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學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文1
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了，愉快的暑假來到了。我除了每天完成的'暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我也要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，我怕會(huì)有危險(xiǎn)，我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說：“怕水還能學(xué)游泳。”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三步學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能憋一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會(huì)換氣，下次來我一定要學(xué)會(huì)。我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說：“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳。”我覺得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長(zhǎng)大了！
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文2
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，真高興。
吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池，里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時(shí)間呢，教師都沒有來的.。”“要換啦！要換啦！時(shí)間沒有到我能夠等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會(huì)兒，教師來了，一個(gè)男教師和一個(gè)女教師，男的教師看起來很嚴(yán)厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個(gè)女教師，看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上，排隊(duì)下水，記住動(dòng)作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了，到下課的時(shí)間了，“哎！時(shí)間怎樣過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，僅有再等明天了。
以后的這幾天，都是按教師的要求練習(xí)，到了第五天，我最終能夠放游泳圈游了，到時(shí)了此刻，我也能夠像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味，我最終學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文3
經(jīng)歷完地獄般的期末考試后，馬上就迎來了歡快的暑假。
一放假后，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，我知道后十分高興，因?yàn)槲以缇拖雽W(xué)游泳了，看著別人在水池里像一條條小魚那樣自由自在地游泳，而我只能在岸上看著，看到我眼都紅了，所以今年暑假我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳！學(xué)游泳的第一天我早早的起床了，我吃完早餐就和媽媽奶奶去游泳池了，來到了游泳池，我換完了泳衣，走向了游泳池里，哇！池里的人真多�。∮写笕�、小孩、老人……他們穿著各種各樣的泳衣。我小心翼翼地走下了游泳池里，教練就先教我悶水，我深深地吸了一口氣，緊閉雙眼，把頭悶在水中，心里默默數(shù)著︰1、2、3、4、5、6、7、8、9……悶到10多秒，我實(shí)在憋不住了，猛地抬頭，深深地吸著空氣。濕發(fā)都貼在臉上，水珠順著臉慢慢地流了下來，接著教練又教我蛙泳的動(dòng)作。
終于可以下水了，我背上浮板，興奮地跑到了深水區(qū)。我深呼了一口氣，手扶著扶手，一步一步地走下水池，身體隨著水的`波動(dòng)不平衡起來，我這才發(fā)現(xiàn)，在水里做動(dòng)作比在岸上難多了，岸上很輕松的動(dòng)作，在水里就感覺腳很沉。在嗆了水之后，身體失去了平衡，我恐懼了，教練把我?guī)Я松习叮嬖V我要怎樣才能上身體平衡，我再次下水了，我按教練的方法去游，果然身體不沉了。
我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里自由自在地游來游去了！
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文4
今年夏天，爸爸騎著自行車帶我到南湖去學(xué)游泳。南湖公園在上一年開創(chuàng)了一個(gè)很大的水上樂園。南湖公園可以說是我這個(gè)城市最大的一個(gè)公園。他是在前兩年修建的。
在路上我看見工人在造房子，聽見樹上的蟬兒在不停的.鳴叫。從我家到南湖公園只要半個(gè)小時(shí)，但因?yàn)橄奶斓难谉�，使得路途好像很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，我這邊有一條近路，可以直接到達(dá)里面。
終于到南湖公園買好票，我和家里人一起跑到了水里，其實(shí)說是來學(xué)游泳的，更主要的是來玩水的。終于要下水了。這可不像在岸上，我只感覺到兩腿發(fā)軟，身體好像飄來飄去。但是因?yàn)槲覀內(nèi)サ臅r(shí)間太早了，現(xiàn)在太陽還是最毒的時(shí)候，所以我們找了一個(gè)避暑的地方，先坐了幾個(gè)小時(shí)，玩了幾個(gè)小時(shí)，等太陽不毒的時(shí)候會(huì)不會(huì)快落下去的時(shí)候我們?cè)诘搅怂锿�，因�(yàn)橄惹疤柊阉寂煤軣崃恕?/p>
