，我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三步學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能憋一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會(huì)換氣，下次來(lái)我一定要學(xué)會(huì)。我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說(shuō)：“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳�！蔽矣X得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了！
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我喜歡游泳，游泳時(shí)的我非常自由自在。我小時(shí)候曾在水立方學(xué)過(guò)一段時(shí)間游泳。但后來(lái)因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn)，就沒有再學(xué)了。不過(guò)我依然喜歡游泳，在周末或放假期間，我也總是去游泳。
最近，因?yàn)殡x馬來(lái)西亞的家不遠(yuǎn)處有個(gè)游泳池，所以我隔一兩天就去游一次泳。
一天，我想：“哎，我也不能總游蛙泳吧？但可惜我只會(huì)蛙泳。不行，看來(lái)我得自學(xué)了。”差不多從那天起，我就開始自學(xué)游泳了。一開始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么，只是練習(xí)了一下以前學(xué)過(guò)的動(dòng)作，但還沒有目標(biāo)。兩天后，一次偶然的機(jī)會(huì)幫我明確了我要學(xué)的內(nèi)容。
這天，我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個(gè)“�！钡膭�(dòng)作，就是游到最后像刺猬一樣蜷起來(lái)，然后觸地。這個(gè)方法十分管用，能非�？焖俚赝Ｏ聛�(lái)。我游著游著，覺得有些無(wú)聊，便用刺猬蜷的方法準(zhǔn)備停下來(lái)。可剛蜷起來(lái)，我就一不留神，身子往前傾了一下，差點(diǎn)兒翻過(guò)去。不過(guò)這倒給了我許多靈感：我為何不連連在水中翻前滾翻呢？
這是個(gè)好主意！于是，我開始練習(xí)了�？瓷先ズ芎�(jiǎn)單，其實(shí)也挺難。我試了不下十五回，可就是翻不過(guò)去，最后一次還嗆了一口水。但慢慢地，我也掌握了要領(lǐng)。翻的時(shí)候要先抬起一只腳，并抓住它。另一只手要捏住鼻子，否則會(huì)嗆水。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)水中前滾翻啦！這可真是個(gè)好消息啊！
之后，我又發(fā)明了“美人魚式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動(dòng)作及游法，而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然，我還有一個(gè)宏大的目標(biāo)：學(xué)會(huì)潛水！我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦！加油吧！
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說(shuō)起游泳，要源于去年十一的時(shí)候，給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí)，也就是想讓孩子學(xué)一門技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開始，我就坐在旁邊，觀看，看到她不會(huì)時(shí)候，心急，時(shí)不時(shí)呵斥她�？傆X得她不用心。但是，幾節(jié)課后，她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來(lái)游去。那么輕松，那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是，陪練的時(shí)候，我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水，學(xué)憋氣，誰(shuí)知道，頭剛下到水里，就嗆得連連咳嗽。不敢再下了！原來(lái)，聽那么多理論，和實(shí)踐之間，還是有天壤之別！這時(shí)候，女兒過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)持，交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作，看著簡(jiǎn)單，就是，收翻蹬夾，做的時(shí)候，就是不到位，光蹬，不會(huì)走！就再仔細(xì)觀察，看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了，還是覺得走的慢，看見教練不太忙，趕緊去請(qǐng)教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作，一針見血指出來(lái)，蹬翻的時(shí)候要盡量慢，夾的時(shí)候，要快速，我的原因是這三個(gè)動(dòng)作，是一樣的速度，所以抵消了，不會(huì)走了！我按教練說(shuō)的，還真是那樣！憋著氣，能一口氣游個(gè)十幾米，就剩最后一關(guān)，換氣。每次都試著換氣，但是，每次都是頭抬不起來(lái)，就喝水嗆住了。每次去，也很虛心的問(wèn)別人，觀察別人的動(dòng)作，但是。自己就是做不成！失望，想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來(lái)，又試著換氣，嗆水，堅(jiān)持，在嗆水，再堅(jiān)持。有一次，居然能抬起頭，換一下氣，沒嗆住，又連續(xù)換了幾次氣，會(huì)了！那興奮勁兒，無(wú)法用語(yǔ)言形容！到此時(shí)，才算是真正學(xué)會(huì)了游泳�。�
學(xué)會(huì)游泳，很開心！也明白，只有不斷的實(shí)踐，堅(jiān)持下去，才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)！這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程！堅(jiān)持，堅(jiān)持。沒有做不成的事～～
