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學(xué)游泳作文300字(精選28篇)
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文300字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳作文300字 1
暑假的一天,火辣辣的'太陽烤得大地像個蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說:“要學(xué)就一定要堅持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項體育運動,落水還可以自救!蔽彝饬。
第一節(jié)課,教練先教我們打腿的姿勢,我們幾個學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習打腿。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo),我們學(xué)會了打腿。然后休息一會,教練又教我們怎樣憋氣,我屏住呼吸,把頭埋進水中。不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時間不長,我想到了放棄,這時想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅持到二十秒了。
第二天,教練教我們漂浮,每個學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進水里。咦!很神奇,真的可以漂起來了!只是還漂不遠。經(jīng)過反復(fù)練習,在第三天的時候,我可以漂浮五六米遠了。
一天一天的練習,暑假也快結(jié)束了,此時我已可以在游泳池里游一個來回了,相信我會游得越來越好。
這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學(xué)游泳作文300字 2
放學(xué),爸爸和我無意間看見了在湖里游泳的一個叔叔,他動作熟練,像小魚一樣在水里游著,我羨慕極了,也想去學(xué)游泳。
到了家,我像小兔子一樣跑到了媽媽身邊,對媽媽說,我想學(xué)游泳可以嗎?她笑著說:“你真的想學(xué)?好吧,一會兒吃完飯帶你去游泳館好不好?”我開心地說:“謝謝媽媽,我愛你!”
遠遠的,教練走來了,看到了他,我的心里好像在打鼓,媽媽爸爸說你一定要聽教練的話,我努力點點頭。緊接著他給我的后背帶了漂,說是在水里就不會沉下去了。他是和我一起下水的,教練可以在水下睜眼,太厲害了!而我卻喝了好多口水,媽媽看見了擔心得嘴都張大了,仿佛心都要跳出來了,盡管如此,媽媽還是安慰我說:“沒事兒,你一點兒一點兒會了就好了,你一定行!”聽了媽媽的話,我更加努力了。
我的耳邊一直回蕩著媽媽說過的'話,不能半途而廢,不知過了多久我可以自己漂在水面,還可以游一段兒距離,爸爸媽媽為我送來了熱烈的掌聲,我開心極了!
學(xué)游泳讓我知道了,做事兒要勇敢,不能看到自己不會的就不想做了,做事不能半途而廢,以后我要努力把任何一件事都要做好!
學(xué)游泳作文300字 3
快放暑假了, 我該學(xué)些什么呢? 我忙著跑去問爸爸,爸爸說:“ 現(xiàn)在你已經(jīng)長大了, 可以去學(xué)游泳了!蔽腋吲d極了,因為我看到別的小朋友在游泳池里暢游時, 我太羨慕他們了。所以,這個假期我就快快樂樂地去學(xué)游泳了。
每當老師教一個新動作時,我都會認真聽,仔細做。可是蹬蛙泳腿這個動作卻把我難住了——一節(jié)課,不會!兩節(jié)課,不會……我真為自己著急!難道我那么“笨”嗎?
在教練的安慰和幫助下,奇跡發(fā)生了!在第三節(jié)課時,老師讓我先練了10個吐氣,我很順利地練完了。然后就又擔心起“蹬蛙腿”這個動作。老師忽然說:“黃珂,來,我們今天學(xué)習手的動作!蔽荫R上認真聽老師講解。還好,手的.動作我馬上就學(xué)會了,然后教練就讓我自己在旁邊去練習,練了20次左右,我已經(jīng)能很準確做出手的動作了。太好了!我激動地在泳池里又蹦又跳!
也不知自己在水里這樣手腳并用地又是蹬腿,又是打水了多久,忽然就發(fā)現(xiàn)自己游起來了——我把蛙泳學(xué)會啦!我學(xué)會蛙泳啦!