爸爸教起了我游泳，但是一下水，我連忙緊緊的抱住爸爸的脖子，兩腿夾住爸爸的腰部，口里直喊著，我不學(xué)了，我不學(xué)了。爸爸說，別害怕，一步一步的學(xué)，總會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。之后過了好一會(huì)兒，我才壯著膽量腿稍微往后蹬了一下，覺得沒事，接著兩腳再用力一前一后的扇了幾下，覺得好像后半身浮了起來。
經(jīng)過努力，我終于學(xué)會(huì)了怎樣游泳，雖然還是沒有學(xué)會(huì)游泳，但是這時(shí)我臉上露出了欣喜的笑容。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文5
今年暑假，老爸、老媽有給我報(bào)了游泳班。這次我學(xué)的是自由游泳。
來到游泳館，只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前， 泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我和同學(xué)們迫不及待地下了水，水那么淺，那么涼，那么藍(lán)，我順?biāo)�，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走�?dòng)，真是舒服極了。開始，老師教我們拿著漂浮板游。我用手抓住漂浮板，雙腳在后面使勁地打腿，頭悶在水下，等氣不足時(shí)，我便使勁用手把漂浮板往下一壓，頭抬起來，吸上一口氣，繼續(xù)悶在水里。因?yàn)槲矣休^好的`基礎(chǔ)，所以我是全班游得最快的。接著，老師讓我們左手拿板，右手繞圈打水。我試了試，嘿，還挺簡(jiǎn)單！可是，我覺得這種方法實(shí)在太慢了！最后，教練竟然不讓我們拿漂浮板游。這個(gè)簡(jiǎn)單，可是換氣很難。每當(dāng)我換氣時(shí)，身子就像一塊大石頭，往水里沉。為了客服這種困難，我便苦練起來。我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。不到十秒鐘，我的氣就沒了，我把頭向左邊一抬，吸了一口氣，繼續(xù)悶到水里。我浮起來了，浮起來了！現(xiàn)在，我在水里穿梭時(shí)，就像一條可愛的小魚在水里穿來穿去。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香” 。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文6
大約三年級(jí)的時(shí)候，有一天，爸爸說要教我學(xué)游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一群小朋友在戲水池玩水，家長(zhǎng)笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個(gè)化身成絞龍，在水中自在的.悠游……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會(huì)兒便到了游泳池，我像一只從籠子里放出來的小狗一般，興奮得直往泳池沖去，買了票之后，我所想象的地方真的成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實(shí)在是大開眼界呢！
“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往后的游泳能力變強(qiáng)的一句勉勵(lì)的話；四年級(jí)以后，學(xué)校有游泳教學(xué)，每次課程結(jié)束后都有測(cè)驗(yàn)，如果測(cè)驗(yàn)成功的話，就可以拿到一張證書，當(dāng)時(shí)，我不想要名落孫山，我便努力的游，可惜還是第二級(jí)，因此，我發(fā)了誓，如果五年級(jí)最后一次測(cè)驗(yàn)沒過“初中、小學(xué)游泳標(biāo)準(zhǔn)”最高標(biāo)準(zhǔn)第五級(jí)的話，我到高中以前都不會(huì)停止游泳！如今，我游泳第五級(jí)，自救還是第三級(jí)，不過我不灰心，哪一天一定會(huì)東山再起！
游泳是一種很好的休閑娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運(yùn)動(dòng)、可以殺時(shí)間……太多好處了！而且價(jià)錢又不會(huì)太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文7
夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？
今天，媽媽帶著我去了游泳館。因?yàn)槲业谝淮稳ビ斡荆晕沂旨?dòng)。想要迫不及待的學(xué)好游泳。
到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準(zhǔn)備下水了。因?yàn)槲疑砀咧挥幸幻孜�，所以我非常懼怕去深水區(qū)，所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動(dòng)。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺(tái)上用手去波動(dòng)水。我懼怕游泳池的水，因?yàn)樗麄兿窆治镆粯印：孟耠S時(shí)都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水里一點(diǎn)都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵(lì)下，我終于勇敢的嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩，之后，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學(xué)習(xí)下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練，所以顯得動(dòng)作十分的笨拙。媽媽笑著說：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個(gè)小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了，我的'身體像氣球一樣，浮了起來，再用雙手撥動(dòng)水你就可以輕松的游動(dòng)了。不一會(huì)兒，在媽媽的耐心指導(dǎo)下。我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，媽媽也夸我學(xué)的快，游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。