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去年暑假的一天，爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳，來(lái)到游泳館，我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛的`游泳衣，迫不及待地跑到游泳池邊。我?guī)е斡救π⌒囊硪淼叵铝怂粗磉叺娜藗冊(cè)谒锿娴媚敲撮_心，看著他們游泳的動(dòng)作那么熟練，我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地?fù)]舞著雙手，兩條腿不停地地在水里亂蹬，睜眼一看自己居然還在原地沒有動(dòng)。這時(shí)媽媽游過(guò)來(lái)告訴我：“璐璐，要想學(xué)游泳，先要學(xué)憋氣。
先看媽媽給你做個(gè)示范�！蔽蚁耄@憋氣有什么難的，看我的，我學(xué)著媽媽的樣子深深地吸了一口氣，然后把頭埋在水里，可是頭剛一進(jìn)到水里，我就憋不住了，還嗆了幾口水。媽媽笑著說(shuō)：“傻孩子，心急吃不了熱豆腐，你要控制好呼吸，慢慢地吧氣吐出去�！蔽野粗鴭寢屨f(shuō)的去做，沒多久我果然掌握了憋氣的要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著我的肚子，讓我的身體飄在水面上，開始教我蛙泳的動(dòng)作，我認(rèn)真地一遍又一遍的練習(xí)著。媽媽讓我自己試一試，雖然我還帶著水袖，但是心里還是有些緊張，我一抬腳，整個(gè)身子像懸空了一樣，頭重腳輕，身體失去了重心，我心里一慌，身子一下子傾斜了，雙手在水里亂抓，什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我深吸了一口氣又開始快樂(lè)地游了起來(lái)。
“璐璐，不早了，咱們?cè)摶丶伊恕！卑职衷谝慌院暗�。我戀戀不舍地離開了游泳館，雖然“喝”了不少水，但我還是非常開心，因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)——游泳
四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右11
星期一，媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練夏令營(yíng)。我心里不禁擔(dān)憂：我體型這么小，怎么可能學(xué)得會(huì)呀？盡管心里抱著一百個(gè)不情愿，但在媽媽威逼之下，我還是乖乖去了。
上課當(dāng)天，我忐忑不安的隨夏令營(yíng)的老師走進(jìn)游泳館，認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們，那時(shí)候，高興，驚訝，害怕等多重心情交織在一起。高興的是，游泳班里有三個(gè)和我是同齡的同學(xué)，我們很談得來(lái)；驚訝的是，學(xué)游泳的孩子太多了，競(jìng)爭(zhēng)很激烈；害怕的是，自己這么小的身材，會(huì)學(xué)會(huì)嗎？大家都很認(rèn)真地學(xué)著，于是我也定下心來(lái)學(xué)起了游泳動(dòng)作。
一個(gè)星期下來(lái)，我們學(xué)會(huì)了一些游泳基本動(dòng)作，老師便讓我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽。我們緊張地站在水池邊，知待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去。我們一個(gè)個(gè)充了出去。我用力地劃著雙臂，吃力地瞪著雙腿，水的阻力在這時(shí)仿佛消失了似的，我如魚兒般在水里靈活的游動(dòng)，很快我就游完了一半。這么好的狀態(tài)下不可能維持太久，我漸漸慢了下來(lái)，最后我游不動(dòng)了。
經(jīng)過(guò)了短短一周的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳，這是我之前不敢想像的，這是一次極大的自我超越。當(dāng)然，整個(gè)游泳訓(xùn)練的過(guò)程，我付出了很多努力，無(wú)論發(fā)生什么事我都沒有少上課。
所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦的努力，并且堅(jiān)持到底，就一定會(huì)離成功越來(lái)越近。
四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右12
今天是我第一次學(xué)游泳，媽媽開著車送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué)，我穿好泳衣，戴好泳帽泳鏡，大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開始，老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走，首先老師教我們憋氣，我學(xué)著老師的示范動(dòng)作，先深深地吸一口氣，然后迅速將頭鉆入水中，頓時(shí)，水灌進(jìn)了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著，老師教我們漂浮，我們手抓著池邊，將雙腳并攏，身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作，可我還是非常緊張。
第二天，老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí)，基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作，先要記住口訣，收、翻、蹬夾，提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了�？墒抢蠋熯�是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了，老師要求所有同學(xué)一口氣游到，就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)，于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué)，他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正，把我抱住怕我冷，非常親切地在我耳邊教我背口訣，還在我前面手把手的教我。沒過(guò)幾天，我不知不覺居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí)，到了最后一節(jié)課，我終于一口氣游到了50米，媽媽對(duì)著水中的我，微笑著向我翹起了大拇指，我心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常感謝教我游泳的兩位黃老師，還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。
四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右13