下課了, 我第一時間跑出去告訴了爸爸,爸爸當然為我驕傲啦!O(∩_∩)O哈哈哈~
學(xué)游泳作文300字 4
記得去年暑假,看著哥哥每天到小溪里去游泳,我羨慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。
爸爸先教我學(xué)憋氣。我想:這還不簡單嗎?“撲通”一聲,我猛扎進水里。結(jié)果用力過猛,頭碰到了水底的石頭,起了個大包包,痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了!過了兩天,我學(xué)會了憋氣。
學(xué)會了憋氣,我開始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對我說:“兒子,學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水,腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎?”我拍拍胸脯,信心十足地說:“記住了!”說完,我走進小溪,伸出雙手用勁地劃起水來。奇怪,怎么不會前進呀?哦,原來是忘了用腳敲打水面了。于是,我趕快敲起腳來。唉!手又忘了劃水!皳渫ā,我像一塊大石頭似的墜入水底,還嗆了好幾口水呢!
一連好幾次都沒成功,我泄氣了,心想:“這么難啊!干脆不學(xué)了!卑职炙坪蹩创┝宋业腵心思,鼓勵我:“堅持就會成功!”聽了爸爸的話,我又接著學(xué)了起來。
果然,我一次比一次有進步!肮Ψ虿回撚行娜恕,經(jīng)過一個暑假地勤學(xué)苦練,我終于學(xué)會了游泳。這真是“世上無難事,只怕有心人”啊!
學(xué)游泳作文300字 5
去年暑假,媽媽給我報了一個游泳訓(xùn)練班。聽到了這個令人振奮的消息,我一蹦三尺高。
在游泳訓(xùn)練班培訓(xùn)的'前一天晚上,我拉著媽媽的手去商店買了泳褲和泳鏡。第二天上午,我懷著高興的心情來到了訓(xùn)練場地,我穿戴好了之后,下了水。水有點冷,過了一會兒我才逐漸適應(yīng)了水的溫度。老師來了,他先讓我們圍成一個圓在水中行走,走了幾圈便讓我們憋氣,就是讓臉埋入水中,至少10秒鐘,因為我不能堅持10秒嗆了水,很難受,沒有我想象中的好玩,眼淚止不住的往下流。過了好長時間終于下課了,從泳池上來、沖澡到出來一直在哭。到了第二節(jié)課,我死活不肯去,最后還是被爸媽強行拉了過去。
就這樣堅持了好幾天。到了倒數(shù)第二節(jié)課,我學(xué)會了游泳,別提有多開心了。最后一堂課是給家長匯報,我表演完之后,看到了媽媽欣慰的眼神,我心里就像吃了蜜一樣甜。
游泳讓我多了一項技能,讓成長多了一份樂趣,多了一份經(jīng)歷。游泳讓我受益終生。
學(xué)游泳作文300字 6
這個暑假,我去阿姨家玩,看著比我小的弟弟都能游泳了,我暗暗下定決心一定也要學(xué)會游泳,而且要比弟弟游得遠。
我第一次下水,是這么緊張,教練告訴我,緊張會讓人沉到水底,我不停地告訴自己:我一定行的!這樣,我整個人就輕松起來。學(xué)游泳,要從憋氣開始,先深深地吸一口氣,把頭埋進水里,用鼻子慢慢地呼氣,把人放松,這樣人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根據(jù)教練講的要領(lǐng),不停地練習漂浮和憋氣,很快就能在水面上漂浮了。接下來,我就開始學(xué)仰泳,仰泳是面朝上平躺在水面上,膝蓋和腳尖繃直,腳上下踢水,手可在水里五指并攏,上下打水,也可以手沿著耳朵交叉往后伸,這樣人就能前進了,快要到的時候,伸出左手,碰到墻壁后轉(zhuǎn)彎,然后用腳蹬墻壁,就可以完成轉(zhuǎn)身動作。我在學(xué)的.時候,嗆到了水,鼻子喉嚨酸酸的,還有點痛,但是我不害怕,也不放棄,終于學(xué)會了仰泳,F(xiàn)在我一次可以游50米,雖然不長,但是我對游泳越來越有興趣,我相信,只要我堅持練習,一定可以超過弟弟的。
學(xué)游泳作文300字 7
我們家的每一個東西都記載著我的童年,比如一張風箏、一個碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的.故事吧。
那是在我五歲的時候,爸爸說要帶我去大海游泳,我高興地一蹦三尺高。不一會兒,我們就來到了大海。海灘上人山人海,熱鬧非凡,像過節(jié)似的。我換完泳衣后,奔向大海,一下就跳到了大海里。因為那時我還不會游泳,所以我當場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓(xùn),我再也不獨自下水了。我早就聽說過蛙泳,于是我說道:“爸爸,你先教我蛙泳吧。”但爸爸卻說:“不行,你要先學(xué)會換氣!薄昂冒!”我說道。于是爸爸說道:“你先吸口氣,然后再把頭埋進水里,等過幾秒再伸出來。”就這樣,我練習了好幾次,最后終于學(xué)會了這個本領(lǐng)。
通過這次游泳,我知道了,心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ),空中樓閣是不存在的。今后我要在國際象棋中練好開局,游泳中要動作標準。加倍努力,爭取得到更好的成績。這就是泳衣背后的故事,大家還想了解別的嗎?右下角留言,我會繼續(xù)寫哦。
學(xué)游泳作文300字 8