這次特別的游泳經(jīng)歷，使我更加成長(zhǎng)。我終于不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文8
我學(xué)游泳，不是找游泳館的教練學(xué)，而是跟著我的媽媽學(xué)。我的媽媽是一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員，雖然這沒能讓我在被她生下后就會(huì)游泳，但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水，學(xué)游泳。
“不游啦！不游啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我，還只有三歲不到。在那個(gè)時(shí)候，我的'媽媽已經(jīng)開始對(duì)我展開了游泳訓(xùn)練，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍，不怕不小心掉落水中。
那時(shí)候?qū)W游泳，最初是開心地劃動(dòng)手臂，后來卻都是在嗆水、哭喊中度過的，看起來像是非常的痛苦，而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過程，慶幸我的媽媽那么早就對(duì)我展開了游泳訓(xùn)練，不然等我長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大時(shí)再去學(xué)游泳，我一定會(huì)因?yàn)榭炊嗔四缢男侣劧ε孪滤�，那樣就根本不可能有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳了。
還記得當(dāng)時(shí)學(xué)游泳，媽媽一只手拖著我的肚皮，我則開心地在水中劃著，一點(diǎn)也沒有對(duì)水的害怕。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水，還沒能學(xué)會(huì)游泳時(shí)出現(xiàn)的了，而那時(shí)的我，已經(jīng)了解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇氣，不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會(huì)了。
后來，為了早些結(jié)束對(duì)游泳的學(xué)習(xí)，像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì)我游泳。媽媽見我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì)游泳的打算，也就開始對(duì)我開始了魔鬼般的訓(xùn)練。那段時(shí)間，媽媽會(huì)把我直接丟進(jìn)水里，讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢(shì)。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì)令我學(xué)會(huì)什么，然而我卻也真的在這種方式中，學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我到了夏天，會(huì)和我的爸爸媽媽一起去游泳，也會(huì)和自己的小伙伴去游泳館游泳，已經(jīng)不會(huì)讓人擔(dān)心會(huì)不會(huì)溺水了。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文9
今天天氣晴朗，風(fēng)和日麗，媽媽帶我我游泳池學(xué)游泳。
一開始我不敢下水游，媽媽和藹可親地說：“如果你學(xué)會(huì)了游泳以后，想游多遠(yuǎn)都行，學(xué)會(huì)了游泳對(duì)自己很有用的，加油�。 蔽衣犃诉@番話后，覺得自己充滿了力量，立刻下水準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練開始教游泳了：“先把手扒在水池邊，腳在水里游。練好了腳法，再練手法。這是蛙式�！痹捯魟偮�，我就想：蛙式，不就是青蛙游水的方式嗎？一問教練，教練回答：“對(duì)啊，你真聰明啊�！蔽矣涀×私叹毜�.話，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，不停地練習(xí)，練完了就要試。一開始，我力不夠，慢慢入下沉，喝了兩口水，立刻上岸，媽媽就我上岸就問：“為什么不游了呀？”我說：“我喝了兩口水啊�！眿寢屨f：“喝了一兩口水沒關(guān)系，我以前學(xué)游泳也喝過水了。每個(gè)學(xué)游泳的人都會(huì)喝水的。多練習(xí)，你很快就會(huì)游泳了。”
聽了媽媽的話，我又再次下水游了。我越游越起勁，越游越開心，我堅(jiān)信，我很快就會(huì)游泳了。只要有信心，堅(jiān)持到底，就一定會(huì)成功的。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文10
放假嘍！
兩個(gè)月的暑假生活開始了，我開心的不得了！媽媽給我報(bào)了兩個(gè)學(xué)習(xí)班，一個(gè)是寫字班，一個(gè)就是游泳班了。我喜歡水，每到下雨都吵著要媽媽帶我打著傘出去玩，現(xiàn)在學(xué)游泳了，每天都玩水，別提多開心了！