雖然已經(jīng)是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池，對(duì)于我這個(gè)“高手”來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當(dāng)然，來(lái)上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動(dòng)。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在，我學(xué)習(xí)的是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進(jìn)水里，兩只腳用力地上下踢水，只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說(shuō)：“你這不叫打水，你這是螺旋槳��！”我不好意思地笑著說(shuō)：“教練，您給我做個(gè)示范唄�！敝灰娊叹毨涞剀S入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過(guò)教練的演示，我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯(cuò)了，就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí)，慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng)，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺，知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。
下課了，嚴(yán)厲的教練露出了笑臉，像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語(yǔ)。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來(lái)！
四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右14
加多點(diǎn)，加多點(diǎn)鹽。這是干什么呢？快去看看吧！
今天，老師帶來(lái)了杯子、筷子。這又是干什么呢？這時(shí)，老師又拿了一個(gè)雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎？還是煮雞蛋？每個(gè)同學(xué)頭上都冒出了一個(gè)大問(wèn)號(hào)。老師說(shuō)：你們夏天都可以游泳，可雞蛋不能，今天你們來(lái)做雞蛋的教練吧！教室里熱火朝天，有的說(shuō)：我還不會(huì)游呢？有的說(shuō)：雞蛋又沒有手和腳，怎么游呢？老師說(shuō)：下面我們開始吧。
老師在杯子里接了一杯清水，做了一個(gè)游泳池，然后把雞蛋放進(jìn)去，只見先往下沉，叮當(dāng)，又往上升，然后又沉到水底，有同學(xué)開始說(shuō)了，攪一攪，老師攪了攪，雞蛋就想舞蹈家一樣，跳著拉丁舞，可是還是沒有飄上來(lái)，有的同學(xué)又說(shuō):夾上來(lái)看行不行。老師夾了一下，先上來(lái)，然后又沉下去。還有一個(gè)聰明的同學(xué)的說(shuō)：加點(diǎn)鹽，再攪一攪。老師把那鹽先撒進(jìn)去，只見鹽想雪花一樣飄下去。又?jǐn)嚵藬�，沒有上來(lái)呀？多放點(diǎn)，多放點(diǎn)鹽，一部分同學(xué)喊道。老師又放了許多鹽，雞蛋慢慢上升了，太好了，成功了！
我們問(wèn)老師這是為什么？我們問(wèn)老師這是問(wèn)什么？老實(shí)說(shuō)：鹽水的密度大于清水的密度，鹽加的越多，鹽水的密度就大。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度，雞蛋就會(huì)浮起來(lái)了。
想不到小小雞蛋，竟有如此多的奧秘。以后我們都要留心生活，去觀察，去探索，一定會(huì)有所收獲。
暑假學(xué)游泳
四年級(jí)寫學(xué)游泳500字左右15
每當(dāng)暑假來(lái)臨，總會(huì)發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂，因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”，下水還得靠游泳圈。所以，剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個(gè)“光榮稱號(hào)”，和游泳圈說(shuō)拜拜。
剛到游泳俱樂(lè)部的時(shí)候，我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是，當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會(huì)上的游泳健將一般飛速地游弋著，我的心里又充滿了力量和決心：我要學(xué)會(huì)游泳。于是乎，強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個(gè)片甲不留�？墒牵�(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時(shí)候，恐懼又卷土重來(lái)�？墒菦]辦法，只能咬著牙鉆到水里。可是老師好像故意跟我們較勁，直到我們憋的快窒息了，才讓我們起來(lái)。原來(lái)，老師一開始就想給我們一個(gè)下馬威。
第二天，我又來(lái)到了俱樂(lè)部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后，就開始教我們漂浮，其實(shí)就是模仿死尸。剛開始的時(shí)候，我很容易“側(cè)翻”，接著就會(huì)“沉沒”。老師告訴我，在保持住姿勢(shì)后放松，就不會(huì)了。
在學(xué)會(huì)漂浮后的一段時(shí)間里，老師開始教我們蛙泳�？蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng)，就有非常大的難度：跪蛙泳腿。這就好比讓一個(gè)七十多歲的老頭劈叉，苦不堪言。站起來(lái)后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來(lái)的訓(xùn)練就更不用說(shuō)了，那簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練啊。
不過(guò)，歷經(jīng)半個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，更能順利地?fù)Q氣了�，F(xiàn)在，我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”，更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說(shuō)“我會(huì)游泳。”
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