暑假我回到了安陽奶奶家,我想學(xué)游泳,于是奶奶給我報了游泳班,和我一起學(xué)游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時,我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進水中,在水中用嘴把口的.空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復(fù)。
教練講完后,讓我們下水實踐練習一下,看著藍汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的對我說:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護你的!边呎f邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學(xué)會游泳de。
學(xué)游泳作文300字 9
夏日炎炎,我真想跳入冰涼的水中,像魚兒一樣自由自在的暢游。
爸爸帶我來到了游泳池,看見了一群小朋友在水中嬉戲著,傳來了一陣陣爽朗的笑聲。我跳入水中,手腳慌亂的`比劃著,總是不能浮起來。這時我一著急,整個人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎喲!嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看著我無奈的樣子,走過來說:學(xué)游泳首先學(xué)水下憋氣,然后注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來,腿部動作占整個動作的百分之七十。有時甚至會喝上幾口水,這是每個初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習,很快就能學(xué)會。我按照爸爸的指示去做,一個動作一個動作認真練習。第一天我回到家,倒在床上,累極了。但是第二天我任然去練習游泳。一周下來,我已經(jīng)完全學(xué)會了蛙泳。世上無難事,只怕有心人,現(xiàn)在我已經(jīng)能在水中游弋自如的開心歡笑了。
學(xué)游泳作文300字 10
暑假到了,我的`學(xué)游泳計劃開始啦!我們準備了游泳褲來到河邊,看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來游去,我恨不得馬上跳進水里,可是我不會游泳,真是羨慕!
爸爸先教我憋氣,我潛到水里,水一下子就進了鼻子、耳朵,我害怕極了,吃了一口水,把我嗆得說不出話,死死地拉著爸爸的手。爸爸笑著說;“不要怕,我小時候?qū)W游泳也是這樣的,勇敢一點,慢慢地就習慣了!蔽夜钠鹩職獍杨^潛進水里。
可是幾天過去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我還是沒有學(xué)會游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時,我想起奧運賽場上的運動健兒們,他們奮力拼搏,嚴苛訓(xùn)練,永不放棄,我這點兒失敗和挫折又算什么呢?我重拾信心,告訴自己;堅持就是勝利!于是再一次跳入水中,終于學(xué)會了游泳。我開心極了,暗暗下定決心,等長大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光!
學(xué)游泳作文300字 11
媽媽給我報了一個游泳班,放暑假了終于可以去學(xué)游泳了。我一直都好期待的!
第一天,我都等不急了!沒想到還有熱身運動,好討厭。我先學(xué)了憋氣,后面老師教了蹬腿。第二天老師給我們背上了泡沫浮板,老師要我們躺在水面上再蹬腿和憋氣。有一些人不敢。第三天,我們練習了一會兒昨天學(xué)的動作,之后老師又要我們不用手上的浮板,但我們還是不太會。第四天,我們又把背上的'浮板也取了下來,我又不敢游了。但最后我還是克服了困難,學(xué)會了游泳。
我和媽媽又去了大游泳館,那里的水很深,我一直抱著媽媽都不敢游。我還遇到了張碩哥哥、周美琪。我還想了一個不讓自己怕的辦法:就是我每次都會問媽媽這是深水區(qū)還是淺水區(qū),媽媽就會說是深水區(qū)。我就讓媽媽下回跟我說是淺水區(qū),就行了。
學(xué)游泳作文300字 12
天很熱,太陽很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點怕,于是我拉著爸爸的手說:“要不我們不進去了吧。”爸爸笑了笑說:“來都來了,就玩一會兒!蔽抑缓命c點頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的.動作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說:“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿!蔽夜钠鹩職獍咽稚熘,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺得難受極了。
爸爸說:“學(xué)游泳都會嗆水的,你先練習憋氣吧,練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進水里,一下子周圍除了水什么也沒有了,我覺得很不舒服,沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說:“學(xué)游泳和學(xué)習一樣,當你需要用到時,沒學(xué)好就后悔也來不及了!