我的游泳班是從7月1日晚上六點(diǎn)半開始的`，剛到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了，媽媽告訴我不行，要等到七點(diǎn)教練來了和組里的小朋友一起才可以。沒辦法了我只有耐心的等了。每隔一會(huì)我都會(huì)問媽媽“幾點(diǎn)了”，因?yàn)槲蚁Ｍ唿c(diǎn)早點(diǎn)到來。
教練來了，人群中不知道誰喊了一聲，大家都朝著一個(gè)方向看，果然教練從遠(yuǎn)處走過來了，然后按教練說的站隊(duì)、分組，拿著自己的東西跟著教練進(jìn)了游泳池旁邊的更衣室，大概五分鐘時(shí)間我們換好了泳衣走到了游泳池的旁邊，心里既高興又害怕，可以玩水是高興了，但是我可不會(huì)游泳啊，也不知道會(huì)是什么情況所以心里還是很沒底�。�
噓！教練開始上課了，先在游泳池旁邊講了些注意事項(xiàng)，然后教我們"活動(dòng)筋骨",下水嘍！教練一個(gè)個(gè)把我們接到水里，該我了，我試探著慢慢的進(jìn)了水，雖然是露天的，但是因?yàn)樘鞖獾年P(guān)系所以水溫是熱的。嗯，感覺還不錯(cuò)，十分鐘以后，在教練的指導(dǎo)下已經(jīng)忘記了恐懼，開心的瘋玩起來。
今天已經(jīng)是學(xué)游泳的第五天了，我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。大家給我加油吧！我一定會(huì)盡快學(xué)會(huì)的，呵呵！
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文11
經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和鍛煉，如今，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了多種泳姿，能在寬闊的泳池中自由穿梭，往來無阻，快樂得像一條魚�？蓜傞_始學(xué)游泳的時(shí)候，我并不是這樣的'。
剛上幼兒園時(shí)，我就開始學(xué)游泳了。那時(shí)候，別說游泳了，就連洗澡我都害怕。淋浴時(shí)，水沖到頭上，我就嚇得緊閉雙眼，驚恐地大喊大叫。記得第一次“游泳”是在托兒所的“泳池”——其實(shí)，那只是一個(gè)沖氣戲水池，水未過膝，但我依然非�？謶帧：髞�，爸爸帶我到健身俱樂部去游泳，那里的池水比較淺，我在那里學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳。從此，我便成了深水區(qū)的�？�。
現(xiàn)在去游泳，沒等爸爸沖淋完畢，我就已經(jīng)迫不及待地跳入了水中。這還不夠，我又迅速爬上岸，接二連三地 “撲通” “撲通”往下跳，感到非常刺激和興奮。今年，我又學(xué)會(huì)了仰泳，我的游泳水平可算是“健將”級(jí)的，許多大人都向我投來羨慕的眼光，夸我能耐大。有一次，一個(gè)阿姨向我求助，原來她的更衣箱鑰匙掉到池底了。我一個(gè)猛子扎到水底，輕輕松松地將鑰匙揀了上來。阿姨驚訝得瞪大了眼睛，夸我厲害。我感覺到會(huì)游泳真好。
以前我怕水，怕游泳，現(xiàn)在我卻喜愛游泳。從游泳中，我不但獲得了樂趣，還明白了一個(gè)道理：做任何事，只要敢于面對(duì)，就能獲得成功。
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文12
剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了，我真開心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。
一開始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當(dāng)然游不走了�！�
第二天早上，我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并想著老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說：“你的腿是在水面上打了，可你的.膝蓋都彎成90度了腿還是要打快�！蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩�(xí)，想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時(shí)，老師說：“還要多練習(xí)，只要多練習(xí)，就一定能游走的�！庇谑�，我今天早上認(rèn)真的做練習(xí)，并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí)，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會(huì)站起來一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說。接下來，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過前面學(xué)打腿的過程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí)，要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅(jiān)持，不放棄。經(jīng)過幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指，說：“這就是你堅(jiān)持而得到的成果。”
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文13
通過前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作，老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了，心里有點(diǎn)小激動(dòng)。
我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同時(shí)，要把手伸直腳還要使勁蹬，蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水，同時(shí)還要把頭抬起來換氣，再把手合攏，然后就一直循環(huán)剛才的動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻，如果你動(dòng)作做得很快，不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣，速度如果均勻，游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)，是不是很像青蛙游泳的動(dòng)作啊！
第二天，背漂也取下來了，終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心，“會(huì)不會(huì)沉下去？”“之前的動(dòng)作都很熟了，只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的，況且還有老師和救生員，不要怕！”我暗自給自己鼓勁。我跳下水，蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成，沒有沉下去，和之前帶上背漂時(shí)一樣的`游，“我成功啦”差點(diǎn)喊出來，上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去，他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào)，如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話，你很有可能沉下去，還要注意動(dòng)作順序，先蹬腿再劃水。
要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo)，剛開始爸爸帶我來報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說：“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能，但是，學(xué)游泳是比較辛苦的，會(huì)很累會(huì)喝水，你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”，通過八節(jié)課的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么，堅(jiān)持都很重要！”
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文14
列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的.悶水，還有的時(shí)而迅速的滑動(dòng)，時(shí)而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水里自由玩耍。
機(jī)會(huì)來了。今年夏天，媽媽說一定要讓我學(xué)會(huì)游泳。我又緊張又激動(dòng)，既想在水里痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思，親切地對(duì)我說：“別擔(dān)心，我給你買一個(gè)救生圈，再加上有我這個(gè)救生員在旁邊時(shí)刻保護(hù)你呢！”聽了這句話，我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點(diǎn)一點(diǎn)往前移動(dòng)。慢慢地，我的膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮，借著救生圈，我用力往后蹬，居然往前游動(dòng)了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進(jìn)步，學(xué)會(huì)了悶水，學(xué)會(huì)了手腳同時(shí)用力，我越來越喜歡游泳了。沒多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好�，F(xiàn)在，我可以離開我的貼身救生員，獨(dú)自一人游泳了。
我想：過不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己游了。大家為我驕傲吧，為“未來的游泳健將”加油吧！
學(xué)游泳500字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文15
今天放學(xué)我和我的爸爸去游泳。
我來到女生換衣服的地方換了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的，我?guī)е壬�，爸爸是大人了，所以就沒有必要要救生圈了，我剛下水的時(shí)間還有些不太適應(yīng)，所以就不太敢游泳，可是我適應(yīng)了一小會(huì)兒，敢游了，我就跟著我爸爸學(xué)習(xí)蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣的姿勢(shì)，我很快就學(xué)會(huì)了游泳，突然我沒弄穩(wěn)，一下子就游到了水下，因?yàn)槲覜]準(zhǔn)備好就嗆著我了，喝了一口水，讓我緩了一大會(huì)兒才敢游。后面我?guī)状斡味际切⌒囊硪�，生怕再不小心嗆到了，可是我的膽子比較大，不一會(huì)兒就不怕了，我又想學(xué)新的.技能了，那就是潛水，說來你也許不信，因?yàn)檫@個(gè)技能應(yīng)該是專門學(xué)游泳的人學(xué)的，可是我也很想學(xué)，想看看水里面是什么樣子的，我先帶上了我的游泳眼鏡，然后捏著鼻子深吸一口氣，把身體和頭一下子放到水的里面，然后再向前游就可以了，但是我們?cè)跐撍臅r(shí)候一定要注意安全，我們?cè)跐撍畷r(shí)非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我們游泳一定要有大人的陪同，我們不能在大河邊游泳，只能在游泳池的游泳區(qū)游泳，游泳前要做體操，做完之后才能游泳，以防游泳時(shí)腿抽筋，如果在室外游泳伙伴不小心溺水，我們不能下去把它救上來，而是要找大人來幫忙，如果是自己溺水了，我們不要太緊張，要保持冷靜等待救援，我們一定要做到安全游泳。
我喜歡游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
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