就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習之路。
學(xué)游泳作文300字 13
放暑假了,媽媽說暑假這么長時間不如報個游泳班學(xué)游泳吧,我剛開始還不想去,上了幾節(jié)課之后覺得還挺有趣。
第一節(jié)課老師就讓我直接下水試著游,我戴上泳鏡吸了一口氣就下水游了,游了沒幾下就趕緊把頭伸出水面了,老師說因為我還不會換氣,只是先看看我游的怎么樣,然后就從最基礎(chǔ)的開始教。
老師先讓大家用手扶著泳池的邊沿,然后讓身體浮在水面上,我一次就做對了,老師接著又讓我學(xué)習腿上的動作。我按老師說的先是趴在地板上,接著勾腳把小腿向上伸到大腿的`地方,然后分開小腿,把小腿向兩邊劃,腳尖一直勾著劃個半圓,最后雙腳合并回到原來的位置,就這樣重復(fù)練習。練了一節(jié)課我的腿都酸了。
上了幾節(jié)課后老師又教我手上的動作。先把雙手伸直放在身體前面,頭向下同時吸氣,然后手經(jīng)過身體兩側(cè)向下劃半圓,等到手回到原來的位置的時候頭再向上伸,同時呼氣。
又練了一節(jié)課,老師教我們把兩個動作結(jié)合到一塊兒,說這就是蛙泳的全部動作,讓我們下水練習。終于可以下水了!我按老師教的動作做,真的可以游的挺遠了!
我們像小青蛙一樣快活的游泳,原來學(xué)會游泳這么好玩!我再也不用戴游泳圈了!
學(xué)游泳作文300字 14
星期天下午,我和爸爸坐著公交車去游泳館,游泳池里分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見底,我跑過去跟爸爸說:”我想學(xué)游泳”。爸爸先讓我在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到里面。爸爸先教我憋氣,然后他說:“先生吸一口氣,然后猛地鉆進水里。直到實在憋不住再上來,”于是,我按照爸爸說的去做,先生吸一口氣。然后鉆進水里。等我憋不住的時候,我猛地站起來,爸爸說:“不錯,你憋了一分鐘左右,我聽了高興極了!蔽腋职终f:“可以開始真正學(xué)游泳的吧?”爸爸說:“可以了!
于是,爸爸又說:“光會憋氣還不夠。你還要學(xué)習游泳的姿勢!庇谑前职滞兄业亩亲,我的'手不停地扒著水,腳用力的往后蹬,可爸爸一松手。我就像一塊石頭一樣沉下去,爸爸立馬把我托上來,于是爸爸又把我托起來。爸爸一松手,我又像石頭一樣沉下去,
經(jīng)過一次又一次的失敗,我終于學(xué)會游泳了。
學(xué)游泳作文300字 15
學(xué)游泳是暑假最好的活動,在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,卻以失敗而告終。今年暑假,天氣熱極了,知了叫個不停。每當我看到小伙伴在水里嬉戲,心里總是羨慕得不得了。
我已經(jīng)12歲了,但在游泳這一點上,我卻不及比我小得多的孩子。于是,我便整天纏著爸爸讓他教我游泳,可媽媽店里實在太忙了,爸爸不得不去幫忙,因此總是失約,我急得要命。
那天,我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤。我眼睛突然瞪大:跟電視學(xué)!可是在哪里學(xué)呢?總不能把電視搬到小河邊去吧?我看看家里大木床,哈哈!這不是很好的“游泳池”么?爸爸媽媽出門去上班后,我就趴到木床上,為了有真實感,我還把衣服脫光了,只穿了一條短褲。開始了,我跟著碟片的演示,認真地做起來,一會兒甩手,一會兒動腳。那可憐的木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過三四天的.刻苦訓(xùn)練,在認為我對游泳的動作已經(jīng)掌握了時,我來到河邊,“撲通”一聲跳進河里,開始驗證我這幾天練習的結(jié)果,沒想到,一跳進水里,就嗆了幾口水,突然眼前一白,什么動作都走了樣,最終,可憐的我渾身濕淋淋地回了家。
唉!床還是不能代替游泳池。
學(xué)游泳作文300字 16
假期來臨,我打算學(xué)游泳這個項目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學(xué)習游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時,雙腿并攏一起進到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險些栽倒進去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以后,果然能在 水中多游幾米?墒俏揖毜幕鸷蜻不夠,重心不穩(wěn),有時游完一段后起身時都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習,進步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的`愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文300字 17
學(xué)游泳令我最難忘的當然是學(xué)游泳的'過程,因為那次讓我深刻地知道了什么是熟能生巧。
那天,我和爸爸一起去游泳館游泳,一開始我不會游泳,看著別人游泳,心想:不就是游泳嗎,有什么好學(xué)的。于是,我壯著膽子,走向水池,我猛扎進水里,一個勁地拍打水面,腳一直蹬。忽然,我覺得自己在下沉,我拼命掙扎。可是,我張開嘴巴水就一個勁地往我嘴里流,爸爸托住我的肚子,讓我浮起來,我用力一蹬才上來了,心想:這回出大糗了。
爸爸對我說:“這個滋味好受嗎?不會就好好學(xué),心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘幌,我聽爸爸的步驟,一步一步來,果然好多了。爸爸讓我反復(fù)地坐這個動作,如果沉下去了,就憋住氣,繼續(xù)做動作,我一次又一次得練,身體平衡多了,手腳配合也很好了。
我終于學(xué)會了游泳,還知道了“熟能生巧”。
學(xué)游泳作文300字 18
暑假里我在鐘山花園城參加了一個游泳培訓(xùn)班。
那幾天天氣熱得人直冒汗。記得那天媽媽和我剛走到泳池邊,我就迫不及待地跳進水里,水花四濺。哇!好爽啊!我站在水中,看見好多同學(xué)都學(xué)會了游泳。他們象小魚一樣歡快地游著。我很羨慕他們,恨不得馬上學(xué)會游泳,可是教練讓我們從簡單的開始學(xué)起。
先學(xué)第一步,漂浮。把兩只手夾著耳朵,兩腳往后一噔,身體往前一撲,趴在水面上就漂起來了。就這樣我足足練了兩天的'漂浮,教練才教我們第二步:換氣。教練說:“換氣很簡單,先在水里漂一會兒,然后把手往下一劃,身體就往上沖了,這時就可以抬頭了,頭一出水面就趕快吸氣!笨墒俏椅鼩獾臅r候總嗆水,不過練多了我慢慢地不再嗆水了。第四天,教練教我們蛙泳,我很興奮,因為我學(xué)會了蛙泳,就能象小青蛙一樣在水中自由自在地游了!
終于,我在開學(xué)前學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳作文300字 19
暑假里,如果白天晴空萬里,夜幕降臨時我就會和幾個小伙伴一起去游泳。
就說我學(xué)會游泳的那天吧。要去游泳了,大家一蹦三尺高。大家到池里有的反復(fù)的游回來又游回去;有的繞著池塘轉(zhuǎn);還有的說“我是跳躍著一號”,只有我在池塘的一角用腳蹬?粗蠹夷芟蛐◆~似的.在水中穿梭,我很是羨慕。
我心想;為什么他們會游,而我不會呢?我能行!我下定決心,一定要把游泳學(xué)會。
說干就干。我拿起游泳圈,小心翼翼的把雙手放開石頭學(xué)著我朋友的姿勢,把身體橫過來雙手放在游泳圈上,雙腳用力拍打著水。哇塞!前進了!前進了!我學(xué)會了!現(xiàn)在,我也能和小伙伴們一起游了,還能在中央打水仗呢!
雖然我游得不是很好,但我已經(jīng)努力了,我要繼續(xù)努力,爭取更好!
學(xué)游泳作文300字 20
炎炎夏日,天空中一點云的跡象都沒有,大街上全是遮陽傘,像一個個“大蘑菇”。而在家的人沒有一個不是奮筆疾書或目光緊盯手機、電腦、電視的。在那之前我也是這樣,直到我爸把泳館的泳證給了我。我很開心,因為我再也不用過無聊生活了,不用老呆在家里了。
第二天下午,我去了泳館。我發(fā)現(xiàn)水是如此清涼,真是比吹著空調(diào)還要爽!可一上去發(fā)現(xiàn)好熱,我又趕快回到水里。不一會兒,我又發(fā)現(xiàn)泳池壁上有噴水口,我馬上把身體貼上去,絲絲涼水噴涌出來,真是舒服。
許多人在練游泳,我前去一探究竟。只見有的.家長為了讓孩子學(xué)游泳,把小朋友帶來的水球做誘餌,有的可能覺得麻煩給孩子報了班。那些游泳班聲勢浩大,人數(shù)眾多,教練像訓(xùn)練小鴨子一樣地訓(xùn)練那些小朋友……原來,家長們是因為看了兒童溺水事件,都很擔心孩子的安全才送孩子來的。
我也想說,游泳不僅可以強健身體,而且多掌握一項技能就多一份成長中安全的保障。
學(xué)游泳作文300字 21
我渴望像小魚一樣在水里自由地來去,這個夏天我學(xué)習了游泳。
我一直很怕水,爸爸鼓勵我說:“要克服對水的`恐懼!笨墒牵疫是很怕呀。爸爸不給我猶豫的時間,幫我套上救生圈,開始第一項訓(xùn)練:憋氣。我看見爸爸吸氣、憋氣、入水、浮出水面,動作一氣呵成,好羨慕。輪到我了!我按照爸爸的做法,吸氣、憋氣,但遲遲不肯把頭往水里鉆。我正猶豫時,不知誰把我的頭按進了水中,我浮出水面后大聲問:“誰干的?!”我正要發(fā)怒,忽然想到:我會水中憋氣了!
接下來,學(xué)習泳姿,爸爸教我像小青蛙一樣蹬腿。我第一次蹬腿,耳朵進水了;第二次蹬腿,嘴巴進水了;第三次蹬腿,鼻子進水了。我這只“小青蛙”運氣真不好。我接著在水里撲通撲通地游,一會兒向左,一會兒向右,漸漸地,我能游出兩三米遠了!笆郎蠠o難事,只怕有心人!庇斡,其實也沒有那么難嘛。
學(xué)游泳作文300字 22
暑假媽媽給我報了游泳興趣班。今天是學(xué)習的第一天,爸爸媽媽去上海了,舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學(xué)游了呢,誰知老師首先教我們憋氣,我們先深呼一口氣,把嘴巴閉起來,把鼻子捏住,我只能憋幾秒。練習了憋氣后就開始練悶水,我們排著隊伍來到淺水區(qū),水不深,只到我脖子那里。老師說悶水悶的不好就要退了,我們個個都很害怕,就怕不好被老師退回家,老師教我們要放松,深呼吸然后把頭悶在水里,我悶的.時候水才到眼睛我就站起來了,第一次有點害怕的,后來練了幾次能把頭全
悶到水里,可是剛悶一下又出來了,老師把我頭往水里一按,后來能數(shù)到四五秒了。
晚上媽媽回來問我學(xué)了什么,我說練憋氣悶水,媽媽說一定要練好,否則就學(xué)不會游泳,就像小孩連路都不會走,怎么會跑步呢?我想我明天一定要悶10秒。
學(xué)游泳作文300字 23
一個星期日的傍晚,爸爸帶我去學(xué)游泳,我的教練姓王,叫王一棟,王教練又高又大,肌肉發(fā)達,胸脯厚厚的,非常健美。
到泳池里,教練先叫我連憋氣,用嘴巴和鼻子吸氣,頭碰到水面后馬上吐泡泡,這個動作簡單,我一會兒就會了,教練又教我下一個動作,叫蹬腿動作。
教練給我做了個示范,見他把腿伸直,把腳向兩邊伸開,鉤起來,呈八字形往兩邊拍水,最后收回來,伸直。我做了一個,教練向我潑了一把水,我便知道了,又做了幾次,腳練說再蹬大一點,我又做了一個,他說:“可以了。”
接下來的動作時用手劃,王教練先把手向前伸直,往兩邊劃,收回來,再加上前面的動作,我游了一次,結(jié)果教練又向我潑了一把水,說我么有吐氣,我重復(fù)做了幾次,教練點點頭,叫我再游幾圈,我發(fā)現(xiàn)我會往前游了,但喝了水,這味道可不好,又酸又辣的'。
下課了,爸爸問:“怎么樣?”“學(xué)會了!”我說,爸爸點點頭,我兩依依不舍的回了家。
學(xué)游泳作文300字 24
星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運動,以免下水后腿部抽筋,導(dǎo)致生命險。做完熱身運動后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的運動,我試著感受了一下水溫,因為我好久沒有游泳了。
因為有點不習慣,所以總是站不穩(wěn),慢慢地我就站穩(wěn)了,就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的.動作,我先把手合上,雙手舉過頭頂,向兩邊劃開,同時要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈,直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳,停了好久沒游,今年第一次來游,我沒忘記教練教的動作,真棒!
學(xué)游泳作文300字 25
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會了憋氣。
第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳!卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說:“爸爸我學(xué)會了蛙泳有什么用啊,我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說:“你學(xué)會了憋氣,你游的.時候自己自然就會浮起來的。”我不相信,但我馬上很認真的學(xué)習憋氣。學(xué)會憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時候身體就浮了起來。爸爸說:“很好。”爸爸的表揚讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天!
學(xué)游泳作文300字 26
放假期間,我媽給我和我哥報了游泳班。我問我媽媽為什么想學(xué)游泳。我媽媽說游泳可以強身健體,在危險的時候救命。
我先學(xué)了一個蛙泳。首先,我學(xué)會了動作。教練教我掌握四個字的要領(lǐng):“拿、轉(zhuǎn)、踢、夾!闭郫B要飽滿,夾緊要快,踢腿要用力,然后學(xué)會換氣,換氣的時候腿要夾緊直,在水面上呼氣要快而深。劃船時,劃水時不要踩踏板。收手后,收腿,伸臂,踢腿。在水上漂浮一段時間后,用手在水中畫一個桃子的形狀。
學(xué)了五節(jié)課,可以從池子的'一頭游到另一頭,腳可以不落地,但是還有一些細節(jié)需要調(diào)整。不過我哥和我同時學(xué)習,但是只學(xué)了一腳。第一節(jié)課,他被教練罰了兩次。他就是喜歡玩手里的,他媽也沒辦法,只能說開心。
我喜歡游泳。每當我晚上游回家,我都會舍不得走。我在心里默默說,明天再來。拜拜!
學(xué)游泳作文300字 27
暑假里快樂的一件事早就想學(xué)游泳了,因為看到別人在水里自由自在地游來游去,多快活。“职譁蕚鋷е液偷艿苋フ诶擞斡,因為我是一位新手,所以我需要用浮臂來幫助,才不會往下沉。
首先,我們先換好泳衣,戴上泳鏡。之后再做熱身運動,如果不做的話,在游泳的時候就會抽筋。我們下了游泳池,慢慢的游呀游,游呀游。
有浮臀帶在手上,我能在水里自由自在的游著。爸爸也準備下水了,只聽見撲通一聲,爸爸跳入水里,水花四濺,就像一朵朵美麗的'花朵綻放著。我向爸爸發(fā)起了挑戰(zhàn),比誰游的快,比賽規(guī)則是三局兩勝。第一局,是爸爸獲得勝利,第二局,是我勝利,來到第三局,也是決勝負了,我和爸爸都很認真的游,不分上下…
最后還是爸爸贏了。上了岸,爸爸對我說:“別灰心,只要認真的對待每件事,最后就會成功的。”
開心的時間總是過得很快,我們一家人開開心心的回家了。
學(xué)游泳作文300字 28
一天傍晚,天氣很熱,爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動,不但可以提高心肺功能,而且還可以鍛煉人的全身肌肉,人在水中骨骼能得到充分地放松,經(jīng)常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。
我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇!好多人啊。游泳館里有深淺兩個游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時,爸爸拉住我說:“淺水區(qū)是學(xué)不會游泳的!蔽液懿磺樵傅馗职謥淼搅松畹挠境。爸爸教我學(xué)蛙泳,他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣,雙手并攏然后向外向后使勁的劃水,又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做,但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的`身體和下巴,再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點感覺。
這是我第一次游泳,此后爸爸每星期都帶我學(xué)游泳,慢慢地我會游一點點了。這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理:什么事都不是一學(xué)就會的,需要經(jīng)過自己的努力才能成功。
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